İki zıtlığın bir araya gelmesi ve birlikte var olması anlamına gelen yin yang kavramı hayatımızda negatif ve pozitif, gece ve gündüz gibi zıt kutupları temsil eder ve her şeyin zıttıyla var olduğunu gösterir.
Tüm dünyada herkesin bir şekilde bildiği ya da karşılaştığı, Çin kültüründe binlerce yıldır sürekli olarak gelişen yin yang, ilişkisel bir kavramdır. İki karşıt anlamın bir araya gelince oluşturduğu bu denge hayatın her alanında görülebilir ve birbirini tamamlayan bu iki parçayı anlamanın hayatın dengesini anlamak anlamına geldiğine de inanılır. Siz de yin yang felsefesini hayatınıza adapte ederek yaşamın gizli harmonisini keşfedebilirsiniz!
Yin Yang Nedir?
Yin yang anlamı açısından bakıldığı zaman, birlikte bütünlüğü tamamlayan iki yarı anlamını taşır. İki yarımdan bir tanesi olan yin karanlık ya da gölge, yang ise aydınlık ya da güneş anlamına gelir. Aynı zamanda iyi ve kötü, negatif ve pozitif olarak da değerlendirilir. Hayatınızda her gün yin yang ile karşılaşıyorsunuz aslında. Örneğin gece ve gündüz, kadın ve erkek gibi. Yin ile yang da değişimin başlangıç noktasıdır. Bir şey bütün olduğu zaman, tanımı gereği değişmez ve eksiksizdir. Yani bu ikiye bölündüğü zaman bütünlüğün dengesi bozulur ve her iki bütün de birbirinin peşinden koşarak yeni bir denge arar. Birbiriyle tamamen zıt olan iki şey yine birbiri olmadan anlamını kaybeder.
Yin Yang Sembolü
Yin yang sembolü her insanın hayatında bir kere bile olsa karşısına çıkan, anlamı tam olarak bilinmese bile çok yaygın bir simgedir. Tai Chi ismiyle de bilinen bu sembol ters şekilde duran bir “S” harfine benzer. Zıtlıkların oluşturduğu bütünü temsil ettiği için bir tarafı siyah, diğer tarafı beyazdır ve tam ortalarında siyahta bir beyaz, beyazda da bir siyah nokta bulunur. Yin sakinlik, yavaşlık, yumuşaklık anlamına gelirken yang ise kaos, hareket, sertlik anlamındadır.
Yin Yang Felsefesi ve Dengesi
Yin yang felsefesi derine inilmediği zaman anlaşılması çok kolay olsa da aslında çok köklü bir anlama sahiptir. Bu Çin teorisine göre, evrende iki kuvvet vardır. Yin pasif, negatif bir güçken yang ise aktif, pozitif bir güçtür. Bu teoriye göre, bu kuvvetler mevsimlerde, yiyeceklerde ve doğadaki ve dünyadaki diğer her şeyde mevcuttur. Bu kavramlar ayrıca geleneksel Çin tıbbında tanı ve tedavi için de yardımcıdır. Örneğin gökyüzüne bakıldığı zaman ay ve güneş, mevsimlere bakıldığı zaman da yaz ve kış dengesi yin yang felsefesini oluşturur.
Bu felsefeye göre, iki zıt şey birlikte olmadığı zaman hayat devam edemez. Örneğin kadın ve erkek olmazsa insan ırkı üreyemez ve sonu gelir. Veyahut hayatın devam edebilmesi için gereken bitkiler, toprağın içine gömülür ve sonra yukarı doğru filizlenerek ağaç olur, meyve olur. Dünyada kadın ve erkek sayısı ortalama olarak eşittir ve bu düzen doğal olmayan sebepler dışında hiç değişmez. İşte bu, “Yin yang dengesi nedir?” sorusunun cevabıdır ve bu dengeyi baktığınız her yerde görebilirsiniz.
Günlük Hayatta Yin Yang Felsefesi
Yin Yang felsefesini uygulayarak hayatınızda birçok fayda elde edebilirsiniz. Örneğin, her şeyin bir düzeni olduğunu kabul etmekle başlayabilirsiniz. Eğer sağlıklı, stressiz ve mutlu bir hayat sürmek istiyorsanız hayatınıza denge getirmeniz gerekir. Evinizdeki enerjiyi dengelemek için Feng Shui'yi öğrenin. Feng Shui düşünülerek tasarlanmış bir iç mekanın ahenkli güzelliği ve kullanışlılığı inkar edilemez. Eve giren enerjinin kapısı olduğu ve insanların evinize girerken gördükleri ilk şey olduğu için, Feng Shui esaslarına göre işe dış kapıyı seçerek başlayabilirsiniz. İçeride özgürce dolaşmak için yeterli alana sahip olduğunuzdan ve her şeyin serbest bir enerji akışına izin verecek şekilde yerleştirildiğinden emin olun.
Mali durumunuzu düzene sokun ve bir kenara biraz para koyun. Finansal sorunlar, insanların yaşamlarındaki stresin ana nedenlerinden biridir. Hayatınızdaki mutluluk eksikliğini nesneler ile doldurmaya çalışmadan gereksiz masraflardan kısmak size hayatta neyin gerekli neyin gereksiz olduğunu hatırlatır. Böylece maddi ve duygusal sorunlarınızı anlayıp çözümleyebilirsiniz. Erken uyuyup erken uyanın, sevdiklerinizle temas halinde kalın. Yani hayatınızın her alanında ve bedeninizde dengeyi bulun, işte yin yang anlamı aslında bu kadar kolay!
