Recursos escolares sobre autoestima de la campaña Dove Segura de mí:

Sesión 1: Ideales de apariencia

Las estudiantes exploran y desafían el concepto de ideales de apariencia. ¿De dónde provienen? ¿Qué presiones ejercen sobre nosotros? ¿Cómo han cambiado? ¿Qué otros atributos deberíamos celebrar en lugar de esos?

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  • Los ideales de la apariencia - Guía para el maestro
  • Los ideales de la apariencia - Presentación para los estudiantes
  • Los ideales de la apariencia - Hoja de actividades para los estudiantes

Sesión 2: Mensajes en los medios

Las estudiantes aprenden a ser consumidores (y productores) críticos de los medios mediante la investigación de la imagen corporal y los medios, y de cómo las imágenes de gente en medios profesionales (como la publicidad) y redes sociales (como Instagram) están manipuladas y con frecuencia, han sido alteradas drásticamente para reflejar ciertos ideales de apariencia.

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  • Los mensajes de los medios - Guía para el maestro
  • Los mensajes de los medios - Presentación para los estudiantes
  • Los mensajes de los medios - Hoja de actividades para los estudiantes

Sesión 3: Confrontar las comparaciones

Las estudiantes aprenderán que enfocarse en la apariencia suele traducirse en comparaciones negativas. En vez de juzgar y determinar que los rasgos físicos de otras personas son "mejores" que los suyos, ¿cómo pueden hacer comparaciones positivas? 

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  • Confronta las comparaciones - Guía para el maestro
  • Confronta las comparaciones - Presentación para los estudiantes
  • Confronta las comparaciones - Hoja de actividades para los estudiantes

Sesión 4: Reorientar la conversación sobre el cuerpo

Al examinar los problemas que provocan las conversaciones sobre cuerpos ideales, incluyendo los daños a la autoestima, las estudiantes desarrollan técnicas para reorientar o reformular dichas conversaciones, y de ese modo tener un impacto más positivo en la confianza corporal.

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  • Eliminemos las charlas sobre nuestro cuerpo - Guía para el maestro
  • Eliminemos las charlas sobre nuestro cuerpo - Presentación para los estudiantes
  • Eliminemos las charlas sobre nuestro cuerpo - Hoja de actividades para los estudiantes

Sesión 5: Sé parte del cambio

El último taller reúne todo lo que las estudiantes exploraron y aprendieron, y les da la oportunidad de repasarlo y reflexionarlo. Las estudiantes podrán transmitirles a otros el mensaje de la confianza corporal.

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  • Sé el cambio - Guía para el maestro
  • Sé el cambio - Presentación para los estudiantes
  • Sé el cambio - Hoja de actividades para los estudiantes