Mobbning är en fruktansvärd del av livet och kan påverka oss i alla åldrar. Om ditt barn utsätts för mobbning kan du använda vår checklista för att hjälpa henne eller honom att förstå varför det händer och hur hen ska hantera det.
Att våga vara annorlunda – varför människor mobbar
Orsakerna till att någon blir mobbad kan vara helt obegripliga. Om din son eller dotter blir offer för mobbning undrar de, och du, förmodligen varför. Det är viktigt att komma ihåg att en känsla av otillräcklighet hos mobbaren ofta leder till hån och mobbning.
Om ditt barn utsätts för eller bevittnar mobbning kan ni prata om mobbarens möjliga motiv. Hjälp din son eller dotter att inse att alla är olika och att mångfald är fantastiskt, men att andra människor inte alltid ser det så. Det är ganska ofta brist på förståelse eller otrygghet hos mobbaren som gör att hen hackar på någon som hen uppfattar som annorlunda.
Vad får en människa att bli en mobbare?
Ibland drivs mobbare av en djupare orsak, till exempel problem hemma, eller så har de blivit mobbade eller har andra problem som de kämpar med, vilket gör att de är arga eller sårbara.
När Judith hjälpte sin dotter Bryony att konfrontera sin mobbare upptäckte hon även orsaken bakom beteendet. ”Barnet berättade för min dotter att hon utsatt henne för mobbning eftersom Bryony hade två föräldrar och ett trevligt hem”, säger Judith. Detta ger inte henne rätten att mobba, men Judith förstod att det ”helt klart handlade om avundsjuka”.
Det är aldrig okej att mobba, men att förstå varför människor gör det kan bidra till att sätta mobbarens beteende i ett annat perspektiv. Genom att lära ditt barn mer om mobbning hjälper du henne eller honom att hantera mobbarna med en annan mentalitet och kan förhoppningsvis förhindra dem från att orsaka bestående men.
För att skydda sekretessen har vi ändrat namnen på de personer vars berättelser vi tar med på dessa sidor, men berättelserna är autentiska.
Följ förslagen från psykoterapeuten och experten på kroppsuppfattning Dr Susie Orbach för att ge ditt barn en bättre inblick i en mobbares värld:
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Jag har åstadkommit saker jag är stolt över och det är det som får mig att känna mig självsäker och vacker.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Du är inte skapad för att smälta in i mängden.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Ditt värde har inget med din vikt att göra.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Det var först när jag insåg att det som gör dig annorlunda och unik också gör dig vacker – det var då mitt självförtroende växte.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Min skönhetsrutin börjar alltid med att jag fokuserar på min egen naturliga skönhet och det unika i den.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
För mig är äkta skönhet att utmana sig själv att göra saker man inte kan, och vara snäll mot sig själv längs vägen.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Jag har slutat att kämpa så hårt för att passa in – min vackra personlighet speglas i mitt ansikte och det är den enda skönhet jag behöver.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Jag lärde mig att skönhet kommer från hjärtat – allt bygger på omtänksamhet.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Det är inte ofta jag ser mörk hud i media, särskilt inte med hudåkommor. Jag vill att alla ska se att vara en svart kvinna med vitilogo är en källa till styrka och stolthet.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
När jag växte upp som transsexuell kvinna kände jag ständigt pressen att ändra på mig för att passa in i andras mall om hur en kvinna ska vara. Nu representerar jag mig själv och min skönhet på mina egna villkor.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Jag vill krossa stereotypen att man behöver ha bröst för att se ut som en kvinna. Valet att förbli platt efter min mastektomi har gjort mig starkare och självsäkrare – och det är verkligen något vackert.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Jag har burit tre barn i den här magen och förtjänat varje grått hårstrå. Jag vill att alla mammor ska känna att deras kroppar är perfekta precis som de är.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Det finns en stor press på kvinnor att ’rätta sig efter sin ålder’. Jag vill visa att åldrande innebär att hela tiden utvecklas och leva livet på ett vackert sätt.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Femininitet framställs ofta som en formel – klipp håret så här, ha på dig det där. För mig handlar det om att älska sig själv utan ängslan.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
När jag växte upp såg jag aldrig kvinnor som bar hijab i media och reklam. Nu kan unga tjejer se mig när jag gör karriär och definierar skönhet på mina egna villkor.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
När jag växte upp hade folk snäva uppfattningar om hur en kvinna ska se ut och vad hon kan vara. Jag har övervunnit dessa begränsningar och ber inte om ursäkt för mina ambitioner och min naturliga skönhet.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Jag bryr mig inte om att försöka leva upp till andras skönhetsideal. Jag är en mörkhyad multimediakreatör och vill omdefiniera skönhetsbegreppet så att det inkluderar alla oss i melanin pride-communityn.”
DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK
Kvinnor med alopeci upplever ofta att skalligheten hindrar dem från att förverkliga sin fulla personliga och yrkesmässiga potential. Att visa upp skönheten hos skalliga kvinnor hjälper oss att öppna dörrar till möjligheter som andra tar för givna.”