Budovanie sebadôvery

V oslnivom svete sociálnych médií dnešní mladí ľudia často žijú svoj život priamo pred zrakmi internetového publika. Ľuďom z inej generácie sa myšlienka neustáleho „prihlasovania sa“ na sieť či zdieľania selfíčok len preto, aby ste ostatným dali vedieť, kde ste a čo robíte, najskôr bude zdať bizarná. Skutočnosť, že niekto vo virtuálnom svete „olajkuje“ vašu fotografiu, príspevok alebo komentár, však môže dnešným mladým ľuďom dodať silný pocit úspechu a prijatia zo strany komunity

Vyobrazenie osôb v médiách je v súčasnosti tak dramaticky zmanipulované, až sa môže zdať, že „krása“ je čím ďalej tým nedosiahnuteľnejšia. Pomôžte svojmu dieťaťu, aby sa nenechávalo médiami ovplyvniť a naučilo sa rozpoznávať, čo je skutočné

Prirodzene, každý rodič chce pre svoje deti to najlepšie – aby z nich vyrástli šťastní, zdraví a sebavedomí ľudia. 

To sa však často ľahšie povie, než urobí, najmä počas puberty, kedy sa ich telá začínajú meniť, sebavedomie je krehké a snaha premeniť sa z dieťaťa na dospelú bytosť je často háklivou záležitosťou. 

Nové technológie dávajú šikanujúcim tyranom možnosť ľahšie nachádzať svoje obete. Ak si myslíte, že postihnutým je práve vaše dieťa, použite náš zoznam úloh, kde sa dozviete, ako ho podporiť a pred kyberšikanovaním ochrániť.

Je dosť možné, že najväčším rozdielom medzi naším dospievaním a dospievaním našich detí sú sociálne médiá, ktoré tu budú aj naďalej. Takže ako môžeme pomôcť mladým ľuďom využívať ich pozitívnym spôsobom?

Nespokojnosť s vlastným telom je možné niekedy rozpoznať len ťažko. A ešte ťažšie je s ňou bojovať. To je dôvod, prečo je poslaním spoločnosti Dove pomáhať ľuďom a u dospievajúcich podporovať zdravý vzťah k vlastnému telu

Ako ukazujú výskumy rôznych organizácií vrátane spoločnosti American Psychological Association a britskej vládnej agentúry Home Office, hudobné videá ženy stále viac objektivizujú a sexualizujú

Tým, že Chantelle Brown-Youngová, bývalá súťažiaca v America’s Next Top Model (ANTM), prehovorila o vitiligu (ochorení, ktoré postihuje kožný pigment), vyjadrila pomerne sebaisto svoju jedinečnosť. Využite jej skúsenosti a začnite so svojím dieťaťom hovoriť o oslave rôznych typov krásy a o tom, ako si vybudovať pozitívny vzťah k vlastnému telu

Zdroje pre učiteľov pre náš program Dove „Buďte sebavedomí“ v jednej lekcii – všetko, čo potrebujete na to, aby ste mohli usporiadať jeden individuálny workshop zameraný na budovanie spokojnosti s vlastným telom.