Υλικά ειδικών για γονείς και μέντορες που βοηθούν στην αύξηση της αυτοπεποίθησης των νέων

Το να πείσετε το παιδί σας ότι αξίζει να αφιερώσει χρόνο και προσπάθεια στις σχολικές εργασίες μπορεί να αποτελέσει μια σημαντική πηγή έντασης. Εδώ, μια μητέρα, η Τζένη, και οι κόρες της, Αιμιλία και Σόνια*, μοιράζονται τις απόψεις τους γύρω από μια τυπική διαμάχη μητέρας-κόρης για τις σχολικές εργασίες, δείχνοντας πώς η κατανόηση των απόψεων των άλλων ανθρώπων στις οικογενειακές διαφορές μπορεί να περιορίσει τον θυμό και την αναστάτωση σε όλες τις πλευρές.

Η επικοινωνία με τους εφήβους για τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν μπορεί να είναι δύσκολη - είναι πολύ εύκολο να πει κανείς, «Θα το ξεπεράσεις». Αλλά το να είστε απαξιωτικοί μπορεί να τους αποθαρρύνει από το να εκφράζουν τα συναισθήματά τους.

Μπορεί να μην υπήρξατε ποτέ κορίτσι, αλλά αυτό δεν χρειάζεται να αποτελέσει εμπόδιο στο δέσιμο κόρης-πατέρα. Αναμφίβολα θέλετε η κόρη σας να εξελιχθεί μεγαλώνοντας σε μια νεαρή γυναίκα με αυτοπεποίθηση και για να γίνει αυτό θα χρειαστεί τον πατέρα της στο πλευρό της.

Μπορεί να είναι δύσκολο για ένα έφηβο κορίτσι να μιλήσει με τη μαμά του - ή οποιονδήποτε - για ένα ευαίσθητο θέμα. Ο ιδιωτικός κώδικας μητέρας-κόρης μπορεί να τη βοηθήσει να μιλήσει όταν αισθάνεται αμηχανία ή δυστυχία.

Ως γονιός, είναι φυσικό να θέλετε το καλύετρο για το παιδί σας – να είναι χαρούμενο, υγιές και γεμάτο αυτοπεποίθηση. 

Αλλά αυτό καμιά φορά είναι πιο εύκολο να το λέμε παρά να το κάνουμε, ειδικά στην εφηβεία και την προεφηβεία όπου το σώμα τους αλλάζει, η αυτοπεποίθησή τους είναι ευαίσθητη και προσπαθούν να κάνουν αυτή την μετάβαση από την παιδική ηλικία. 

Η νέα τεχνολογία έχει διευκολύνει τους εκφοβιστές να προσεγγίσουν τα θύματά τους. Εάν πιστεύετε ότι το παιδί σας είναι θύμα διαδικτυακού bullying, αξιοποιήστε τη λίστα ελέγχου ενεργειών μας για συμβουλές σχετικά με τον τρόπο υποστήριξης και προστασίας του παιδιού σας από το διαδικτυακό bullying.

Είναι σοκαριστικό ότι οκτώ στα 10 κορίτσια ανησυχούν τόσο πολύ για την εικόνα του σώματος τους που απέχουν από σημαντικές δραστηριότητες στη ζωή τους. 

Στο Dove έχουμε δεσμευτεί να κάνουμε την ομορφιά πηγή αυτοπεποίθησης και όχι άγχους. Για αυτό είμαστε ιδρυτικό μέλος της καμπάνιας Be Real – ένα εθνικό κίνημα που δημιουργήθηκε ως απάντηση στην έκθεση Reflections on Body Image (Απόψεις για την εικόνα του σώματος) του All Party Parliamentary Group for Body Image (Βουλευτική ομάδα όλων των κομμάτων για την εικόνα του σώματος). Μαζί, κάνουμε αυτή την καμπάνια για να αλλάξουμε τις νοοτροπίες για την εικόνα του σώματος, να βάζουμε την υγεία πάνω από την εμφάνιση και να βοηθηθούμε όλοι να έχουμε αυτοπεποίθηση για το σώμα μας.