¿Cómo influyen la cultura de las celebridades y los medios en la imagen corporal?
¿Cómo influye la cultura de las celebridades en tu hija? ¿Qué impacto tienen los medios en la imagen que tu hija tiene de sí misma? Nuestros artículos y actividades te van a permitir inculcarle a tu hija las habilidades necesarias para combatir los ideales de belleza.
En los medios actuales que se enfocan constantemente en el cuerpo, las historias de mujeres y niñas suelen presentar una visión limitada de la belleza. A menos de que ampliemos esa definición para que incluya otros atributos distintos de la apariencia, nuestras chicas no van a poder acceder a una variedad diversa de modelos a seguir que sean inspiradores e inteligentes.
Nuestros artículos y actividades les van a ayudar a tu hija y a vos a reemplazar la influencia de las celebridades y la publicidad por mensajes empoderadores, con lo cual van a proteger su confianza corporal a medida que crezcan.
Comienza a leerlos y a compartirlos con tu hija hoy mismo: no tienes nada que perder, salvo la idealización de la belleza.
Ayuda a tu hija a desarrollar una imagen positiva de su cuerpo
Consejos y sugerencias para ayudar a tu hija a desarrollar una imagen positiva de su cuerpo y para que aprenda a lidiar con la influencia de las tendencias de la moda juvenil, de los famosos como modelos a seguir y de los medios de comunicación
¿Por qué “la última moda” a menudo no se parece en nada a las personas de la vida real? ¿Qué aspecto quisiste tener una vez que creciste? Las tendencias pueden pasar, pero las aspiraciones de los jóvenes (y la ansiedad) son eternas.
Confianza corporal: las redes sociales y su efecto
¿Por qué los jóvenes disfrutan de las redes sociales? ¿Puede su uso provocar problemas de confianza en el cuerpo? Consejos para minimizar los impactos negativos de las redes sociales.
En el fascinante mundo de las redes sociales, los jóvenes de hoy a menudo viven sus vidas bajo la mirada de un público virtual. Para aquellos de generaciones diferentes, la idea de “anunciarse” en Internet o compartir una selfie para que las personas sepan dónde estás y qué estás haciendo puede parecerles extraño. Pero para los jóvenes actuales, obtener “likes” en fotos, publicaciones o comentarios en el mundo virtual puede brindar una poderosa sensación de realización y aceptación de la comunidad.
Cómo fortalecer la confianza y la autoestima
Aprende a aumentar la autoestima y la confianza y ayuda a tu hija a que aprenda a amar su cuerpo con nuestros consejos prácticos y actividades
Si sufres de baja autoestima y poca confianza, tu negatividad podría tener un efecto dominó sobre tu hija. Utiliza nuestra lista de evaluación de acciones para eliminar la autocrítica y también para impulsar la confianza de tu hija acerca de su cuerpo.
Kit de Confianza: Una herramienta para fomentar de manera positiva la autoestima en tus hijos
Como padres, es natural desear lo mejor para nuestras hijas – para que sean felices, sanas y seguras de sí mismas.
Como padres, es natural desear lo mejor para nuestras hijas – para que sean felices, sanas y seguras de sí mismas.
A menudo es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente durante los años de pre-adolescencia y adolescencia cuando sus cuerpos están en transformación, la autoestima en sí mismas está vulnerable y experimentan la compleja transición de dejar la infancia.
Redes sociales, filtros y la Selfie Talk
Con el crecimiento de las redes sociales, los filtros y la distorsión digital, nunca ha sido mejor momento para tener la "Selfie Talk".
Chantelle Brown-Young y una imagen personal positiva: cómo enseñarles a las niñas acerca de la belleza individual
¿Te frustra la representación de las mujeres en los medios de comunicación? Busca nuevos modelos a seguir para los adolescentes, y ayuda a tu hija a celebrar la diversidad y a reconocer su belleza interior.
Cuando Chantelle Brown-Young, ex participante de America’s Next Top Model (ANTM), habló sobre el vitiligo (una condición que afecta la pigmentación de la piel), logró expresar con confianza su individualidad. Usa su experiencia para comenzar a hablar con tu hija acerca de cómo celebrar los diferentes tipos de belleza y desarrollar su propia imagen corporal de forma positiva.
Estilo Personal: como apoyarlo frente a la presion del grupo
Enséñale a tu hija cómo evitar la presión de grupo y celebrar la individualidad en sus elecciones de moda y belleza para desarrollar un sentido del estilo propio y singular.
A medida que los niños crecen, aumenta la presión para abandonar su estilo personal en favor de las opciones de moda aprobadas por sus pares. ¿Cómo puedes ayudar a tu hija a resistir la presión de grupo negativa y mantenerse fiel a su propio sentido del estilo?
Enseña a tus hijos los beneficios del ejercicio
Además de mejorar el estado físico de los adolescentes, el ejercicio es ideal para su salud mental, la confianza en sí mismos y la imagen corporal. Usa nuestros consejos y asesoramiento para poner a tus hijos en movimiento
Además de mejorar el estado físico de los adolescentes, el ejercicio es ideal para su salud mental, la confianza en sí mismos y la imagen corporal. Usa nuestros consejos y asesoramiento para poner a tus hijos en movimiento
Las mujeres en los medios: cómo cambiar los estereotipos
Junto con tu hija, explora la forma en que son retratadas las mujeres en los medios de comunicación. Cambien los estereotipos con el fin de ayudarla a convertirse en una experta en los medios y a tener confianza en su propio cuerpo.
¿Te preocupa que lo único que tu hija vea en las revistas y en la pantalla sean imágenes poco realistas de mujeres “perfectas”? Nuestro entretenido plan de actividades les permitirá a ambas cambiar estos estereotipos.
