Recursos especializados para padres y mentores para fortalecer la autoestima de las jóvenes
Los recursos bien documentados de este sitio fueron diseñados específicamente para incentivar a las jóvenes a desarrollar y mantener una imagen corporal sana durante la transición a la adultez.
En un mundo con una definición limitada de belleza que suele decirles a las jóvenes cómo deben verse, ¿cómo podemos ayudarlos a valorar su belleza única y a ser ellas mismas?
En colaboración con especialistas en psicología, salud y medios de comunicación, Dove proyecto para la autoestima ha desarrollado una variedad de recursos que incluyen videos, actividades, casos de estudio y consejos profesionales para ayudar a guiar a padres y adolescentes.
Además de ayudarte a entender cómo se siente tu hija o hijo, nuestros materiales te van a permitir contrarrestar la influencia negativa de los medios y el bullying sobre la imagen corporal de los jóvenes.
Las investigaciones demuestran que dedicar apenas 30 minutos a los recursos de este sitio te va a permitir mejorar no sólo la autoestima y el estado de ánimo de la persona joven a la que querés ayudar, sino también tu imagen corporal. ¿Qué estás esperando?
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Familia, amistades y relacionesArtículos y actividades que ayudan a los padres a comunicarse con sus hijas y ofrecerles apoyo en problemas con amistades, en su relación con sus hermanos y en su imagen corporal.en esta sección6 artículos -
Respetarte y cuidarte a vos mismaArtículos, actividades y consejos sobre relaciones para padres que ayuden a su hija adolescente a superar la baja autoestima y fortalecer su confianza en sí misma durante las fases de la pubertad.en esta sección6 artículos -
Burlas y bullyingInformación sobre bullying y diferentes tipos de bullying, tales como el bullying escolar y el cyberbullying, así como las razones por las cuales los acosadores se burlan de otras personas y las intimidan, y cómo ayudar a frenarlo.en esta sección6 artículos -
Medios de comunicación y celebridadesConsejos para padres sobre cómo influyen los medios, la publicidad y la cultura de las celebridades en la imagen corporal y la confianza que tienen las personas jóvenes en sí mismas.en esta sección6 artículos -
Hablemos sobre la aparienciaDescubrí cómo la apariencia afecta la autoestima y ayuda al adolescente en tu familia a manejar los efectos nocivos de las redes sociales, la presión social, la idealización que presentan los medios, los prejuicios sobre el sobrepeso, entre otras cosas.en esta sección6 artículos
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crianza
relaciones madre e hija
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Puntos de vista opuestos en tu relación madre-hijaCómo mejorar tus habilidades de comunicación para hablar con tu hija de manera eficaz y así fortalecer la relación entre ustedes. -
crianza
relaciones madre e hija
charla positiva
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psicología
cambio de comportamiento
padres
11 a 16 años
Traductor de mamás: una herramienta para mejorar las estrategias de comunicaciónCómo mejorar tu capacidad para escuchar y tu comunicación verbal para hablar eficazmente con tus hijas y superar los problemas de comunicación con adolescentes. -
crianza
relaciones madre e hija
charla positiva
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emociones y comportamiento
padres
11 a 16 años
¿Qué significa escuchar activamente y cómo te puede ayudar a comunicarte con tu hija?Descubrí cuáles son los secretos para escuchar activamente y aprender a comunicarte de manera que los adolescentes te escuchen, de modo que mejore la comunicación con tu adulto joven. -
presión de pares
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modelos a seguir
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
padres
8 a 16 años
Excepcionalmente yo: Una herramienta para fomentar una imagen corporal positiva en tus hijosEmpezá por aquí con nuestro recurso para padres Excepcionalmente yo para aumentar la autoestima de tu hija o tu hijo. -
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temas de conversación
seguridad en las redes sociales
imagen corporal
comparación personal
aspecto y apariencia
autoestima
padres
8 a 14 años
Confianza corporal positiva: las redes sociales y su efecto en la imagen corporal¿Por qué la gente joven adora las redes sociales? ¿Puede su uso causar problemas de confianza corporal? Consejos para reducir al mínimo el impacto negativo de las redes sociales. -
temas de conversación
estereotipos femeninos
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cultura de las celebridades
moda
imagen corporal
aspecto y apariencia
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padres
11 a 16 años
Ayudá a tu hija a desarrollar una imagen corporal positivaConsejos y sugerencias para ayudar a tu hija a desarrollar una imagen positiva de su cuerpo y enseñarle a lidiar con la influencia de las tendencias de la moda juvenil, de las celebridades a las que admira y de los medios de comunicación.