Skip to content

Titkos jel anya-lánya kapcsolatotokhoz

Titkos jel anya-lánya kapcsolatotokhoz

Egy tizenéves lány számára nem egyszerű érzékeny témákról beszélni az édesanyjával, vagy bárki mással. Egy titkos jel az anya és lánya között segítheti a beszélgetést, amikor a gyermek kellemetlenül érzi magát, vagy szomorú.

Gondolj egy olyan esetre, amikor eltitkoltál valamit a szüleid elől. Mi volt ez? Miért nem mondtad el nekik? Valószínűleg attól tartottál, hogy a szüleid valamilyen módon helytelenítik majd a dolgot. Hogy éreznéd magad, ha a tizenéves lányod hasonló titkokat rejtegetne előled? Csalódott lennél? Dühös? Aggódnál? Nem az lenne a legjobb, ha arra ösztönöznéd, hogy már a kezdetektől nyitott legyen?

Hallgasd végig gyermekedet ítélkezés nélkül

„A szülők nem ismerik fel, hogy a kegyes hazugságok, vagy az igazság elhallgatása leginkább arról szól, hogy a gyermek szeretne kapcsolatban maradni a szüleivel” – mondja el Dr. Tara Cousineau, klinikai pszichológus. „A kulcs az, hogy olyan környezetet kell teremteni, amelyben nem ítélkezel, és szem előtt tudod tartani a gyermek szemszögét.

Legtöbbször mindez annyit jelent, hogy a saját életedben is nyitott és őszinte vagy – a házastársaddal és barátaiddal. A lányod remek megfigyelő, és sokkal magabiztosabban fog előhozakodni kényes témákkal, ha azt látja, hogy tisztességesen viselkedsz. A lányodnak tudnia kell, hogy ítélkezés, és hirtelen következtetések levonása nélkül meg fogod őt hallgatni, és segíteni fogsz neki.

A lányok gyakran találják olyan helyzetben magukat, amibe nem szerettek volna belekerülni, vagy kellemetlenné váltak. Nem szeretnének hazudni, mégis két tűz közé kerülnek, hiszen szeretnék megvédeni a barátaikat és a közösségben elfoglalt helyüket, azt azonban szeretnék elkerülni, hogy a szüleik tudomást szerezzenek minderről. 

Jelszó használata a problémák kezeléséhez

Dr. Cousineau azt javasolja, hogy egyezzetek meg egy jelszóban, amelynek segítségével a lányod figyelmeztetni tud a gyakori tinédzserkori problémákra, vagy jelezni tudja, ha egy érzékeny témáról szeretne beszélgetni. Azok a helyzetek, amikor jól jöhetnek az ilyen jelszavak, például:

• Tanulmányi problémák az iskolában
• Olyan bulik, ahol kábítószert vagy alkoholt fogyasztanak
• Taperolás, fogdosás
• Étkezési zavarok kialakulása
• Cikizés, zaklatás
• Párkapcsolati tanácsok
• Egy családtag  vagy barát megsérti a lány érzéseit

Ha kitaláltok egy közös, titkos jelszót vagy kifejezést, az erősítheti az anya és lánya közti kapcsolatot, hiszen ez által elkerülhető a félreértés, és akkor lehetsz a lányod segítségére, amikor neki a legnagyobb szüksége van erre. Lányod akkor is használhatja ezt a jelszót, amikor távol van tőled, de szüksége van rá, hogy menj és segíts neki. Biztosítsd lányod arról, hogy, ha szükséges, bármikor hívhat, vagy írhat üzenetet ezzel a jelszóval.

Képzeld magad a lányod helyzetébe

"A gyermekkor és a serdülőkor közötti átmenet kihívást jelenthet" – mondja Dr. Cousineau. „Képzeld magad a lányod helyzetébe, és hallgasd meg, hogy mit szeretne mondani. Ne felejtsd elmondani neki, hogy az számodra öröm, hogy hozzád fordul segítségért.”

Steve Biddulph pszichológus, Hogyan neveljük a lányokat? című könyvében kifejti, hogy a nagynénik, idősebb lánytestvérek, felnőtt barátnők bizalmas tanácsadóként fontos szerepet játszhatnak a lányok életében. Tudd meg, hogy szeretné-e a lányod megosztani ezt a jelszót a nagynénivel vagy egy felnőtt baráttal is.

Az anya-lánya jelszó segít bizalmat építeni, és arra ösztönzi a tizenéves lányodat, hogy kérjen segítséget, ha tinédzserkori problémákkal küzd. A nyílt kommunikáció segít számára kialakítani azt a magabiztosságot, amely lehetővé teszi a problémák leküzdését, és a képességeinek maximális kiaknázását.

Válassz ki egy jelszót a lányoddal együtt, és szükség esetén használjátok ezt

Ahhoz, hogy a jelszó működjön, mindkettőtöknek érdemes követni az alábbi útmutatót:

• Mindig a biztonság az első
• Hallgasd végig, ne hibáztasd
• Pozitív hozzáállással kommunikálj
• Együtt keressétek meg a megoldásokat és a következményeket
• Fogadjátok el, hogy hibázni emberi dolog, és ez a felnőtté válás időszakának része
• Határozzátok meg, hogy kit kell keresni vészhelyzet esetén

Ha a jelszót ezeknek a szempontoknak a segítségével alakítjátok ki, azzal igazán erőteljes kommunikációt és bizalmat építhetsz ki a lányoddal.

  • 1

    Egyszerű jelszót válassz

    Olyan jelszót válasszatok, amely hétköznapi és természetesen hangzik, például: „Anya, segítenél megjavítani a karkötőmet?” Ezzel a lányod – és te is – jelezhetitek, hogy valamit meg kell beszélnetek.

  • 2

    Állíts fel néhány szabályt 

    A jelszóval kapcsolatos szabályokat együtt alakítsátok ki, és ragaszkodjatok azok betartásához.

  • 3

    Két jelszó jobb, mint egy

    Érdemes két jelszót megadni – egyet a sürgős esetek jelzésére, és egy másikat, ami jelzi, hogy van valami, de a lányod nem azonnal szeretné ezt megbeszélni

  • 4

    Keress egy másik bizalmast

    Segíthet az is, ha van egy másik felnőtt, akivel a lányod használni tudja a jelszót, abban az esetben, ha épp nem vagy jelen, vagy a lányod úgy érzi, nem tud megnyílni a számodra

  • 5

    Vedd komolyan a jelszót

    Amikor a lányod használja a jelszót, köszönd meg neki, hogy segítséget kért. Menjetek egy olyan helyre, ahol kettesben lehettek, és hallgasd végig a lányodat.

Következő lépések

  • Oszd meg a szülőknek szóló Fordítóprogramot a lányoddal– ez javíthatja a kommunikációt köztetek
  • Kezdeményezz beszélgetést a lányoddal arról, hogy mi is ez a jelszó, és milyen helyzetekben használhatja
  • Milyen érzés a lányodnak tudni, hogy van egy jelszó, amelyet nehéz helyzetekben használhat, ha négyszemközt szeretne beszélni veled?
  • Néhány használat után kérdezd meg a lányodat, hogy mit gondol a jelszó használatáról, és elégedett-e az tőled kapott válaszokkal?