Θέλετε να ενισχύσετε την αυτοεκτίμηση του παιδιού σας; Χρησιμοποιήστε τα πρακτικά άρθρα και τις δραστηριότητές μας για να βοηθήσετε την κόρη ή τον γιο σας να αναπτύξουν μια θετική εικόνα για το σώμα τους και να ανησυχούν λιγότερο για την εμφάνισή τους συγκρινόμενοι με τους άλλους.
Οι νέοι υφίστανται τεράστιες αλλαγές στη διάρκεια της εφηβείας και μερικές φορές αυτό μειώνει την αυτοεκτίμησή τους. Ως γονιός, θέλετε να βοηθήσετε το παιδί σας να νιώθει καλά με τον εαυτό του - ένα σημαντικό στοιχείο για να το πετύχετε είναι οι θετικές συζητήσεις με θέμα την εμφάνιση.
Χρειάζεται να συντονιστείτε με τις μεταβαλλόμενες ανάγκες του παιδιού σας και να το βοηθήσετε να αναπτύξει μια ενδυναμωτική στάση απέναντι στην εμφάνισή του. Μπορείτε επίσης να ενισχύσετε την αυτοπεποίθησή του παρακινώντας το να αποφεύγει τις συγκρίσεις με τους άλλους, ανεξάρτητα αν πρόκειται για φίλους, συμμαθητές ή δημόσια πρόσωπα.
Αν το παιδί σας εστιάσει στο ποιος είναι ως άτομο και στις σχέσεις του με την οικογένεια και τους φίλους του, θα μειωθεί η αρνητική κριτική του σχετικά με το σώμα του. Συγκεντρώσαμε μια σειρά από άρθρα και δραστηριότητες για να βοηθήσουμε το παιδί σας να κάνει αυτή τη μεταστροφή – και για να σας δώσουμε κάποιες ιδέες για να το υποστηρίξετε.
Γι’ αυτό, αρχίστε να διαβάζετε και να τα μοιράζεστε με το παιδί σας σήμερα – και θα το βοηθήσετε να ενισχύσει την αυτοπεποίθησή του.
talking topics
ασφάλεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
body image
σύγκριση εαυτού
looks and appearance
self-esteem
γονιός
8 to 14 years
Στον λαμπερό κόσμο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, η σημερινή νεολαία συχνά ζει τη ζωή της μπροστά σε ένα διαδικτυακό κοινό. Για εκείνους που ανήκουν σε διαφορετική γενιά, η ιδέα του διαδικτυακού «check in» ή η κοινοποίηση μιας σέλφι ,ώστε να ξέρει ο κόσμος πού βρίσκεστε και τι κάνετε, μπορεί να φαίνεται περίεργη. Όμως για τους νέους ανθρώπους σήμερα, το να τους κάνουν «like» στις φωτογραφίες, στις δημοσιεύσεις ή στα σχόλια στον εικονικό κόσμο, μπορεί να τους δώσει μια ισχυρή αίσθηση επιτυχίας και κοινωνικής αποδοχής.
talking topics
female stereotypes
πρότυπα
body image
σύγκριση εαυτού
looks and appearance
self-esteem
psychology
health and wellbeing
γονιός
8 to 16 years
Οι εικόνες των ανθρώπων στα μέσα ενημέρωσης υποβάλλονται σε τόσο μεγάλη επεξεργασία σήμερα που κάνουν την «ομορφιά» να μοιάζει ολοένα και πιο ανέφικτη. Βοηθήστε το παιδί σας να αντισταθεί στην επιρροή των μέσων ενημέρωσης και να δει την αληθινή εικόνα.
peer pressure
talking topics
πρότυπα
body image
looks and appearance
self-esteem
γονιός
8 to 16 years
at home
positive talk
talking topics
body image
looks and appearance
self-esteem
psychology
health and wellbeing
national curriculum
real health
real diversity
real education
be real
free being me
γονιός
8 to 16 years
Στο Dove έχουμε δεσμευτεί να κάνουμε την ομορφιά πηγή αυτοπεποίθησης και όχι άγχους. Για αυτό είμαστε ιδρυτικό μέλος της καμπάνιας Be Real – ένα εθνικό κίνημα που δημιουργήθηκε ως απάντηση στην έκθεση Reflections on Body Image (Απόψεις για την εικόνα του σώματος) του All Party Parliamentary Group for Body Image (Βουλευτική ομάδα όλων των κομμάτων για την εικόνα του σώματος). Μαζί, κάνουμε αυτή την καμπάνια για να αλλάξουμε τις νοοτροπίες για την εικόνα του σώματος, να βάζουμε την υγεία πάνω από την εμφάνιση και να βοηθηθούμε όλοι να έχουμε αυτοπεποίθηση για το σώμα μας.
positive talk
talking topics
κουλτούρα των διάσημων
body image
looks and appearance
self-esteem
psychology
behaviour change
γονιός
11 to 16 years
Η νέα τεχνολογία έχει διευκολύνει τους εκφοβιστές να προσεγγίσουν τα θύματά τους. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας είναι θύμα διαδικτυακού bullying, αξιοποιήστε τη λίστα ελέγχου ενεργειών μας για συμβουλές σχετικά με τον τρόπο υποστήριξης και προστασίας του παιδιού σας από το διαδικτυακό bullying.
ασφάλεια στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης
σύγκριση εαυτού
looks and appearance
self-esteem
γονιός
11 to 16 years
Αναμφίβολα η μεγαλύτερη διαφορά μεταξύ των δικών μας εφηβικών χρόνων και εκείνων των παιδιών μας, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ήρθαν για να μείνουν. Επομένως, πώς βοηθάμε τους νέους ανθρώπους να τα χρησιμοποιούν με έναν θετικό τρόπο;
talking topics
female stereotypes
αερογραφία
body image
looks and appearance
self-esteem
γονιός
8 to 16 years
Μιλώντας για τη λεύκη, μια πάθηση που επηρεάζει τις χρωστικές του δέρματος, η πρώην διαγωνιζόμενη στο ριάλιτι σόου America’s Next Top Model (ANTM) Chantelle Brown-Young εκφράζει με αυτοπεποίθηση την ατομικότητά της. Αξιοποιήστε την εμπειρία της για να αρχίσετε να συζητάτε με το παιδί σας πώς μπορεί να θαυμάζει τους διαφορετικούς τύπους ομορφιάς και να αναπτύξει τη δική του θετική εικόνα για το σώμα του.
positive talk
talking topics
female stereotypes
κουλτούρα των διάσημων
body image
looks and appearance
self-esteem
health and wellbeing
γονιός
11 to 16 years
Τα μουσικά βίντεο αντιμετωπίζουν ολοένα και περισσότερο τις γυναίκες ως σεξουαλικά αντικείμενα, σύμφωνα με τις έρευνες φορέων όπως η Αμερικανική Ψυχολογική Εταιρεία (American Psychological Association) και το Υπουργείο Εσωτερικών του Ηνωμένου Βασιλείου.
positive talk
talking topics
female stereotypes
body image
looks and appearance
self-esteem
psychology
teaching
γονιός
8 to 16 years
Η χαμηλή αυτοπεποίθηση σχετικά με το σώμα μπορεί να μην φαίνεται εύκολα και να αντιμετωπίζεται ακόμα πιο δύσκολα, γι’ αυτό και το Dove έχει ως αποστολή να βοηθήσει όλους να στηρίξουν τους νέους ώστε να νιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση σχετικά με το σώμα τους.