Recursos de expertos para padres y mentores para ayudar a aumentar la autoestima de las jóvenes
Los recursos basados en evidencia de este sitio fueron diseñados específicamente para incentivar a las jóvenes para que desarrollen y mantengan una imagen corporal sana durante la transición a la adultez.
¿Cómo podemos ayudar a las jóvenes a valorar su belleza única y a ser ellas mismas en un mundo en el que se les dice constantemente cómo deben verse, y que tiene una definición limitada de belleza?
Trabajando en conjunto con expertos del campo de la psicología, la salud y los medios, el proyecto Autoestima de Dove ha desarrollado una variedad de recursos, que incluyen videos, actividades, estudio de casos y consejos profesionales, para ayudar a guiar a los padres y a los adolescentes.
Además de ayudarte a entender cómo se siente tu hija o hijo, nuestros materiales te ayudarán a contrarrestar la influencia negativa de los medios y el bullying sobre la imagen corporal de los jóvenes.
Las investigaciones demuestran que dedicarle solo 30 minutos a los recursos de este sitio te permitirá ayudar a fortalecer la autoestima y mejorar el ánimo de la joven que quieres ayudar, así como mejorar tu imagen corporal. ¿Qué estás esperando?
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Genere confianza corporal y aprenda desde casa con nuestras actividades de autoestima.
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El Proyecto de Dove sobre Autoestima se ha unido con Megan Crabbe (@bodyposipanda), activista que promueve una imagen corporal positiva, a fin de transmitir un pensamiento positivo a los jóvenes a través de sus clases mientras permanecen seguros en sus casas.
Aunque hablar sobre la apariencia puede parecer abrumador, es un paso importante para ayudar a los jóvenes a valorar la personalidad por encima de la apariencia.
¿Qué es el cuidado personal? Carlotta y Melba aprenden todo sobre lo que se relaciona con el cuidado personal en nuestro episodio final de "Girls Room".
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