Chcete posilniť sebadôveru svojho dieťaťa? Využite naše praktické články a aktivity a pomôžte svojej dcére alebo synovi získať pozitívne vnímanie tela a menej sa zaoberať tým, ako vyzerá v porovnaní s ostatnými.
Mladí ľudia sa počas puberty veľmi menia a občas pri tom trpí ich sebadôvera. Vy ako rodič chcete svojmu dieťaťu pomôcť, aby malo zo seba dobrý pocit. Pozitívne rozprávanie o vzhľade je toho dôležitou súčasťou.
Treba byť otvorený meniacim sa potrebám svojho dieťaťa a pomôcť mu získať sebavedomý prístup k tomu, ako vyzerá. Jeho sebavedomie môžete zvýšiť napríklad aj tým, že ho podporíte, aby sa prestalo porovnávať s ostatnými, či už priateľmi, spolužiakmi, alebo ľuďmi v médiách.
Ak sa bude zameriavať na podstatu seba samého a na svoje vzťahy s rodinou a priateľmi, môže to pomôcť negatívne rozprávanie o tele eliminovať. Tieto články a aktivity sme zostavili na to, aby ste mohli pomôcť svojmu dieťaťu túto zmenu urobiť a aby sme vám poskytli pár nápadov v súvislosti s tým, ako ich podporiť.
Takže začnite čítať a zdieľať ešte dnes – a pomôžte svojmu dieťaťu zvýšiť sebavedomie.
Tipy a rady týkajúce sa toho, ako pomôcť svojmu dieťaťu vybudovať si pozitívne vnímanie tela a naučiť sa čeliť vplyvu módnych trendov dospievajúcich, vzorov z radov slávnych osobností a médií.
Naučte svoju dcéru, ako odolať tlaku rovesníkov a oslavovať individualitu tým, ako sa oblieka a čo považuje za krásne, a zároveň prísť na svoje vlastné jedinečné pojatie štýlu.
Spoločnosť Dove pomáha rodičom a učiteľom podporovať mladých ľudí v tom, aby sa nehanbili za svoje telo. Robia tak prostredníctvom článkov o vnímaní tela, rád a tipov na zvýšenie sebavedomia, ktoré majú napravovať nízku sebadôveru.
Cvičenie nie je u mladých skvelé len na udržiavanie kondície, ale aj pre psychické zdravie, sebavedomie a vnímanie tela. Prečítajte si naše rady a tipy a primäjte svoje dieťa k pohybu
Sledujete u svojej dcéry známky puberty? Využite naše odborné rady a zoznam tipov, ktoré vám a vašej dcére pomôžu vyrovnať sa s prejavmi puberty, ako sú zmeny nálad.
Negatívny tlak rovesníkov môže u vášho dieťaťa zraziť sebadôveru a sebaúctu. Pomôžte mu naučiť sa vďaka našim tipom a odborným radám, ako sa s tlakom rovesníkov vyrovnať.
Frustruje vás, ako sú ženy zobrazované v médiách? Nájdite pre násťročných nové vzory a pomôžte svojej dcére oslavovať rôznorodosť a rozpoznať svoju vnútornú krásu.
Pomocou našich tipov a aktivít zistíte, akým spôsobom menia retušované obrázky modeliek a slávnych osobností vnímanie krásy a ako médiá ovplyvňujú našu sebadôveru.
Je vaše dieťa posadnuté celebritami alebo reality show? Využite náš zoznam tipov na to, aby ste vyvážili vplyv slávnych osobností a pomohli svojmu dieťaťu získať zdravý pohľad na seba samé.
Či už ide o „thigh gap“ – medzeru medzi stehnami –, alebo „ab crack“ – ryhu medzi brušnými svalmi –, stále vznikajú nové ideály vzhľadu tela, o ktoré by sa malo usilovať. Pomôžte svojmu dieťaťu trendom vo vnímaní tela odolávať a podporte jeho sebadôveru.
