Cómo fortalecer la autoestima

¿Quieres fortalecer la autoestima de tu hija? Utiliza nuestros artículos y actividades prácticos para ayudar a tu hija o hijo a desarrollar una imagen corporal positiva, y para que se preocupe menos por comparar su apariencia con la de otros.

Las personas jóvenes cambian de gran manera durante la adolescencia y, a veces, su autoestima se ve afectada. Como padre, quieres ayudar a tu hija a sentirse bien consigo misma, y tener conversaciones positivas sobre la apariencia es una parte importante para lograrlo.

Necesitas entender las necesidades cambiantes de tu hija y ayudarla a desarrollar una actitud empoderada sobre su aspecto. También puedes aumentar su confianza desalentando las comparaciones con otros, ya sean amigos, compañeros de clase o personas de los medios.

Enfocarse en quiénes son como personas y en sus relaciones con su familia y amigos reducirá los comentarios negativos sobre su cuerpo. Compilamos estos artículos y actividades para ayudar a tu hija a hacer ese cambio, y para darte algunas ideas sobre cómo apoyarla.

Comienza a leer y a compartir hoy mismo, y ayuda a tu hija a aumentar su confianza.

Segura de mí misma desde casa: Actividades de autoestima para aprender desde casa
Genere confianza corporal y aprenda desde casa con nuestras actividades de autoestima.

Segura de mí misma desde casa: Actividades de autoestima para aprender desde casa Descargar aquí

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Supporting her personal style in the face of peer pressure
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