Vill du hjälpa ditt barn att övervinna låg självkänsla och få en positiv kroppsuppfattning under tonåren? Använd våra artiklar och aktiviteter för att hjälpa dem att känna sig självsäkra både på utsidan och insidan.
Grunden för en positiv kroppsuppfattning är att hand om kroppen och respektera sig själv. Det är viktigt att uppmärksamma den inverkan som de fysiska och känslomässiga förändringarna under puberteten kan ha på ditt barns självkänsla och självbild.
Våra artiklar behandlar den forskning som för samman kroppsförtroende och positiva hälsobeteenden. Och våra aktiviteter hjälper dig och ditt barn att ta hand om både kropp och själ under vad som kan upplevas som en förvirrande tid.
Börja läsa och dela med dig av det med ditt barn idag – och hjälp till att få hens positiva kroppsförtroende att blomstra.
Träning hjälper inte bara tonåringar att vara i form utan är även utmärkt för den mentala hälsan, självkänslan och kroppsuppfattningen. Använd våra rekommendationer och tips för att få ditt barn att börja röra på sig.
Lär din dotter hur hon undviker grupptryck och värderar personlighet när hon väljer kläder och skönhetsartiklar för att utveckla sin egen unika stilkänsla.
Dove hjälper föräldrar och lärare att stötta unga människor att bli mer trygga med sina kroppar genom artiklar om kroppsuppfattning, råd och tips för en positiv självkänsla, i syfte att motverka låg självkänsla.
Ser du tecken på att din dotter är i puberteten? Använd våra expertråd och vår checklista för att hjälpa dig och din dotter att hantera pubertetssymptom som humörsvängningar.
Är du orolig för hur du vägleder din dotter genom hennes kroppsliga förändringar under puberteten? Våra råd och tips om puberteten hjälper henne genom övergången till att bli kvinna.
