Nuestros materiales para profesores sobre confianza corporal de la campaña Dove Seguro de mí exploran los factores que influyen en la imagen corporal y la autoestima de las personas jóvenes.
Los talleres de autoestima abordan temas fundamentales, como el impacto de la sociedad, los medios de información y las redes sociales en los ideales de apariencia, y brindan estrategias para fortalecer la confianza en estudiantes.
En cinco sesiones de 45-60 minutos, mediante debates en clase, actividades en grupos pequeños, videos interesantes y hojas de actividades, el taller cubre los siguientes temas:
• Ideales de apariencia poco realistas.
• El impacto de los medios, las celebridades y la publicidad.
• Cómo reducir las comparaciones y las conversaciones basadas en la apariencia.
• Activismo corporal y cambio a un comportamiento positivo.
Las investigaciones demuestran que los estudiantes que acuden a los talleres de cinco sesiones mejoran su imagen corporal, aumentan su autoestima y se sienten más seguras al participar en actividades académicas y sociales.
Si no tienes tiempo para realizar cinco sesiones, tenemos recursos para profesores que pueden impartirse en una sola sesión y cubren los temas con menor profundidad. Sin embargo, recomendamos realizar las cinco sesiones cuando sea posible, ya que una participación más profunda de las estudiantes tiene un impacto más significativo y de mayor duración en el fortalecimiento de la confianza positiva y la autoestima.
Lista de reproducción de videos de apoyo
Cuando sea oportuno, comparte estos videos con la clase para incentivar el debate sobre cómo aumentar la confianza corporal y la autoestima
