Excepcionalmente yo: Una herramienta para fomentar de manera positiva la autoestima en tus hijos

Para la juventud, el desarrollo de la autoestima representa un proceso constante. Con esto en mente, diseñamos la guía de conversación Excepcionalmente yo, repleta de dinámicas y actividades de autoestima para ayudarle a reconocer los factores clave que impactan a un joven y apoyarlo a alcanzar su máximo potencial.

Junto a especialistas internacionales en psicología, recopilamos datos de vanguardia en el campo sobre las temáticas determinantes en la autoestima juvenil. Excepcionalmente yo reúne artículos y actividades que abordan la presión social, de pares y de los medios de comunicación, así como las burlas y el acoso vinculados a la apariencia física, facilitando el manejo de estos retos. Asimismo, cada apartado presenta una lista de verificación con llamadas a la acción que ofrecen recomendaciones para generar cambios positivos y comenzar diálogos en torno a las áreas de mayor impacto.

Forme parte del Proyecto Dove para la Autoestima junto a la activista del positivismo corporal Allison Kimmey^🔗, quien amplía el alcance de esta guía mediante clases dedicadas a la confianza corporal para fortalecer la autoestima tanto de padres como de jóvenes.

Al explorar la guía Excepcionalmente yo, cuentas con actividades prácticas y listas de verificación para llamadas a acción que facilitan abrir el diálogo en casa. Esta herramienta te orienta paso a paso para abordar la presión de compañeros, la sociedad, los medios y las burlas sobre la apariencia, apoyando de corazón a que cada joven alcance su verdadero potencial.

Puntos clave

• Enfoque integral: Las actividades prácticas permiten identificar y manejar factores críticos en los jóvenes como la presión social, los medios y el acoso ligado a la apariencia.
• Conversaciones guiadas: Las listas de verificación ofrecen pasos concretos para iniciar diálogos abiertos y aplicar cambios constructivos frente a situaciones complejas.