Ο εκφοβισμός είναι μια πολύ άσχημη εμπειρία και μπορεί να μας επηρεάσει σε οποιαδήποτε ηλικία. Αν το παιδί σας είναι θύμα εκφοβισμού, συμβουλευτείτε τη λίστα ελέγχου ενεργειών μας για να το βοηθήσετε να κατανοήσει τον λόγο για τον οποίο συμβαίνει και τον τρόπο με τον οποίο μπορεί να το αντιμετωπίσει.
Τολμήστε να είστε διαφορετικοί -γιατί οι άνθρωποι ασκούν εκφοβισμό;
Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να δέχεστε εκφοβισμό μπορεί να μην είναι ευδιάκριτοι. Αν ο γιος ή η κόρη σας είναι θύματα, αυτοί - και εσείς - πιθανότατα αναρωτιέστε το γιατί. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ένα αίσθημα ανεπάρκειας εκ μέρους του δράστη προκαλεί συχνά πειράγματα και εκφοβισμό.
Αν το παιδί σας βιώνει ή γίνεται μάρτυρας εκφοβισμού, μιλήστε του για τα πιθανά κίνητρα του εκφοβιστή. Βοηθήστε τον γιο ή την κόρη σας να καταλάβει ότι όλοι είμαστε διαφορετικοί και ότι η διαφορετικότητα είναι κάτι υπέροχο - αλλά οι άλλοι άνθρωποι δεν το βλέπουν πάντα έτσι. Πολύ συχνά πηγάζει από την έλλειψη κατανόησης ή την ανασφάλεια του εκφοβιστή, που τον ωθούν να πειράζει κάποιον που θεωρεί διαφορετικό.
Τι κάνει κάποιον να γίνει εκφοβιστής;
Μερικές φορές, η συμπεριφορά των εκφοβιστών πηγάζει από κάποιον βαθύτερο λόγο, όπως προβλήματα στο σπίτι ή μπορεί ακόμα να έχουν υποστεί εκφοβισμό οι ίδιοι ή να παλεύουν με άλλα προβλήματα, οπότε μπορεί να αισθάνονται θυμωμένοι ή ευάλωτοι.
Όταν η Σοφία βοήθησε την κόρη της Μαρία να αντιμετωπίσει τον εκφοβιστή της, αποκάλυψε επίσης τον λόγο πίσω από τη συμπεριφορά. «Το παιδί είπε στην κόρη μου ότι το έκανε επειδή η Μαρία είχε δύο γονείς και ένα ωραίο σπίτι», λέει η Σοφία. Αυτό δεν απενεχοποιεί τη συμπεριφορά του, αλλά, όπως αναγνώρισε η Σοφία, αποτελεί «σαφώς μια πράξη ζήλιας».
Παρόλο που ο εκφοβισμός δεν είναι ποτέ αποδεκτός, η κατανόηση των λόγων για τους οποίους οι άνθρωποι μπορεί να καταφεύγουν σε αυτήν τη συμπεριφορά, μπορεί να βοηθήσει το παιδί να δει τα λόγια του εκφοβιστή στις πραγματικές τους διαστάσεις. Μιλώντας στο παιδί σας για τον εκφοβισμό, θα το βοηθήσετε να προσεγγίσει τους εκφοβιστές με διαφορετική νοοτροπία και ενδεχομένως να αποτρέψετε τη μόνιμη ζημιά.
Για την προστασία του απορρήτου, αλλάξαμε τα ονόματα των ανθρώπων των οποίων τις ιστορίες αφηγούμαστε σε αυτές τις σελίδες, αλλά οι ιστορίες τους είναι πραγματικές.
Ακολουθήστε τις υποδείξεις της ψυχοθεραπεύτριας και ειδικής σε θέματα εικόνας σώματος Δρ. Susie Orbach για να δώσετε στο παιδί σας μια καλύτερη εικόνα για τον κόσμο του εκφοβιστή:
