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Los recursos escolares de Segura de mí misma están diseñados para ayudar a cada estudiante de tu escuela a desarrollar confianza corporal positiva. Los recursos para profesores y educadores del taller de sesión única y el de cinco sesiones se crearon con la ayuda de los expertos del Proyecto para la autoestima de Dove, y se ha comprobado que aumentan la autoestima de los jóvenes.
Es posible que tu escuela brinde actividades que incentiven la confianza corporal, o puede ser un problema que no se ha abordado aún. De cualquier manera, Segura de mí misma está diseñado para ayudar a tu escuela en su camino a fortalecer la confianza corporal. Tomando medidas, sin importar si son pequeñas, puedes ayudar a mejorar actitudes en tu escuela.
Para brindar más apoyo, hemos creado seis videos de capacitación para ayudar a los profesores y educadores que presentan los contenidos en el aula.
Este video ofrece un resumen sobre confianza corporal y proporciona los conocimientos necesarios para dar un taller sobre autoestima de Segura de mí misma en tu escuela. Te mostraremos el impacto que puede tener la baja confianza corporal sobre las personas jóvenes, introduciremos mitos sobre la imagen corporal y también ofrecemos un resumen del Proyecto para la autoestima de Dove y su enfoque para aumentar la autoestima entre personas jóvenes.
Duración del video: 6 minutos
Este video introduce la variedad de recursos disponibles de Segura de mí misma; tanto para la sesión única como para las cinco sesiones. Los recursos incluyen un plan de clases, una presentación para estudiantes y hojas de actividades para estudiantes. El video también te ayuda a entender cómo utilizar de la mejor manera estos materiales para realizar tu propio taller sobre autoestima.
Duración del video: 4 minutos
Los objetivos principales de un taller sobre confianza corporal se exploran en este video. También se proporcionan pistas y consejos para actividades específicas para garantizar que estás completamente preparado para dar tu propio taller sobre autoestima.
Duración del video: 7 minutos
¿Cuáles son las posibles reglas generales que deben establecerse? ¿Cuándo se recomienda dividir a los estudiantes en grupos por sexo? ¿Cómo puedes iniciar una estrategia que toda la escuela pueda usar para promover una imagen corporal positiva? Todas estas preguntas y más se responden en este video corto.
Duración del video: 4 minutos
Sabemos que eres un experto cuando se trata de tus estudiantes y cómo apoyarlos, pero esta sesión de capacitación rápida proporciona algunos puntos que la investigación demostró que ayudan a aumentar la confianza corporal entre personas jóvenes. El video también muestra testimonios de otros profesores y educadores con información que puede ser útil a la hora de implementar el material del programa Segura de mí misma.
Duración del video: 6 minutos
Siempre se pueden producir situaciones difíciles en el aula. Este video aborda algunos de los desafíos que pueden presentarse durante los talleres sobre autoestima del programa Segura de mí misma y ofrece a los profesores y educadores las estrategias para superarlos.
Duración del video: 4 minutos
