¿Quieres fortalecer la autoestima de tu hija? Utiliza nuestros artículos y actividades prácticos para ayudar a tu hija o hijo a desarrollar una imagen corporal positiva, y para que se preocupe menos por comparar su apariencia con la de otros.
Las personas jóvenes cambian de gran manera durante la adolescencia y, a veces, su autoestima se ve afectada. Como padre, quieres ayudar a tu hija a sentirse bien consigo misma, y tener conversaciones positivas sobre la apariencia es una parte importante para lograrlo.
Necesitas entender las necesidades cambiantes de tu hija y ayudarla a desarrollar una actitud empoderada sobre su aspecto. También puedes aumentar su confianza desalentando las comparaciones con otros, ya sean amigos, compañeros de clase o personas de los medios.
Enfocarse en quiénes son como personas y en sus relaciones con su familia y amigos reducirá los comentarios negativos sobre su cuerpo. Compilamos estos artículos y actividades para ayudar a tu hija a hacer ese cambio, y para darte algunas ideas sobre cómo apoyarla.
Comienza a leer y a compartir hoy mismo, y ayuda a tu hija a aumentar su confianza.
imagen corporal
confianza corporal
aspecto y apariencia
lenguaje corporal
autoestima
body functionality
3 a 9 años
Nuestros cuerpos son mucho más que la apariencia física. Descubra cómo hablar con los niños sobre la funcionalidad y positividad corporal.
imagen corporal
autoimagen
confianza corporal
comparacion personal
autoestima
3 a 9 años
imagen corporal
confianza corporal
aspecto y apariencia
lenguaje corporal
autoestima
3 a 9 años
Si se pregunta cómo desarrollar la autoestima en los niños, descubra más información sobre el body talk al ser un modelo a seguir e impulsar la confianza.
imagen corporal
confianza corporal
comparacion personal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
Únase a nosotros para ayudar a los jóvenes a desarrollar una confianza corporal positiva mientras aprenden desde el hogar utilizando nuestras breves lecciones para aumentar la confianza y actividades de autoestima.
imagen corporal
comparacion personal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
Actualmente, las imágenes de las personas en los medios de comunicación están tan modificadas que uno puede llegar a sentir que la “belleza” es cada vez menos alcanzable. Ayuda a tus hijos a resistir la influencia de los medios y ver la realidad.
imagen corporal
comparacion personal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 14 años
En el fascinante mundo de las redes sociales, los jóvenes de hoy a menudo viven sus vidas bajo la mirada de un público virtual. Para aquellos de generaciones diferentes, la idea de “anunciarse” en Internet o compartir una selfie para que las personas sepan dónde estás y qué estás haciendo puede parecerles extraño. Pero para los jóvenes actuales, obtener “likes” en fotos, publicaciones o comentarios en el mundo virtual puede brindar una poderosa sensación de realización y aceptación de la comunidad.
imagen corporal
confianza corporal
autoestima
10 to 14 yrs
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
Como padres, es natural desear lo mejor para nuestras hijas – para que sean felices, sanas y seguras de sí mismas.
A menudo es más fácil decirlo que hacerlo, especialmente durante los años de pre-adolescencia y adolescencia cuando sus cuerpos están en transformación, la autoestima en sí mismas está vulnerable y experimentan la compleja transición de dejar la infancia.
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
3 a 9 años
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