¿Influyen las celebridades y los medios en la imagen corporal?

Hoy en día, la gente joven está rodeada de una cultura de las celebridades con la cual es difícil competir y que puede tener un impacto negativo en su imagen personal. La influencia de las celebridades está en todas partes, desde las revistas de moda hasta Twitter, Snapchat, los reality shows y las imágenes retocadas. ¿Cómo lidiar con todo esto?

Pareciera que cada tantos meses aparece una nueva e inquietante tendencia hacia la delgadez, ya sea la 'talla 000', el 'espacio entre los muslos' o el 'estómago de lavadero'. ¿Cómo puedes evitar que tu hija se deje llevar por las últimas obsesiones corporales que ve en las redes sociales y alentarla a poner su salud y bienestar por encima del perfeccionismo corporal?

Actualmente, las imágenes de las personas en los medios están tan modificadas que nos hacen sentir que la 'belleza' es cada vez más inalcanzable. Ayudá a tus hijas a combatir la influencia de los medios y a ver la realidad.

Como padres, es natural desear lo mejor para nuestros hijos, para que sean felices, sanos y seguros de sí mismos. 

Pero a veces es más fácil decirlo que ponerlo en la práctica, especialmente durante los años de preadolescencia y adolescencia cuando sus cuerpos están cambiando, la confianza en sí mismos es vulnerable y experimentan la compleja transición de dejar la infancia.