Sosyal medya problemleri - lütfen troll'leri beslemeyin
“İnsanlar sosyal medyada yüzüne karşı söylemeyecekleri şeyleri söylüyorlar. Bu onlara kabalaşma ve düşüncesiz davranma "hakkı" veriyor sanki. Gerçekten iğrenç. İnsanlar size sosyal medyada hakaret ettiklerinde, nasıl tepki verdiğinizi görmek zorunda da kalmıyorlar. Bence bu korkunç. Bu tür yorumların hayatınıza girmesine izin verirsem, kendi duygularını bile özümsemekten aciz insanların sizin bütün özgüveninizi etkilemesine izin vermiş olacağımı fark ettim. Şöyle düşündüm: Hayır, ben almayayım!’” Madeleine*, 14 yaşında
Sosyal medya, kızların neyin kabul edilebilir olduğuna dair algısını değiştirebilir
“Bazı kızlar çok fazla Beğenme alıyor ve siz o tarz bir kız değilseniz, siz fazla Beğenme alamıyorsunuz. Neyin kabul edilebilir olduğuna dair oldukça dar bir tanım var. Buna uymayan insanların kabul edilmek için çok çaba harcaması gerekiyor. Çok kısa bir etek giymeleri veya gömleklerinin düğmelerini biraz açmaları, çok fazla makyaj yapmaları veya güneşsiz bronzlaştırıcı uygulamaları gerekiyor. Pozitif bir yorum ve beğeni toplamak için, çoğu kız cinselliklerini öne çıkarıyor. Sanırım bu yaşadığımız çağın üzücü bir yansıması.” India*, 16 yaşında
Genç kızlar sosyal medyayı sevmeye eğilimli
Sosyal medyanın genç kızların üzerindeki etkileri hakkındaki kanıtlar çelişkili. Araştırmalar, sosyal medyanın genç kızların öz-değer ve kabul duygularına bazen yardımcı olduğunu, bazen ise zarar verdiğini gösteriyor.
Klinik psikolog ve iki genç kız annesi Dr. Tara Cousineau'ya göre, anne-babaların, gençlerin sosyalleşmeye zaten eğilimli olduğunu anlamaları gerekiyor.
Sosyal ağları gençler ve özellikle genç kızlar açısından bu kadar çekici kılan şey, ergen kızların iki özelliğinin bir karışımı. Birinci özellik, ailelerinin ötesine geçmek, sosyal çevrelerini geliştirmek ve yeni arkadaşlar edinmek yönündeki yerleşik bir içgüdü. İkincisi ise, zihinlerini keskinleştiren ve esneten aktivitelere yönelik doğal dürtüleri.
“Sosyal medya bu dönemde o kadar çekici ki; çünkü hem arkadaşlık hem de beyinsel uyarı ihtiyaçlarına yanıt veriyor,” diyor Dr. Cousineau. “Kızlar bu konuda kasten inatçı davranmak veya zorluk çıkartmak istemiyorlar; ancak bundan uzak da duramıyorlar. Dikkat çekici bir ortam var ve bunu anlamanız kızınıza yardımcı olabilmeniz açısından çok önemli.”
Çocuğunuzun sosyal medyayı başarı ile kullanmasını sağlayın
Çocuğunuzun sosyal medyayı başarıyla kullanmasına nasıl yardımcı olabilirsiniz? Çocuğunuzun kendi özünü bulmasını ve kendisini başkalarıyla karşılaştırmamasını ya da profil resmini mükemmelleştirmeye çalışmamasını istiyorsunuz. Yeteneklerine, kişisel özelliklerine ve somut arkadaşlıklara dayalı güçlü bir öz-değer duygusu olmasını istiyorsunuz.
Özgüvene giden kestirme bir yol yok. Özgüven güçlü ilişkilerle ve kişinin hedeflerine ulaşması ile oluşuyor. Dolayısıyla, çocuğunuz bu noktaya yavaş yavaş ulaşmalı. Ona yardımcı olmak için yapabileceğiniz en iyi şey, (hem gerçek hem de sanal ortamdaki) kendi hayatınızda güçlü bir özgüven duygusu sergileyerek ona örnek olmanız. Karşınıza bir fırsat çıktığında, gerçek dostluklardan ve özgüvenden konu açıp sohbet edin. Öz-değer konusunda siz sorunlar yaşıyorsanız, yardım alın. Bu sorunların ele alınması çocuğunuza da yardımcı olacaktır.
*Gizliliği korumak adına, bu sayfalarda dile getirdiğimiz öykülerdeki insanların gerçek isimlerini kullanmadık, ancak anlatılan öyküler gerçektir.
Aksiyon listesi Sosyal medyanın etkisini sınırlamak