Skip to content
Lépj szintet a Dove Advanced Care krémtusfürdőkkel!
Feliratkozás
dove logo
  • Mutasd Mindet

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Szappanok
      • Tusfürdő
      • Testradírok
      • Folyékony szappan
      • Habfürdő
      • Minden tisztálkodási termék
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • Száraz bőr
      • Élettelen bőr
    • Hogyan radírozzuk bőrünket?

      A bőrradírozás jó? Mi így gondoljuk. Legtöbbünk számára a bőrradírozás alapvető része a mindennapos bőrápolásnak.

      Hogyan radírozzuk bőrünket?

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Krémek
      • Testápolók
      • Kézkrémek
      • Önbarnítók
      • Hidratálás
      • Ragyogó bőr
      • A száraz bőr ápolása
      • Minden, ami testápolás
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • Érzékeny bőr
      • Száraz bőr
      • Élettelen bőr
      • Nagyon száraz bőr
    • Dove önbarnító mousse és testápoló

      Kényeztesd magad Summer Revived testáplóinkkal és őrizd meg nyaralás utáni színedet egész éven át!

      Summer Revived önbarnító testápoló normál-sötét bőrre

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Sampon
      • Hajbalzsam
      • Hajformázás
      • Száraz sampon
      • Minden, ami hajápolás
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • A száraz haj kezelése
      • A károsodott haj kezelése
      • A szálkás haj kezelése
      • Volumennövelő termékek
    • Az igénybevett haj kezelése

      A szép haj nem elég. Gyönyörű hajat akarunk. Így nem csoda, hogy mindig keressük a tökéletesen egészséges hajra vonatkozó tippeket, ami segít bennünket, hogy hajunk mindig ereje teljében pompázzon. 

      Az igénybevett haj kezelése
    • Milyen gyakran kell hajat mosni?
    • Hogyan egyenesítsd ki a hajad?

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Aeroszolok
      • Stiftek
      • Golyós dezodorok
      • Minden, ami dezodorok
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • 72 órás védelem
      • Alumínium mentes
      • Extra erős
      • ¼ rész hidratálókrém
      • Foltmentes
    • KERESÉS TERMÉKCSALÁDRA
      • Alumíniumsó mentes dezodorok
      • Dove Go Fresh
      • Invisible
    • Dove - Reflektorfényben a hónaljak

      Gondolod, hogy a hónaljad nincs sok alkalommal reflektorfényben? Gondold át újra. Íme hat alkalom, amikor megbízható izzadásgátlóra van szükséged.

      6 alkalom, amikor a hónaljad központi szerepet kap
    • Original golyós dezodor 0% alumíniumsóval
    • Hogyan csökkentsük az izzadást és ápoljuk hónaljunkat?

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Férfi tusfürdő
      • Férfi dezodorok és izzadásgátlók
      • Minden, ami Dove Men+Care
    • Image for Dove Men+care with a man sited on a grey couch and smiling to the camera

      A Dove Men+Care az erő új fogalmát ünnepli, a törődéssel a középpontban. A Dove Men+Care hiszi, hogy gondoskodás teszi erőssé a férfit

      Üdvözlünk a Dove Men+care Oldalán
    • Férfi Tisztálkodási Szokások

    Tisztálkodás

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Szappanok
      • Tusfürdő
      • Testradírok
      • Folyékony szappan
      • Habfürdő
      • Minden tisztálkodási termék
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • Száraz bőr
      • Élettelen bőr
    • Hogyan radírozzuk bőrünket?

      A bőrradírozás jó? Mi így gondoljuk. Legtöbbünk számára a bőrradírozás alapvető része a mindennapos bőrápolásnak.

      Hogyan radírozzuk bőrünket?

    Testápolás

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Krémek
      • Testápolók
      • Kézkrémek
      • Önbarnítók
      • Hidratálás
      • Ragyogó bőr
      • A száraz bőr ápolása
      • Minden, ami testápolás
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • Érzékeny bőr
      • Száraz bőr
      • Élettelen bőr
      • Nagyon száraz bőr
    • Dove önbarnító mousse és testápoló

      Kényeztesd magad Summer Revived testáplóinkkal és őrizd meg nyaralás utáni színedet egész éven át!

      Summer Revived önbarnító testápoló normál-sötét bőrre

    Hajápolás

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Sampon
      • Hajbalzsam
      • Hajformázás
      • Száraz sampon
      • Minden, ami hajápolás
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • A száraz haj kezelése
      • A károsodott haj kezelése
      • A szálkás haj kezelése
      • Volumennövelő termékek
    • Az igénybevett haj kezelése

      A szép haj nem elég. Gyönyörű hajat akarunk. Így nem csoda, hogy mindig keressük a tökéletesen egészséges hajra vonatkozó tippeket, ami segít bennünket, hogy hajunk mindig ereje teljében pompázzon. 

      Az igénybevett haj kezelése
    • Milyen gyakran kell hajat mosni?
    • Hogyan egyenesítsd ki a hajad?
    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Aeroszolok
      • Stiftek
      • Golyós dezodorok
      • Minden, ami dezodorok
    • KERESÉS IGÉNYRE
      • 72 órás védelem
      • Alumínium mentes
      • Extra erős
      • ¼ rész hidratálókrém
      • Foltmentes
    • KERESÉS TERMÉKCSALÁDRA
      • Alumíniumsó mentes dezodorok
      • Dove Go Fresh
      • Invisible
    • Dove - Reflektorfényben a hónaljak

      Gondolod, hogy a hónaljad nincs sok alkalommal reflektorfényben? Gondold át újra. Íme hat alkalom, amikor megbízható izzadásgátlóra van szükséged.

      6 alkalom, amikor a hónaljad központi szerepet kap
    • Original golyós dezodor 0% alumíniumsóval
    • Hogyan csökkentsük az izzadást és ápoljuk hónaljunkat?

    Dezodorok

    Men+Care

    • KERESÉS TÍPUSRA
      • Férfi tusfürdő
      • Férfi dezodorok és izzadásgátlók
      • Minden, ami Dove Men+Care
    • Image for Dove Men+care with a man sited on a grey couch and smiling to the camera

      A Dove Men+Care az erő új fogalmát ünnepli, a törődéssel a középpontban. A Dove Men+Care hiszi, hogy gondoskodás teszi erőssé a férfit

      Üdvözlünk a Dove Men+care Oldalán
    • Férfi Tisztálkodási Szokások
  • Küldetésünk

    Mutasd Mindet

      • Küldetésünk
    • Dove Self-Esteem Project in action

      Tudtad hogy 10-ből nyolc lányban olyan frusztráció alakul ki a testképével kapcsolatban, hogy fontos tevékenységeket hagy ki az életéből?

      Dove Önbizalom Program: Küldetésünk a gyakorlatban

      • Család, barátok és kapcsolatok
      • Cikizés és zaklatás
      • Önmagunk tisztelete, törődés önmagunkkal
      • Média és hírességek
      • Önbizalom Útmutató
      • Minden, ami segítség a szülőknek
    • Dove DSEP Az önbizalom fejlesztése

      Szeretnéd növelni a gyermeked önbizalmát? 

      Az önbizalom fejlesztése

      • Források tanárok számára
    • Félig egyenes hajú, félig természetes hajú nők

      A Magabiztos vagyok, testképpel kapcsolatos önbizalmat célzó oktatási segédanyagok a fiatalok testképét és önértékelését érő hatásokat vizsgálják.

      Töltsd le az oktatási anyagokat az öt foglalkozáshoz

      • Források ifjúsági vezetők számára
    • Hogyan építsünk önbizalmat és önbecsülést?

      Ha te magad is önbizalom-hányban szenvedsz és alacsony az önbecsülésed, akkor a negatív hozzáállásod közvetett módon hatással lehet a gyermekedre is.

      Hogyan építsünk önbizalmat és önbecsülést?

      • Jövőképünk
      • Our partners
      • Dove termékek
      • Dove erdővédelmi projekt
      • Our ‘No Digital Distortion’ mark
      • The Dove Self-Esteem Project
      • The ‘Dove Real Beauty Pledge’
    • Kutatásunk

      A magabiztosság, testkép és testképhez kötődő önbizalom kutatása során feltártuk a lányok és nők nehézségeit a saját természetes szépségük felismerésében.

      Kutatásunk

      • Mutasdmeg
      • Válaszd a szépséget
      • Valódi szépség rajzok
      • Dove Szépség portrék
      • A nőknek megmondják
      • #azEnSzepsegem
      • Az igazi szépség belülről fakad
    • Unfilter Beauty a testben magabiztos világért

      13 éves korukra a lányok 80%-a torzítja saját online megjelenését.

      Az önértékelés erősítése a közösségi média korában
      • Küldetésünk
    • Dove Self-Esteem Project in action

      Tudtad hogy 10-ből nyolc lányban olyan frusztráció alakul ki a testképével kapcsolatban, hogy fontos tevékenységeket hagy ki az életéből?

      Dove Önbizalom Program: Küldetésünk a gyakorlatban
      • Család, barátok és kapcsolatok
      • Cikizés és zaklatás
      • Önmagunk tisztelete, törődés önmagunkkal
      • Média és hírességek
      • Önbizalom Útmutató
      • Minden, ami segítség a szülőknek
    • Dove DSEP Az önbizalom fejlesztése

      Szeretnéd növelni a gyermeked önbizalmát? 

      Az önbizalom fejlesztése
      • Források tanárok számára
    • Félig egyenes hajú, félig természetes hajú nők

      A Magabiztos vagyok, testképpel kapcsolatos önbizalmat célzó oktatási segédanyagok a fiatalok testképét és önértékelését érő hatásokat vizsgálják.

      Töltsd le az oktatási anyagokat az öt foglalkozáshoz
      • Források ifjúsági vezetők számára
    • Hogyan építsünk önbizalmat és önbecsülést?

      Ha te magad is önbizalom-hányban szenvedsz és alacsony az önbecsülésed, akkor a negatív hozzáállásod közvetett módon hatással lehet a gyermekedre is.

      Hogyan építsünk önbizalmat és önbecsülést?
      • Jövőképünk
      • Our partners
      • Dove termékek
      • Dove erdővédelmi projekt
      • Our ‘No Digital Distortion’ mark
      • The Dove Self-Esteem Project
      • The ‘Dove Real Beauty Pledge’
    • Kutatásunk

      A magabiztosság, testkép és testképhez kötődő önbizalom kutatása során feltártuk a lányok és nők nehézségeit a saját természetes szépségük felismerésében.

      Kutatásunk
      • Mutasdmeg
      • Válaszd a szépséget
      • Valódi szépség rajzok
      • Dove Szépség portrék
      • A nőknek megmondják
      • #azEnSzepsegem
      • Az igazi szépség belülről fakad
    • Unfilter Beauty a testben magabiztos világért

      13 éves korukra a lányok 80%-a torzítja saját online megjelenését.

      Az önértékelés erősítése a közösségi média korában
  • Tippek és Tanácsok

    Mutasd Mindet
    • Hajápolási Tippek
      • Milyen gyakran kell hajat mosni?
      • Hogyan egyenesítsd ki a hajad
      • Hajápolási tanácsok és útmutatók
      • Hogyan ápoljuk a vékonyszálú hajat
      • Hogyan ápoljuk a száraz hajat
      • Az igénybevett haj kezelése
      • Az Összes Hajápolási Termék
    • Bőrápolási Tippek
      • Hogyan lesz sima a bőröm
      • Tippek a fiatalosabb bőrért Conditioning
      • Hogyan hozd ki a lehető legtöbbet a testápolóidból
      • Hogyan válaszd ki a legmegfelelőbb hidratálót
      • Önbarnító testápolók és hidratálók
      • Hogyan törődj az idősödő, érett bőrrel
      • Az Összes Bőrápolási Cikk
      • Hónaljápolás pro-ceramide technologiával
    • Tisztálkodási Tippek
      • Hogyan radírozzuk bőrünket?
      • 6 tisztálkodási tévhit: leleplezve!
      • Egy fürdő ereje
      • Tisztálkodási termékek
      • Tanácsok a kézmosáshoz
      • Bemutatjuk bőröd mikrobiomját – Dove
      • Tisztálkodási Cikkek
    • Tippek Izzadás Ellen
      • Hogyan viseljünk váll nélküli ruhát magabiztosan
      • 6 dolog, ami átfut az agyadon a divatos edzőtermekben
      • 6 alkalom, amikor a hónaljad központi szerepet kap
      • Miért a fedetlen karok az új fedetlen lábak?
      • 6 örök klasszikus, és a hozzájuk illő termékek
      • Hogyan csökkentsük az izzadást és ápoljuk hónaljunkat?
      • Cikkek Az Izzadásgátlásról

Önbizalom-fejlesztő forrásanyagot ifjúsági csoportok részére

Önbizalom-fejlesztő forrásanyagot ifjúsági csoportok részére

A testképpel kapcsolatos önbizalom segít a fiataloknak a céljaik elérésében.  Önbizalom-növelő tippjeink, tevékenységeink, beszélgetési témáink segítségével kezdeményezz testképpel kapcsolatos beszélgetést a fiatalok körében.

Ez egy óriási probléma – a lányok 80%-át olyannyira frusztrálja a kinézete, hogy fontos tevékenységekből is kimaradnak.  Előfordul, hogy nem hajlandóak jelentkezni egy csapatba, félnek elmondani a véleményüket, és 70%-uk még ahhoz is zavarban érzi magát, hogy orvoshoz menjen, ezzel kockáztatva az egészségét.

Tudjuk, hogy ifjúsági vezetőként valószínűleg te is találkozol olyan fiatalokkal, aki önbizalmi problémákkal küzdenek.  Biztosan te is megoldást keresel arra, hogy megelőzd a testképpel kapcsolatos önbizalomhiányt azoknál a fiataloknál, akikkel dolgozol, hiszen ez még a jövőjükre is kihathat.

A Dove Önbizalom Program világszínvonalú oktatási forrásanyagokat biztosít, amelyek bizonyítottan növelik a testképpel kapcsolatos önbizalmat és önbecsülést a fiataloknál. Kövesd az alábbi hivatkozásokat, és töltsd le az ifjúsági vezetőknek szóló anyagainkat. 

Hivatkozás:

The Dove Global Beauty and Confidence Report A Dove megbízásából, 2016

  • Lányok közti barátság
    Tizenévesek és a barátság: lányok beszélnek arról, hogy miért fontosak számukra a baráti csoportjaik
    Tizenévesek és a barátság: lányok beszélnek arról, hogy miért fontosak számukra a baráti csoportjaik olvass tovább

Ifjúsági vezetők részére szóló forrásaink letöltése

  • Hűen önmagamhoz

    Szórakoztató gyakorlatok, melyek során a csoportok a testkép témakörével kapcsolatos gondolataikról és érzéseikről beszélgetnek. Az eszközkészletben vezetők részére szóló útmutatók, gyakorlatok, valamint olyan segédanyagok találhatók, amelyek az ötalkalmas, fiatalok részére szóló foglalkozás levezetéséhez szükségesek.

    Összes dokumentum letöltése Login or Register to download
    • Hűen önmagamhoz: Útmutató vezetőknek
      • pdf
    • Hűen önmagamhoz: Programcsomag
      • pdf
    • Hűen önmagamhoz: Segédanyagok
      • pdf
  • Bátran lehetek önmagam

    • önbecsülés
    • testkép

    A testképpel kapcsolatos önbizalom fejlesztésére szolgáló program, amelyet a Cserkészlány Szövetséggel együttműködésben dolgoztunk ki. Az alábbiakban még többet tudhatsz meg erről az innovatív programról, és annak hatásról.

    Összes dokumentum letöltése Login or Register to download
    • Bátran lehetek önmagam: Útmutató vezetőknek
      • pdf
    • Bátran lehetek önmagam: Programcsomag 7–10 éveseknek
      • pdf
    • Bátran lehetek önmagam: Programcsomag 11–14 éveseknek
      • pdf
  1. slide 1
  2. slide 2

kapcsolódó cikkek

  • Szakértői források szülők számára arról, hogy hogyan segítsenek a fiataloknak az önbizalom növelésében
    Segítség a szülőknek
    Segítünk a szülőknek abban, hogyan beszélgessenek a tizenévesekkel a testképpel kapcsolatos kérdésekről és támogassák őket az önbizalmukkal kapcsolatban.
  • A közösségi média árt a szépségnek
    A közösségi média árt a szépségnek
  • Iskolai forrásanyagok a média testképre kifejtett hatásairól
    Források tanárok számára
    A tanároknak szóló, Magabiztos vagyok segédanyag segít a fiataloknak megismerni a közösségi médiában megjelenő idealizált test önbizalomra kifejtett hatásait.
  • Dove Self-Esteem Project Küldetésünk
    Küldetésünk
    Segíteni szeretnénk a fiataloknak a testkép-problémák megoldásában és a testképükkel kapcsolatos önbizalom és önbecsülés felépítésében.
ÖSSZES CIKK MEGTEKINTÉSE

Hírlevél feliratkozás

Iratkozz fel hírlevelünkre és értesülj elsőként a Dove újdonságokról, ajánlatokról és kedvezményekről.

BEKÜLDÉS
Men+Care
Kapcsolat
Oldaltérkép
Impresszum
Sütikre Vonatkozó Nyilatkozat
Adatvédelmi Nyilatkozat
Jogi Nyilatkozat
Akadálymentesség

KÖVESSEN MINKET

facebook
twitter
instagram
youtube
  • HELYSZÍN

    hu Hungary
Dove logo
unilever logo

© {{dynamicYear}} Unilever