Ergenlik Dönemindeki Gençlerde Özgüveni Artırmaya Yönelik Tavsiyeler
Çocuğunuzun özgüven ekiskliğini aşmasına ve ergenlik döneminde bedenine duyduğu özgüveni artırmaya yardımcı olmak istiyor musunuz? Çocuğunuzun her yönden özgüvenli olmasına yardımcı olmak için makale ve aktivitelerimizden faydalanabilirsiniz.
Fiziksel özgüveni temeli, bedeninize iyi bakmak ve kendimize saygı duymaktır. Ergenliğin fiziksel ve duygusal değişikliklerinin, çocuğunuzun özgüveni ve beden algısı üzerinde yarattığı etkiyi fark etmeniz önemlidir.
Makalelerimiz, fiziksel özgüveni, pozitif sağlık davranışlar ile ilişkilendiren araştırmaları içeriyor. Aktivitelerimiz ise, sizin ve çocuğunuzun bu zorlu dönemde bedeninize, zihninize ve duygularınıza iyi bakmanıza yardımcı oluyor.
Bu kaynakları bugün kullanmaya ve çocuğunuzla paylaşmaya başlayın ve özgüvenlerinin yükselişini izleyin.
Hangi konuda daha fazla bilgi sahibi olmak istersiniz?
-
![Dove Sosyal medya, filtreler ve “Selfie Talk”]()
saglik ve iyi olma
11 ila 16 yaslari
Sosyal medya, filtreler ve “Selfie Talk”Sosyal medya, fotoğraf filtreleri ve selfieler daha da popüler hale gelirken, çocuğunuzla “Selfie Talk” yapmanın tam zamanı. -
saglik ve iyi olma
8 ila 16 yaslari
Kendime Güveniyorum EğitimleriDove Özgüven Projesi, gençlerin ve kadınların bedenlerine daha fazla güvenmelerine yardımcı olarak onların özgüvenini artırmak üzere anne-babaları ve öğretmenleri destekliyor, onlara özgüven odaklı eğitimler sağlıyor. -
saglik ve iyi olma
11 ila 16 yaslari
Müzik kliplerindeki kadınlar: kadın stereotiplerine geçit vermeyinÇocuğunuza, müzik kliplerinde gördüğü "mükemmel" bedenleri ve kadın stereotiplerini sorgulaması ve bu esnada kendi bedenlerine duydukları güveni artırmaları için yardımcı olun.Amerikan Psikoloji Birliği ve İngiltere İçişleri Bakanlığı da dahil olmak üzere, çeşitli kurumların yaptığı araştırmalara göre, müzik klipleri, kadınları giderek daha fazla cinsel bir nesne olarak göstermeye başladı.
-
saglik ve iyi olma
8 ila 16 yaslari
Çocuğunuzun güzellik anlayışı medyadan etkileniyor mu?Modellerin ve ünlülerin rötuşlanmış resimlerinin güzellik algısını nasıl değiştirdiğini ve medyanın özgüvene olan etkisini ipuçlarımız ve aktivitelerimiz ile keşfedin.Medyada gördüğümüz insanların resimlerine günümüzde o kadar çok rötuş yapılıyor ki, "güzellik" sanki giderek daha da erişilmez bir hal alıyor. Çocuğunuzun medyanın etkisine direnmesine ve gerçek resmi görmesine yardımcı olun.
