Ergenlik Yıllarında Bir Çocuğun Anne - Babası Olmak
Bu site yer alan, bilimsel verilere dayalı eğitim materyalleri, özellikle yetişkinliğe geçiş döneminde gençlerin sağlıklı bir beden algısı geliştirmeleri ve bu algıyı özgüvenli şekilde sürdürmelerini teşvik etmek amacıyla hazırlanmıştır.
Gençlere sürekli nasıl görünmeleri gerektiğini söyleyen ve dar bir "güzellik" anlayışına sahip bir dünyada, gençlerin benzersiz güzelliklerinin farkına varmalarına ve kendileri olabilmelerine nasıl yardımcı olabiliriz?
Psikoloji, sağlık ve medya alanında önde gelen uzmanlarla yapılan işbirlikleri ile yürütülen Dove Özgüven Projesi kapsamında, anne-babalara ve gençlere yardımcı olmak için, videolar, aktiviteler ve profesyonel tavsiyeler de dahil olmak üzere bir dizi kaynak geliştirdik.
Bu materyaller, kızınızın veya oğlunuzun kendisini nasıl hissettiğini anlamanıza yardımcı olmanın yanı sıra, dış görünüş üzerinden gerçekleşen akran zorbalığı ve medyanın negatif etkisi ile mücadele de sizlere destek olacaktır.
Araştırmalar, bu sitedeki kaynakların sadece 30 dakika kullanılmasının, hem hayatınızdaki gençlerin özgüvenlerinin ve duygu durumlarının hem de kendi beden algınızın gelişmesinde size büyük destek sağlayacağını göstermektedir. O halde okumaya devam edebilirsiniz.
Konularımız
-
![Aile, arkadaşlar & ilişkiler]()
Aile, arkadaşlar & ilişkiler
Anne-babaların çocukları ile iletişim kurmasına, arkadaşlarıyla ve kardeşleriyle olan ilişkilerinde ve beden algısı ile ilgili sorunlarında ailelere destek olacak makale ve aktivitelerden oluşur.5 -
![Kendine saygu duy ve iyi bak]()
Kendine saygu duy ve iyi bak
Ergenlik dönemindeki çocukların özgüven eksikliklerini aşmalarına ve bu dönemde bedenlerine duydukları özgüveni artırmalarına yardımcı olmaları için anne-babalara yönelik makaleler, aktiviteler ve doğru ilişki kurma tavsiyeleri.6 -
![Alay & zorbalık]()
Alay & zorbalık
Siber zorbalık ve okulda yaşanan akran zorbalığı gibi farklı türde zorbalık eylemleri ile insanların neden zorbalık yapma eğiliminde oldukları ve onları nasıl durdurabileceğimiz ile ilgili bilgiler içermektedir6 -
![Medya ve Ünlüler]()
Medya ve Ünlüler
Medyanın, reklam dünyası ve ünlü rol modellerin gençlerin beden algısı ve özgüvenleri üzerindeki etkisini anlamaları için anne-babalara yönelik tavsiyeler.7 -
![Dış görünüş hakkında konuşma]()
Dış görünüş hakkında konuşma
Dış görünüşün özgüveni nasıl etkilediğini öğrenin ve ergenlik çağındaki çocuğunuzun, sosyal medya, akran baskısı, medyadaki idealler ve şişmanlıkla ilgili konuşmaların yarattığı etkiler ile mücadele etmelerine yardımcı olun.6
Hangi konuda daha fazla bilgi sahibi olmak istersiniz?
-
ebeveyinlik
ebeveyn
Cesaretlendirici sözler: çocuğunuzu nasıl destekleyebilirsinizÇocuğunuza güzel sözler söylüyor ve onu teşvik ediyor musunuz? Bu sözler onun size açılmasına, aranızdaki ebeveyn çocuk bağını kuvvetlendirmenize ve çocuğunuzun özgüvenini inşa etmenize yardımcı olacaktır. -
ebeveyinlik
ebeveyn
Aktif dinleme nedir ve çocuğunuzla iletişim kurmanıza nasıl yardımcı olabilir?Etkin dinleme sırlarını keşfedin ve gençlerin sizi dinlemelerini sağlamak ve onlarla iletişiminizi güçlendirmek için neler yapmanız gerektiğini öğrenin -
ebeveyinlik
ebeveyn
Nasıl iyi bir baba-kız ilişkisine sahip olabilirsinizKızınızı büyürken onu desteklemek için iletişim becerilerinizi nasıl geliştirebilir ve nasıl güçlü bir baba-kız ilişkisi yaratabilirsinizGenç kız olmak nedir bilmiyor olabilirsiniz, ama bunun bir baba olarak kızınızla aranızla güçlü bir bağ kurmanıza engel olması gerekmez. Kızınızın kendine güvenen genç bir kadın olmasını istiyorsanız, babasının onun yanında olduğunu hissetmelidir.
-
ebeveyinlik
ebeveyn
Anne-kız ilişkisinde farklı bakış açılarıKızınızla verimli bir şekilde konuşmak ve anne-kız ilişkinizi güçlendirmek için iletişim becerilerinizi nasıl geliştirebilirsiniz.Çocukları, okul ödevlerine zaman ve emek harcamalarına değeceğine ikna etmek çoğu zaman büyük bir gerilim yaratır. Burada, bir anne olan Jennifer ve kızları Emily ve Samantha* ev ödevleri ile ilgili olağan anne-kız tartışmalarına ilişkin görüşlerini paylaşıyor ve aile içi anlaşmazlıklarda, karşı tarafın bakış açısını anlamanın her iki taraf için de öfke ve üzüntüyü nasıl azaltabileceğini gösteriyor.
-
![Dove Sosyal medya, filtreler ve “Selfie Talk”]()
ebeveyn
Sosyal medya, filtreler ve “Selfie Talk”Sosyal medya, fotoğraf filtreleri ve selfieler daha da popüler hale gelirken, çocuğunuzla “Selfie Talk” yapmanın tam zamanı. -
![Ebeveynler için Ben Eşsizim kaynakları]()
ebeveyn
Ben Eşsizim: Çocuğunuzun kendine güven duymasına yardımcı olacak bir araçÇocuğunuzun özgüvenini artırmak için ebeveynlere yönelik Ben Eşsizim kaynağını kullanarak başlayın işe.Bir ebeveyn olarak çocuğunuz mutlu, sağlıklı ve kendine güvenen bir birey olmasını, yani onun için en iyisini istemeniz son derece doğal.
Ancak bunu söylemek dile kolay, özellikle vücutlarının değiştiği, özgüvenlerinin hassas olduğu ve çocukluktan bir an önce çıkmak istedikleri ergenlik ve ergenlik öncesi yıllarda.
-
![Dove Özgüven Projesi]()
ebeveyn
Dove Özgüven Projesi: Misyonumuzu Hayata GeçiriyoruzDove Özgüven Projesi'nin, dış görünüşle barışmaya yönelik modüller ve özgüven eğitimleri ile gençlerin potansiyellerine ulaşmalarına nasıl yardımcı olduğunu öğrenmek için okumaya devam edin.Her 10 kızdan 8'i, dış görünüşlerinden memnun olmadıkları için hayatlarındaki önemli aktivitelere katılmaktan kaçınıyor.
-
ebeveyn
Zorbalar neden zorbalık yapar?Okulda zorbalığa maruz kalan çocuğunuzu nasıl destekleyebileceğinizi öğrenmek ister misiniz? Uzmanlarımız, insanların neden zorbalık yaptığını açıklıyor ve zorbalıkla mücadele için pratik ipuçları veriyor.Zorbalık hayatın üzücü gerçeklerinden biri ve her yaştan her bireyi etkileyebiliyor. Çocuğunuz zorbalığa maruz kalıyorsa, bunun nedenini anlamasına ve zorbalıkla nasıl mücadele edebileceğini öğrenmesine yardımcı olmak için aksiyon listemizi kullanabilirsiniz.
-
ebeveyn
Siber zorbalık nedir ve nasıl engellenir?Siber zorbalık için çözüm mü arıyorsunuz? Siber zorbalığın ne olduğunu, neden olduğunu ve çocuğunuzun zorbalığa kurban olmasını önlemek için ona nasıl yardımcı olabileceğinizi öğrenin.Günümüzün dijital dünyasında, fiziksel görünüm gençlerin hayatında önceki nesillere göre çok daha büyük bir rol oynuyor. Selfielerin, sosyal medyanın, kameralı telefonların ve kullanımı kolay yazılımların dünyasında yaşıyoruz. Dış görünüşün bu kadar önem kazanmasına da şaşmamak gerek.
