Relajación para tu autoestima

Si encuentras una canción que te recuerda momentos divertidos en tu adolescencia y te hace bailar con todas las ganas, ¡ése es tu espacio de relajación! No se trata de ser zen sino de liberarte del estrés. Por medio del oído estarás conectándote con recuerdos felices.

Este momento de consentirte con el tacto, en especial al final del día, te cambiará el switch. Utiliza una crema rica en humectantes para, con calma, darte un firme masaje en pies y manos limpios. Verás que la experiencia te dejará lista para dormir. 

Utilízalos todo el día. Por ejemplo, las notas cítricas de la crema de la línea Dove Cuida & Protege, llenan tu olfato de vitalidad y energía. También elige ropa con texturas y mantitas suaves para sentir sobre tu piel.