Ako kultúra slávnych osobností a vplyv médií ovplyvňujú vnímanie tela?

Prečo „najnovší trend“ často nemá vôbec nič spoločné s tým, ako ľudia vyzerajú v reálnom svete? Po akom vzhľade ste vy sami počas dospievania túžili? Trendy prichádzajú a odchádzajú, ale úsilie mladých – a ich úzkosti – sú večné

Máte obavy, že sa na vašu dcéru z časopisov a obrazovky valia len nerealistické obrázky „dokonalých“ žien? Náš plán zábavných aktivít vám obom umožní tieto stereotypy prekopať.

Dnešní mladí sú obklopení kultúrou slávnych osobností, s ktorou je možné ťažko súperiť a ktorá by mohla mať negatívny dopad na vnímanie seba samého. Vplyv slávnych osobností je všade, od módnych časopisov až po Twitter, Snapchat, svet „reality tv“ a upravených snímok. Ako sa s ním vaše dieťa vyrovnáva?

Či už je to veľkosť „000“, „thigh gap“, alebo „ab crack“, zdá sa, že každých pár mesiacov vznikne nový znepokojivý trend štíhlosti. Ako môžete predísť tomu, aby vaše dieťa podľahlo najnovším posadnutostiam sociálnych médií vo vnímaní tela, a presvedčiť ho, aby si namiesto snahy o dosiahnutie bezchybného vzhľadu zvolilo zdravie a duševnú pohodu?

Prínosy cvičenia omnoho presahujú iba fyzickú stránku. Objavte vedecké fakty o pozitívnej súvislosti medzi cvičením a vnímaním tela a nakazte svoje dieťa láskou k pohybu. To všetko s naším zoznamom tipov

Ako ukazujú výskumy rôznych organizácií vrátane spoločnosti American Psychological Association a britskej vládnej agentúry Home Office, hudobné videá ženy stále viac objektivizujú a sexualizujú

Tým, že Chantelle Brown-Youngová, bývalá súťažiaca v America’s Next Top Model (ANTM), prehovorila o vitiligu (ochorení, ktoré postihuje kožný pigment), vyjadrila pomerne sebaisto svoju jedinečnosť. Využite jej skúsenosti a začnite so svojím dieťaťom hovoriť o oslave rôznych typov krásy a o tom, ako si vybudovať pozitívny vzťah k vlastnému telu

Vyobrazenie osôb v médiách je v súčasnosti tak dramaticky zmanipulované, až sa môže zdať, že „krása“ je čím ďalej tým nedosiahnuteľnejšia. Pomôžte svojmu dieťaťu, aby sa nenechávalo médiami ovplyvniť a naučilo sa rozpoznávať, čo je skutočné

Prirodzene, každý rodič chce pre svoje deti to najlepšie – aby z nich vyrástli šťastní, zdraví a sebavedomí ľudia. 

To sa však často ľahšie povie, než urobí, najmä počas puberty, kedy sa ich telá začínajú meniť, sebavedomie je krehké a snaha premeniť sa z dieťaťa na dospelú bytosť je často háklivou záležitosťou.