Šikanovanie je škaredou súčasťou života a môže mať na nás vplyv v akomkoľvek veku. Ak je vaše dieťa obeťou šikanovania, použite náš zoznam tipov, ktorý mu pomôže pochopiť, čo sa deje a ako tomu všetkému čeliť.
Odvaha byť iný – prečo ľudia šikanujú
Keď ste obeťou šikanovania, dôvody sa vám môžu zdať nepochopiteľné. Ak je obeťou váš syn alebo dcéra, budú si lámať hlavu prečo – a rovnako tak aj vy. Je dôležité pamätať si, že posmech a šikanovanie často spôsobuje pocit nedostatočnosti na strane páchateľa.
Ak sa vaše dieťa stane obeťou alebo svedkom šikanovania, porozprávajte sa s ním o možných motívoch páchateľa. Pomôžte svojmu synovi či dcére pochopiť, že každý sme iný a rozmanitosť je úžasná vec – ale niektorí ľudia to tak vždy nevidia. Pomerne často je to spôsobené nedostatkom pochopenia alebo neistotou na strane šikanujúceho, čo ho vedie k tomu, že si vyberie niekoho, koho vníma ako odlišného.
Čo niekoho vedie k tomu, aby začal šikanovať?
Niekedy majú motívy šikanujúcich hlbšiu podstatu, ako napríklad problémy v rodine alebo skutočnosť, že sami boli terčom šikanovania. Môžu mať aj iné problémy, s ktorými sa trápia, a zažívať tak pocity hnevu alebo zraniteľnosti.
Keď Judita pomáhala svojej dcére Alene postaviť sa tomu, kto ju šikanoval, zároveň odhalila aj to, čo sa za týmto správaním skrývalo. „To dievča povedalo mojej dcére, že to urobilo preto, že Alena má oboch rodičov a pekný domov,“ hovorí Judita. To, samozrejme, jej správanie nijako neospravedlňuje, ale Judith pochopila, že toto správanie bolo „zjavne aktom žiarlivosti“.
Napriek tomu, že šikanovanie nie je nikdy ospravedlniteľné, je dobré pochopiť, prečo sa ho ľudia dopúšťajú. Pomôže nám to získať na poznámky šikanujúceho nový náhľad. Ak poučíte svoje dieťa o šikanovaní, pomôžete mu pristupovať k šikanujúcemu s inou mentalitou, vďaka čomu možno zabránite aj jeho trvalej ujme.
Z dôvodov ochrany súkromia sme v príbehoch na týchto stránkach nepoužili pravé mená osôb; ich príbehy sú však skutočné.
Držte sa odporúčaní psychoterapeutky a odborníčky na vnímanie tela doktorky Susie Orbachovej a pomôžte svojmu dieťaťu ľahšie pochopiť svet šikanujúceho:
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Dokázala som veci, na ktoré som hrdá, a to mi dodáva sebavedomie a krásu.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Prečo by ste mali splynúť s pozadím?“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Vaša hodnota nemá nič spoločné s vašou váhou.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Keď som si uvedomila, že to, čo ma robí inou a jedinečnou, ma zároveň robí krásnou, moje sebavedomie začalo rásť.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Moja denná starostlivosť sa začína prijatím mojej vlastnej prirodzenej krásy a jej
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Skutočná krása pre mňa znamená povzbudzovať sa do vecí, ktoré som nikdy nerobila, a byť k sebe pri tom ohľaduplná.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Prestala som sa tak veľmi snažiť zapadnúť – moja krásna osobnosť sa odráža v mojej tvári a to je tá jediná krása, ktorú potrebujem.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Naučila som sa, že krása pochádza zo srdca. Spočíva v dobrote.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„V médiách často nevídam tmavú pokožku a kožné choroby ešte menej. Chcem, aby všetci vedeli, že byť černoškou s vitiligom môže byť zdrojom húževnatosti a hrdosti.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Keď som vyrastala ako transrodová žena, moje okolie na mňa tlačilo, aby som sa prispôsobila predstavám iných ľudí o tom, aká by som mala byť. Teraz prejavujem svoju osobnosť a krásu podľa seba.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Chcem rozbiť stereotyp, že žena potrebuje prsia na to, aby pôsobila žensky. Po mastektómii som sa rozhodla žiť bez nich, čo ma posilnilo a dodalo mi sebaistotu. A to je skutočná krása.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„V brušku som vynosila tri deti a na každý šedivý vlas som hrdá. Chcem, aby všetky matky pochopili, že ich telá sú dokonalé presne také, aké sú.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Na ženy sa vyvíja veľký tlak, aby sa správali podľa svojho veku. Chcem dávať najavo, že starnutie znamená neustály rast a prežívanie života s krásou v srdci.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Ženskosť sa často znázorňuje ako norma – ostrihaj sa takto, obliekaj sa onako. Pre mňa
to znamená mať sa rada bez strachu. Taká, aká som.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Keď som vyrastala, v médiách a reklame som nevídala ženy nosiť hidžáby. Teraz ma môžu dievčatá vidieť, ako dosahujem svoje kariérne ciele a definujem krásu podľa seba.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Vyrastala som obklopená obmedzenými predstavami o tom, ako by mala žena vyzerať a čím by mala byť. Prekonala som ich a necítim ani štipku viny za to, že som nasledovala svoje ambície a svoju prirodzenú krásu.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Nerobím si starosti s tým, či budem vyhovovať niečím predstavám o kráse. Ako multimediálna tvorkyňa hnedej pleti chcem zmeniť definíciu krásy tak, aby zahŕňala aj nás všetkých z komunity ľudí hnedej pleti.“
VAŠA DENNÁ DÁVKA STAROSTLIVOSTI DOVE
„Ženy trpiace vypadávaním vlasov majú často pocit, že holohlavosť ich bude obmedzovať v dosahovaní osobných a profesionálnych cieľov. Prezentovanie krásy holohlavých žien pomáha otvárať dvere k príležitostiam, ktoré ostatní považujú za samozrejmé.“