Recursos escolares sobre autoestima de la campaña Dove Seguro de mí: cinco sesiones

Sessión 1: Ideales de apariencia

Las estudiantes exploran y desafían el concepto de ideales de apariencia. ¿De dónde provienen? ¿Qué presiones ejercen sobre nosotros? ¿Cómo han cambiado? ¿Qué otros atributos deberíamos celebrar en lugar de esos?

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  • Ideales de apariencia - Presentación para estudiantes
  • Ideales de apariencia - Hojas de actividades para estudiantes

Sesión 2: Mensajes en los medios

Las estudiantes aprenden a ser consumidores (y productores) críticos de los medios mediante la investigación de la imagen corporal y los medios, y de cómo las imágenes de gente en medios profesionales (como la publicidad) y redes sociales (como Instagram) están manipuladas y con frecuencia, han sido alteradas drásticamente para reflejar ciertos ideales de apariencia.

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  • Mensajes en los medios - Guía para profesores
  • Mensajes en los medios - Presentación para estudiantes
  • Mensajes en los medios - Hoja de actividades para estudiantes

Sesión 3: Confrontar las comparaciones

Las estudiantes aprenderán que enfocarse en la apariencia suele traducirse en comparaciones negativas. En vez de juzgar y determinar que los rasgos físicos de otras personas son "mejores" que los suyos, ¿cómo pueden hacer comparaciones positivas? 

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  • Confrontar las comparaciones - Guía para profesores
  • Confrontar las comparaciones - Presentación para estudiantes
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Sesión 4: Reorientar la conversación sobre el cuerpo

Al examinar los problemas que provocan las conversaciones sobre cuerpos ideales, incluyendo los daños a la autoestima, las estudiantes desarrollan técnicas para reorientar o reformular dichas conversaciones, y de ese modo tener un impacto más positivo en la confianza corporal.

 

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  • Reorientar la conversación sobre el cuerpo - Guía para profesores
  • Reorientar la conversación sobre el cuerpo - Presentación para estudiantes
  • Reorientar la conversación sobre el cuerpo - Hoja de actividades para estudiantes

Sesión 5: Sé parte del cambio

El último taller reúne todo lo que las estudiantes exploraron y aprendieron, y les da la oportunidad de repasarlo y reflexionarlo. Las estudiantes podrán transmitirles a otros el mensaje de la confianza corporal.

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  • Sé parte del cambio - Hoja de actividades para estudiantes