Chcete posilniť sebadôveru svojho dieťaťa? Využite naše praktické články a aktivity a pomôžte svojej dcére alebo synovi získať pozitívne vnímanie tela a menej sa zaoberať tým, ako vyzerá v porovnaní s ostatnými.
Mladí ľudia sa počas puberty veľmi menia a občas pri tom trpí ich sebadôvera. Vy ako rodič chcete svojmu dieťaťu pomôcť, aby malo zo seba dobrý pocit. Pozitívne rozprávanie o vzhľade je toho dôležitou súčasťou.
Treba byť otvorený meniacim sa potrebám svojho dieťaťa a pomôcť mu získať sebavedomý prístup k tomu, ako vyzerá. Jeho sebavedomie môžete zvýšiť napríklad aj tým, že ho podporíte, aby sa prestalo porovnávať s ostatnými, či už priateľmi, spolužiakmi, alebo ľuďmi v médiách.
Ak sa bude zameriavať na podstatu seba samého a na svoje vzťahy s rodinou a priateľmi, môže to pomôcť negatívne rozprávanie o tele eliminovať. Tieto články a aktivity sme zostavili na to, aby ste mohli pomôcť svojmu dieťaťu túto zmenu urobiť a aby sme vám poskytli pár nápadov v súvislosti s tým, ako ich podporiť.
Takže začnite čítať a zdieľať ešte dnes – a pomôžte svojmu dieťaťu zvýšiť sebavedomie.
Tipy a rady týkajúce sa toho, ako pomôcť svojmu dieťaťu vybudovať si pozitívne vnímanie tela a naučiť sa čeliť vplyvu módnych trendov dospievajúcich, vzorov z radov slávnych osobností a médií.
Či už ide o „thigh gap“ – medzeru medzi stehnami –, alebo „ab crack“ – ryhu medzi brušnými svalmi –, stále vznikajú nové ideály vzhľadu tela, o ktoré by sa malo usilovať. Pomôžte svojmu dieťaťu trendom vo vnímaní tela odolávať a podporte jeho sebadôveru.
Naučte svoju dcéru, ako odolať tlaku rovesníkov a oslavovať individualitu tým, ako sa oblieka a čo považuje za krásne, a zároveň prísť na svoje vlastné jedinečné pojatie štýlu.
Aké sú dosahy sociálnych médií na mladých ľudí? Zistite, čo si násťroční myslia o tom, ako používajú sociálne médiá, a získajte tipy, ako pomôcť deťom využívať sociálne siete správne.
Naučte sa, ako pomocou našich praktických tipov a aktivít vybudovať sebaúctu a sebadôveru – a pritom svojmu dieťaťu pomôžte, aby sa naučilo mať rado svoje vlastné telo.
Frustruje vás, ako sú ženy zobrazované v médiách? Nájdite pre násťročných nové vzory a pomôžte svojej dcére oslavovať rôznorodosť a rozpoznať svoju vnútornú krásu.
Hannah sa presťahovala z predmestia Colorada do rušnej Philadelphie s očakávaním rušnejšieho života, ale nikdy nečakala, že to, že na ňu ľudia pokrikujú, sa stane jej najväčšou výzvou.
