Το εκπαιδευτικό μας υλικό Νιώθω Αυτοπεποίθηση για την αυτοπεποίθηση για το σώμα εξερευνά τις επιρροές στην εικόνα σώματος και την αυτοεκτίμηση των νέων ανθρώπων.
Τα εργαστήρια αυτοεκτίμησης αντιμετωπίζουν σημαντικά θέματα, συμπεριλαμβανομένης της επίδρασης της κοινωνίας, του επαγγελματικό τομέα αλλά και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης στα ιδεώδη για την εμφάνιση και σας προσφέρουν στρατηγικές για να ενισχύσετε την αυτοπεποίθηση των μαθητών.
Μέσω πέντε 45-60 λεπτών μαθημάτων, με συζητήσεις στην τάξη, δραστηριότητες μικρών ομάδων, ενδιαφερόντων βίντεο και φύλλων εργασιών δραστηριοτήτων, το εργαστήριο καλύπτει τα ακόλουθα:
• Μη ρεαλιστικά ιδεώδη για την εμφάνιση
• Η επίδραση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης, της κουλτούρας διασημοτήτων και της διαφήμισης
• Ο τρόπος μείωσης των συζητήσεων και των συγκρίσεων με θέμα την εμφάνιση
• Ο ακτιβισμός για το σώμα και η θετική αλλαγή συμπεριφοράς
Η έρευνα δείχνει ότι οι μαθητές που παρακολουθούν τα εργαστήρια πέντε μαθημάτων βελτιώνουν την εικόνα του σώματος τους, αποκτούν υψηλότερη αυτοεκτίμηση και νοιώθουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση συμμετέχοντας σε κοινωνικές και ακαδημαϊκές δραστηριότητες.
Αν δεν έχετε τον χρόνο να κάνετε και τα πέντε μαθήματα, διαθέτουμε εκπαιδευτικά υλικά που καλύπτουν τα θέματα σε μικρότερο βάθος. Όμως, συνιστούμε να παραδώσετε τα πέντε μαθήματα όπου είναι δυνατό, καθώς η βαθύτερη ενασχόληση του μαθητή θα έχει καλύτερη και μεγαλύτερης διάρκειας επίδραση στην ανάπτυξη θετικής αυτοπεποίθησης και αυτοεκτίμησης.
Λίστα των βίντεο
Όταν σας υποδειχθεί, μοιραστείτε αυτά τα σύντομα βίντεο με την τάξη σας για να υποκινήσετε περαιτέρω συζητήσεις σχετικά με την ανάπτυξη αυτοπεποίθησης για το σώμα και αυτοεκτίμησης.
