La importancia de las relaciones familiares y las amistades para las personas jóvenes
¿Cómo afectan los problemas con amistades y las relaciones con hermanos a la autoestima de las personas jóvenes? ¿Cómo ayudará tu relación madre-hija o padre-hija a la confianza de tu hija? Utiliza nuestros artículos y actividades para abordar sus preocupaciones y desarrollar una relación más cercana.
A medida que tu hija crece, sus relaciones con amigos y la familia afectarán su sentido de la autoestima en gran medida. Como padre, serás una gran influencia en sus ideas, valores y creencias, y tienes un papel fundamental en ayudarla a desarrollar comportamientos positivos y saludables.
Nuestros artículos y actividades son perfectos para cualquier familia con adolescentes y preadolescentes, y te ayudarán a abrir la comunicación sobre la imagen corporal y confianza. Utilízalos para romper un ciclo de baja autoestima o de preocupación por la apariencia.
Un código secreto entre tu y tu hija
Una palabra clave puede mejorar la comunicación con tu hija adolescente, ayudarte a ofrecer consejos sobre sus relaciones y fortalecer tu relación madre-hija
¿Por qué los jóvenes disfrutan de las redes sociales? ¿Puede su uso provocar problemas de confianza en el cuerpo? Consejos para minimizar los impactos negativos de las redes sociales.
En el fascinante mundo de las redes sociales, los jóvenes de hoy a menudo viven sus vidas bajo la mirada de un público virtual. Para aquellos de generaciones diferentes, la idea de “anunciarse” en Internet o compartir una selfie para que las personas sepan dónde estás y qué estás haciendo puede parecerles extraño. Pero para los jóvenes actuales, obtener “likes” en fotos, publicaciones o comentarios en el mundo virtual puede brindar una poderosa sensación de realización y aceptación de la comunidad.
Cómo apoyar su estilo personal frente a la presión de grupo
Enséñale a tu hija cómo evitar la presión de grupo y celebrar la individualidad en sus elecciones de moda y belleza para desarrollar un sentido del estilo propio y singular.
A medida que los niños crecen, aumenta la presión para abandonar su estilo personal en favor de las opciones de moda aprobadas por sus pares. ¿Cómo puedes ayudar a tu hija a resistir la presión de grupo negativa y mantenerse fiel a su propio sentido del estilo?
Presión del grupo: ayuda a tu hija a ser ella misma
La presión de grupo negativa puede afectar la confianza y autoestima de los adolescentes. Ayuda a tu hija a aprender a lidiar con la presión de grupo con nuestros consejos y asesoramiento de expertos.
Durante la adolescencia, tu hija puede querer evitar “sobresalir”, pero no hay necesidad de que pretenda ser algo que no es. Usa nuestra lista de evaluación de acciones para ayudar a tu hija a resistir la presión de grupo y disfrutar de ser ella misma.
Además de mejorar el estado físico de los adolescentes, el ejercicio es ideal para su salud mental, la confianza en sí mismos y la imagen corporal. Usa nuestros consejos y asesoramiento para poner a tus hijos en movimiento
Además de mejorar el estado físico de los adolescentes, el ejercicio es ideal para su salud mental, la confianza en sí mismos y la imagen corporal. Usa nuestros consejos y asesoramiento para poner a tus hijos en movimiento
Excepcionalmente yo: Una herramienta para fomentar de manera positiva la autoestima en tus hijos
Como padres, es natural desear lo mejor para nuestras hijas – para que sean felices, sanas y seguras de sí mismas.
Como padres, es natural desear lo mejor para nuestras hijas – para que sean felices, sanas y seguras de sí mismas.
A menudo es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente durante los años de pre-adolescencia y adolescencia cuando sus cuerpos están en transformación, la autoestima en sí mismas está vulnerable y experimentan la compleja transición de dejar la infancia.
Recursos escolares sobre la autoestima de Segura de Mí Misma: cinco sesiones
Materiales para profesores sobre la imagen corporal y los medios: actividades, videos y hojas de ejercicios para ayudar a aumentar la confianza corporal y la autoestima de las personas jóvenes
Nuestros materiales para profesores sobre la confianza corporal de la campaña Segura de Mí Misma exploran los efectos de las influencias sobre la imagen corporal y la autoestima de las personas jóvenes.
Recursos para profesores sobre la autoestima: única sesión
Materiales educativos que analizan las influencias de los medios sobre la imagen corporal y la autoestima, con videos, presentaciones y hojas de ejercicios para ayudar a las personas jóvenes a fortalecer la confianza corporal
Recursos para profesores de una única sesión de nuestro programa Segura de Mísma de Dove: todo lo que necesitas para llevar a cabo un taller único de confianza corporal.
Segura de Mí Misma: Videos de capacitación para profesores y educadores
Haz clic aquí para mirar nuestros videos de capacitación de Segura de mí misma: todos diseñados para ayudarte a brindar talleres sobre autoestima de manera exitosa.
Haz clic aquí para mirar nuestros videos de capacitación de Segura de mí misma: todos diseñados para ayudarte a brindar talleres sobre autoestima de manera exitosa.
Traductor para padres una herramienta para mejorar las habilidades de comunicación
Cómo mejorar tus habilidades para escuchar y tu comunicación verbal para hablar eficazmente con tus hijos y superar los problemas de comunicación con adolescentes
Comunicarte con tus hijos debería ser algo fácil. Pero la falta de comunicación es aún más fácil. Con solo hacer un simple comentario sobre su vestimenta pueden marcharse enfurecidos, dando un portazo al salir. Le preguntas qué ha almorzado y da por sentado que estás atacando su dieta.
Si bien lo único que haces es intentar demostrarle cuánto te importa, sus reacciones sugieren que hablan dos idiomas distintos.
