Chcete posilniť sebadôveru svojho dieťaťa? Využite naše praktické články a aktivity a pomôžte svojej dcére alebo synovi získať pozitívne vnímanie tela a menej sa zaoberať tým, ako vyzerá v porovnaní s ostatnými.
Mladí ľudia sa počas puberty veľmi menia a občas pri tom trpí ich sebadôvera. Vy ako rodič chcete svojmu dieťaťu pomôcť, aby malo zo seba dobrý pocit. Pozitívne rozprávanie o vzhľade je toho dôležitou súčasťou.
Treba byť otvorený meniacim sa potrebám svojho dieťaťa a pomôcť mu získať sebavedomý prístup k tomu, ako vyzerá. Jeho sebavedomie môžete zvýšiť napríklad aj tým, že ho podporíte, aby sa prestalo porovnávať s ostatnými, či už priateľmi, spolužiakmi, alebo ľuďmi v médiách.
Ak sa bude zameriavať na podstatu seba samého a na svoje vzťahy s rodinou a priateľmi, môže to pomôcť negatívne rozprávanie o tele eliminovať. Tieto články a aktivity sme zostavili na to, aby ste mohli pomôcť svojmu dieťaťu túto zmenu urobiť a aby sme vám poskytli pár nápadov v súvislosti s tým, ako ich podporiť.
Takže začnite čítať a zdieľať ešte dnes – a pomôžte svojmu dieťaťu zvýšiť sebavedomie.
témy rozhovoru
bezpečnosť na sociálnych sieťach
telesný vzhľad
porovnávať seba samého
vzhľad a výzor
sebavedomie
rodič
od 8 do 14 rokov
V oslnivom svete sociálnych médií dnešní mladí ľudia často žijú svoj život priamo pred zrakmi internetového publika. Ľuďom z inej generácie sa myšlienka neustáleho „prihlasovania sa“ na sieť či zdieľania selfíčok len preto, aby ste ostatným dali vedieť, kde ste a čo robíte, najskôr bude zdať bizarná. Skutočnosť, že niekto vo virtuálnom svete „olajkuje“ vašu fotografiu, príspevok alebo komentár, však môže dnešným mladým ľuďom dodať silný pocit úspechu a prijatia zo strany komunity
témy rozhovoru
ženské stereotypy
vzory
telesný vzhľad
porovnávať seba samého
vzhľad a výzor
sebavedomie
psychológia
zdravie a pohoda
rodič
od 8 do 16 rokov
Vyobrazenie osôb v médiách je v súčasnosti tak dramaticky zmanipulované, až sa môže zdať, že „krása“ je čím ďalej tým nedosiahnuteľnejšia. Pomôžte svojmu dieťaťu, aby sa nenechávalo médiami ovplyvniť a naučilo sa rozpoznávať, čo je skutočné
tlak rovensíkov
témy rozhovoru
vzory
telesný vzhľad
vzhľad a výzor
sebavedomie
rodič
od 8 do 16 rokov
Prirodzene, každý rodič chce pre svoje deti to najlepšie – aby z nich vyrástli šťastní, zdraví a sebavedomí ľudia.
To sa však často ľahšie povie, než urobí, najmä počas puberty, kedy sa ich telá začínajú meniť, sebavedomie je krehké a snaha premeniť sa z dieťaťa na dospelú bytosť je často háklivou záležitosťou.
pozitívne rozprávanie
témy rozhovoru
kultúra celebrít
telesný vzhľad
vzhľad a výzor
sebavedomie
psychológia
zmena v správaní
rodič
od 11 do 16 rokov
Nové technológie dávajú šikanujúcim tyranom možnosť ľahšie nachádzať svoje obete. Ak si myslíte, že postihnutým je práve vaše dieťa, použite náš zoznam úloh, kde sa dozviete, ako ho podporiť a pred kyberšikanovaním ochrániť.
bezpečnosť na sociálnych sieťach
porovnávať seba samého
vzhľad a výzor
sebavedomie
rodič
od 11 do 16 rokov
Je dosť možné, že najväčším rozdielom medzi naším dospievaním a dospievaním našich detí sú sociálne médiá, ktoré tu budú aj naďalej. Takže ako môžeme pomôcť mladým ľuďom využívať ich pozitívnym spôsobom?
pozitívne rozprávanie
témy rozhovoru
ženské stereotypy
telesný vzhľad
vzhľad a výzor
sebavedomie
psychológia
učenie
rodič
od 8 do 16 rokov
Nespokojnosť s vlastným telom je možné niekedy rozpoznať len ťažko. A ešte ťažšie je s ňou bojovať. To je dôvod, prečo je poslaním spoločnosti Dove pomáhať ľuďom a u dospievajúcich podporovať zdravý vzťah k vlastnému telu
pozitívne rozprávanie
témy rozhovoru
ženské stereotypy
kultúra celebrít
telesný vzhľad
vzhľad a výzor
sebavedomie
zdravie a pohoda
rodič
od 11 do 16 rokov
Ako ukazujú výskumy rôznych organizácií vrátane spoločnosti American Psychological Association a britskej vládnej agentúry Home Office, hudobné videá ženy stále viac objektivizujú a sexualizujú
témy rozhovoru
ženské stereotypy
airbrush
telesný vzhľad
vzhľad a výzor
sebavedomie
rodič
od 8 do 16 rokov
Tým, že Chantelle Brown-Youngová, bývalá súťažiaca v America’s Next Top Model (ANTM), prehovorila o vitiligu (ochorení, ktoré postihuje kožný pigment), vyjadrila pomerne sebaisto svoju jedinečnosť. Využite jej skúsenosti a začnite so svojím dieťaťom hovoriť o oslave rôznych typov krásy a o tom, ako si vybudovať pozitívny vzťah k vlastnému telu
telesný vzhľad
vzhľad a výzor
učiteľ
od 8 do 16 rokov
Zdroje pre učiteľov pre náš program Dove „Buďte sebavedomí“ v jednej lekcii – všetko, čo potrebujete na to, aby ste mohli usporiadať jeden individuálny workshop zameraný na budovanie spokojnosti s vlastným telom.