Vitajte v Projekte sebadôvery Dove

Prínosy cvičenia omnoho presahujú iba fyzickú stránku. Objavte vedecké fakty o pozitívnej súvislosti medzi cvičením a vnímaním tela a nakazte svoje dieťa láskou k pohybu. To všetko s naším zoznamom tipov

Vyobrazenie osôb v médiách je v súčasnosti tak dramaticky zmanipulované, až sa môže zdať, že „krása“ je čím ďalej tým nedosiahnuteľnejšia. Pomôžte svojmu dieťaťu, aby sa nenechávalo médiami ovplyvniť a naučilo sa rozpoznávať, čo je skutočné

Nové technológie dávajú šikanujúcim tyranom možnosť ľahšie nachádzať svoje obete. Ak si myslíte, že postihnutým je práve vaše dieťa, použite náš zoznam úloh, kde sa dozviete, ako ho podporiť a pred kyberšikanovaním ochrániť.

If you suffer from low confidence and self-esteem, your negativity could have a knock-on effect on your child. Use our action checklist to cut out self-criticism – and give your child’s body confidence a boost, too.

Prečo „najnovší trend“ často nemá vôbec nič spoločné s tým, ako ľudia vyzerajú v reálnom svete? Po akom vzhľade ste vy sami počas dospievania túžili? Trendy prichádzajú a odchádzajú, ale úsilie mladých – a ich úzkosti – sú večné

Nespokojnosť s vlastným telom je možné niekedy rozpoznať len ťažko. A ešte ťažšie je s ňou bojovať. To je dôvod, prečo je poslaním spoločnosti Dove pomáhať ľuďom a u dospievajúcich podporovať zdravý vzťah k vlastnému telu

Ako ukazujú výskumy rôznych organizácií vrátane spoločnosti American Psychological Association a britskej vládnej agentúry Home Office, hudobné videá ženy stále viac objektivizujú a sexualizujú

Dnešní mladí sú obklopení kultúrou slávnych osobností, s ktorou je možné ťažko súperiť a ktorá by mohla mať negatívny dopad na vnímanie seba samého. Vplyv slávnych osobností je všade, od módnych časopisov až po Twitter, Snapchat, svet „reality tv“ a upravených snímok. Ako sa s ním vaše dieťa vyrovnáva?

Počas dospievania je možné, že vaše dieťa nebude chcieť „vyčnievať“, čo však neznamená, že musí predstierať, že je niekým, kým nie je. Pomôžte prostredníctvom nášho zoznamu tipov svojej dcére alebo synovi vzdorovať tlaku rovesníkov a mať radosť z toho, že sú sami sebou.