VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Moderní otcovia sú aktívni. Sme súčasťou každého aspektu životov našich detí.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Aktívne otcovstvo prospieva aj samotným otcom. Čim lepšia je naša rovnováha pracovného a súkromného času, tým lepšie je naše duševné i fyzické zdravie.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Byť aktívnym a milujúcim rodičom sa spája s množstvom radostí aj starostí. Čím viac sa o seba navzájom staráme, tým sme silnejší.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Ten najúčinnejší spôsob vytvárania rodovej rovnosti je zaistiť, aby deti vyrastali v prostredí, kde vidia aktívnych otcov v každodennom živote.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Otcovstvo má omnoho viac rozmanitých stránok, než si predchádzajúce generácie mysleli. Nie sme iba živitelia a ochrancovia – staráme sa a vychovávame.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Plačú, sú nablízku, počúvajú, starajú sa, majú dostatok odvahy na to, aby sa stiahli, keď trpia. Musíme nájsť spôsoby, ako tieto vlastnosti odovzdať našim synom i dcéram.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Všetko je to o rovnováhe. Na mužskosti nie je nič zlé. Stále mávam svoje chvíle priebojnosti a siláctva, ale tiež jemnosti a citlivosti. Nemusíte si vybrať iba jednu zo strán.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Mať emócie a dať ich najavo neznamená slabosť. Keď urobíte chybu či zlyháte, nemáte z toho dobrý pocit, no tieto emócie nemusíte potláčať. Berte to ako príležitosť zlepšovať sa.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Chcel by som každého muža povzbudiť, aby sa cítil dobre vo vlastnej koži, pretože neexistuje definícia mužnosti vytesaná do kameňa.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Myslím si, že predstava o mužnosti sa posúva tým správnym smerom. Viac dbáme na starostlivosť o
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Ak vaše dieťa vidí, že pravidelne konáte dobré skutky pre iných, budú vyrastať s tým, že tak to má byť.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Je veľmi dôležité, aby vaši priatelia vedeli, že vám na vašom vzťahu záleží. Že ich obdivujete, rešpektujete, máte radi.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Ľudia si môžu často myslieť, že nemáte čas, že ste sa v živote posunuli inam, že vám je to jedno. Napíšte správu, zaujímajte sa.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Skostnatené držanie sa stereotypickej predstavy o mužnosti môže poškodiť duševné zdravie, pretože obmedzuje rozsah vašich emócií a ľudskosti.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Keď sa muži starajú o svoje duševné zdravie, má z toho prospech celá spoločnosť.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Muži byť nemali zabúdať na to, že ich duševné zdravie je úzko prepojené s tým telesným.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Muži by sa zároveň mali zameriavať na starostlivosť o duševné zdravie ako na prejav svojej
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Som presvedčený, že keď sa otvoríme téme duševného zdravia, našim deťom a budúcim generáciám poskytneme možnosť byť ľuďmi v plnom zmysle slova.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Vyvažujte bolesť a ťažké emócie každodenným smiechom. Každý deň sa rozprávajte s veselými ľuďmi.“
Dr. Rashawn Ray