การสร้างความมั่นใจ
หากคุณต้องการสร้างความมั่นใจให้กับลูกๆของคุณ ลองใช้บทความและกิจกรรมของเราที่คุณสามารถนำไปให้เด็กๆพัฒนารูปร่างของพวกเขาในเชิงบวก และ ไม่ต้องกังวลกับการเปรียบเทียบลุคของเขากับคนอื่นๆ
เด็กๆจะมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมากมายในช่วงก้าวเข้าสู่วัยรุ่น และบางครั้งก็ต้องรู้สึกกังวล และขาดความมั่นใจ พ่อแม่ทุกคนย่อมต้องการที่จะช่วยให้ลูกรู้สึกดีกับตัวเอง และอยากจะพูดคุยในเชิงบวกเกี่ยวกับรูปลักษณ์เป็นส่วนที่สำคัญ
ก่อนอื่นคุณต้องปรับโหมดให้เข้าใจความต้องการที่เปลี่ยนไปของลูก และช่วยให้เขามีทัศนคติที่ดีต่อรูปร่างหน้าตาของพวกเขา คุณยังสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจของลูกได้ด้วยการไม่ให้ลูกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นๆ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนร่วมชั้น หรือเซเลปในสื่อ
การเน้นย้ำความเป็นตัวตนของพวกเขา และความสัมพันธ์ระหว่างครอบครัว และเพื่อนๆจะช่วยให้พวกเขาพูดแต่สิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับร่างกายน้อยลง เราได้รวบรวมบทความและกิจกรรมที่จะช่วยให้ลูกๆรับมือกับความเปลี่ยนแปลง และ คำแนะนำสำหรับคุณในการช่วยเหลือพวกเขา
มาอ่านบทความและแชร์ได้แล้ววันนี้ – และช่วยกันสร้างความมั่นใจให้กับลูก
What would you like to learn more about?
-
![]()
self confidence
self image
body confidence
looks and appearance
self-esteem
"Dove Real Beauty Pledge"โดฟขอเชิญชวนให้ผู้หญิงทุกคนได้รู้ถึงศักยภาพในความงามของตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ที่ให้การดูแลที่เหนือกว่าโดฟขอเชิญชวนให้ผู้หญิงทุกคนได้รู้ถึงศักยภาพในความงามของตัวเองด้วยผลิตภัณฑ์ที่ให้การดูแลที่เหนือกว่า โดฟเชื่อว่าความงามเป็นที่มาของความมั่นใจ มิใช่ความกังวล โดฟขอสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้หญิงดูดีที่สุดในแบบของตัวเอง เพราะมันจะทำให้คุณมีความสุขมากขึ้น
-
![How to spot bullying]()
body image
looks and appearance
self-esteem
วิธีสังเกตเมื่อลูกถูกรังแกที่โรงเรียนConcerned your child is being bullied at school? Follow our practical advice for parents to understand the signs of bullying and what you can to do about it.Worried your child is being bullied and not sure how to tackle it? Use our action checklist to spot the signs of bullying and help beat it.
-
![Positive body image]()
body image
looks and appearance
ช่วยลูกต่อต้านเทรนด์เรื่องรูปร่างแบบผิดๆFrom the 'thigh gap' to the 'ab crack', there's always a new ideal body shape to aspire to. Help your child defy body trends and boost their self-esteem.Whether it's 'size 000', the 'thigh gap' or the 'ab crack', it seems that every few months brings a disturbing new thinness trend. How can you prevent your child being drawn into social media's latest body obsessions and encourage them to put their health and wellbeing above body perfectionism?
-
![Positive body image]()
body image
looks and appearance
ช่วยให้ลูกมีความมั่นใจในรูปร่างของตัวเองTips and advice on helping your child develop a positive body image & cope with the influence of teenage fashion trends, celebrity role models & the media.Why is it that ‘the latest look’ is often nothing like people actually are in the real world? What look did you hanker after growing up? Trends may move on, but young people’s aspiration – and anxiety – is timeless.
-
![Dove Self-Esteem Project in action]()
looks and appearance
Dove Self-Esteem Project : ลงมือทำจริงFind out how the Dove Self-Esteem project is helping young people reach their full life potential by delivering quality body confidence and self-esteem education.It's a shocking fact that eight out of 10 girls are so concerned about body image that they opt out of important life activities.
