Rådgivning til forældre: Sådan styrker du din teenagers selvværd.
Ønsker du at styrke dit barns selvværd og positive kropsopfattelse i teenageårene. Brug vores artikler og aktiviteter som en hjælp til at styrke dit barns selvværd.
Et positivt selvværd, kropsopfattelse og kropsbevidsthed har stor betydning for livskvaliteten. Det er vigtigt at være opmærksom på, hvordan de fysiske og psykiske forandringer i puberteten kan påvirke dit barns selvværd og selvbillede.
Vores artikler kigger nærmere på de undersøgelser, der forbinder en positiv kropsopfattelse med positive følelser og tanker. Du kan også sammen med dit barn bruge vores aktiviteter til at passe på både krop og sind i teenageårene.
Læs videre, og få gode råd, der kan hjælpe dit barn til en mere positiv kropsopfattelse.
Veninder er vigtige for teenagepiger. Du kan hjælpe din datter ved at vise hende, hvordan man er en god ven, hvordan man forebygger og håndterer uenigheder.
Motion er godt for teenagerens fysiske og mentale helbred, selvtillid og kropsbevidsthed. Brug vores tips til at motivere din teenager til at dyrke motion.
Er du ikke sikker på, hvordan du styrker din datters kropsbillede i puberteten? Vores fakta og råd kan hjælpe dig med din datters overgang til voksenlivet.
Sociale medier, filtre og digital forvrængning kan gøre det svært at vide, hvad der er ægte, og hvad der ikke er. Tag "selfie-snakken", og hjælp dit barn med at navigere i dagens onlineverden.
