NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
A modern apukák aktív apukák. Minden téren részt veszünk gyermekeink életében
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Az aktív apaság az apáknak is előnyös. Minél jobban összehangoljuk a munkát és a magánéletet, annál jobb lesz a mentális és fizikai egészségünk
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Elkötelezett, szerető szülőnek lenni sok örömöt és kihívást tartogat. Minél többet teszünk egymásért, annál erősebbek leszünk
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
A nemek közötti egyenlőség megteremtésének leghatásosabb módja végső soron az, ha a gyerekek úgy nőnek fel, hogy aktív apákat látnak a mindennapi életük során
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Az apaságnak sokkal több rétege van, mint azt az előző generációknak tanították. Nemcsak családfenntartók és védelmezők vagyunk, hanem nevelők és gondviselők is
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Sírnak, figyelnek, törődnek, elég bátrak ahhoz, hogy lesétáljanak a pályáról, ha megsérültek. Meg kell találnunk a módját annak, hogy ezek a tulajdonságok olyanok legyenek, amelyekben mindannyian egyetértünk, hogy a fiainknak (és lányainknak) szükségük van
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Minden az egyensúlyról szól. Semmi baj nincs a férfiasság elfogadásával. Még mindig vannak helyzetek, amikor agresszív és bátor vagyok, de vannak olyan helyzetek is, amikor gyengéd és érzékeny. Nem kell csak ilyennek vagy olyannak lenni
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Az érzelmek megléte és kimutatása nem gyengeség. Hibákat elkövetni vagy kudarcot vallani nem mindig jó érzés, de nem kell megtagadni ezeket az érzelmeket. Tekintsd ezt fejlődésnek
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Igyekszem minden férfit arra bátorítani, hogy érezze jól magát a bőrében, mert a férfiasságnak nincs megszabott definíciója
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Szerintem a férfiasság pozitív irányban változik. Most már több figyelmet fordítunk az önmagunkkal való törődésre
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Ha a gyermeked azt látja, hogy rendszeresen kedves vagy másokkal, akkor ezt normaként fogja elfogadni.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Rendkívül fontos, hogy a barátaid tudják, mennyire fontos számodra a kapcsolatotok. Hogy csodálod, tiszteled, vagy szereted őket.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Az emberek hajlamosak azt gondolni, hogy túl elfoglalt vagy, esetleg továbbléptél az életeddel, és ők már nem is érdekelnek téged. Írj nekik egy sms-t – adj életjelet!
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
A sztereotipikus férfinormákhoz való merev ragaszkodás veszélyeztetheti a férfiak mentális egészségét, mert korlátozza az érzelmeik és az emberszeretetük kiteljesedését.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Ha a férfiak törődnek a mentális egészségükkel, abból az egész társadalom profitál.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
A férfiaknak úgy kellene gondolniuk a mentális egészségükre, mint ami szorosan összefügg a fizikai egészségükkel.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
A mentális egészségre való összpontosítás is lehet a férfiasság demonstrálásának egyik formája.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Hiszem, hogy ha megnyílunk a mentális egészségünk kapcsolatban, azzal engedélyt adunk a gyermekeinknek és a jövő generációinak arra, hogyan kell minden tekintetben teljesen emberek lehessenek.
NAPI SZERETETADAG A DOVE-TÓL
Kezeld a fájdalmat és az érzelmeket nevetéssel mindennap. Beszélgess naponta a legviccesebb emberekkel, akiket ismersz.
Dr. Rashawn Ray