Skip to content
Dove Duş Jeli ailesi ile tanışın
dove logo
  • HEPSİ

    • KATEGORİYE GÖRE
      • Duş Ürünleri
      • Sıvı Sabun
      • Cream Bar
      • Hepsini göster Cilt Temizliği
    • Sabah veya Akşam Duş Almanın Faydaları

      Sabah veya akşam duş almanın faydaları konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Sabah veya Akşam Duş Almanın Faydaları
    • Göster Beauty Bar Ürünler

    • TÜRE GÖRE ARA
      • Şampuan
      • Saç Kremi
      • Hepsini göster Saç bakımı
    • İHTİYACA GÖRE ARA
      • Kuru Saçlar
      • Yıpranmış Saç
      • Bukleli Saçlar
    • women laughing together

      Güzel saçlar i̇çin saç bakımı i̇puçları konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Güzel Saçlar İçin Saç Bakımı İpuçları
    • Yumuşak Saçlar İçin İpuçları

    • TÜRE GÖRE ARA
      • Sprey Deodorant
      • Stick Deodorant
      • Roll-on Deodorant
      • Hepsini göster
    • Dove Matcha ve Yasemin Çiçeği Sprey 150 ml packshot

      Dove Sprey antiperspirant deodorant ürünü ile temiz kokunun ve ferahlarığın tadını siz de çıkarın. Daha fazlası için şimdi keşfedin!

      Sprey Antiperspirant Deodorant
    • Deodorant Lekeleriyle Nasıl Başa Çıkarsınız?

     

    CİLT TEMİZLİĞİ

     

     

    • KATEGORİYE GÖRE
      • Duş Ürünleri
      • Sıvı Sabun
      • Cream Bar
      • Hepsini göster Cilt Temizliği
    • Sabah veya Akşam Duş Almanın Faydaları

      Sabah veya akşam duş almanın faydaları konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Sabah veya Akşam Duş Almanın Faydaları
    • Göster Beauty Bar Ürünler

    SAÇ BAKIMI

    • TÜRE GÖRE ARA
      • Şampuan
      • Saç Kremi
      • Hepsini göster Saç bakımı
    • İHTİYACA GÖRE ARA
      • Kuru Saçlar
      • Yıpranmış Saç
      • Bukleli Saçlar
    • women laughing together

      Güzel saçlar i̇çin saç bakımı i̇puçları konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Güzel Saçlar İçin Saç Bakımı İpuçları
    • Yumuşak Saçlar İçin İpuçları

    ANTİPERSPİRANT DEODORANTLAR

    • TÜRE GÖRE ARA
      • Sprey Deodorant
      • Stick Deodorant
      • Roll-on Deodorant
      • Hepsini göster
    • Dove Matcha ve Yasemin Çiçeği Sprey 150 ml packshot

      Dove Sprey antiperspirant deodorant ürünü ile temiz kokunun ve ferahlarığın tadını siz de çıkarın. Daha fazlası için şimdi keşfedin!

      Sprey Antiperspirant Deodorant
    • Deodorant Lekeleriyle Nasıl Başa Çıkarsınız?
  • Misyonumuz

    Hepsini göster

      • Misyonumuz
    • Dove Sosyal medya çağında özgüven geliştirme

       #FotoğrafHilesiYok sözü vererek gerçekçi olmayan güzellik standartlarına karşı durun.

      Sosyal Medya & Özgüvenli Gençler

      • Aile, arkadaşlar & ilişkiler
      • Medya ve Ünlüler
      • Kendine saygu duy ve iyi bak
      • Alay & zorbalık
      • Dış görünüş hakkında konuşma
      • Ben Eşsizim
    • Saç Etiketlerine Işık Tutuyoruz

      Saç Etiketlerine Işık Tutuyoruz konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Saç Etiketlerine Işık Tutuyoruz

      • Beden Algısı Üzerine Dove Özgüven Eğitimleri
    • Dove Gerçek Güzellik Yemini

      Dove Gerçek Güzellik Yemini, üstün bakım sağlayan ürünleri ile tüm kadınları, güzelliklerini ortaya koymak için çağırıyor.

      Dove Gerçek Güzellik Yemini

      • Gençlik Grupları İçin Özgüven Odaklı Eğitim Kaynakları
    • %100 gerçek güzellik: Sizi Dove’un ‘Fotoğraf Hilesi Yoktur’ Damgası ile Tanıştıralım

      Fotoğraf Hilesi Yoktur Damgası ile kadınları, gerçek hayatta oldukları gibi gösterdiğimizi Dove olarak taahhüt ediyoruz. Daha fazlası için keşfedin!

      %100 gerçek güzellik: Sizi Dove’un ‘Fotoğraf Hilesi Yoktur’ Damgası ile Tanıştıralım
      • Misyonumuz
    • Dove Sosyal medya çağında özgüven geliştirme

      Gerçek Güzellik Kampanyası'nın 20. yılında Dove, güzellik kavramının bugün ne anlama geldiğini tekrar değerlendirmek için bir araştırma yaptı.

      Dove ile #GüzellikGerçekKalsın
      • Aile, arkadaşlar & ilişkiler
      • Medya ve Ünlüler
      • Kendine saygu duy ve iyi bak
      • Alay & zorbalık
      • Dış görünüş hakkında konuşma
      • Ben Eşsizim
    • Saç Etiketlerine Işık Tutuyoruz

      Saç Etiketlerine Işık Tutuyoruz konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Saç Etiketlerine Işık Tutuyoruz
      • Beden Algısı Üzerine Dove Özgüven Eğitimleri
    • Dove Gerçek Güzellik Yemini

      Dove Gerçek Güzellik Yemini, üstün bakım sağlayan ürünleri ile tüm kadınları, güzelliklerini ortaya koymak için çağırıyor.

      Dove Gerçek Güzellik Yemini
      • Gençlik Grupları İçin Özgüven Odaklı Eğitim Kaynakları
    • %100 gerçek güzellik: Sizi Dove’un ‘Fotoğraf Hilesi Yoktur’ Damgası ile Tanıştıralım

      Fotoğraf Hilesi Yoktur Damgası ile kadınları, gerçek hayatta oldukları gibi gösterdiğimizi Dove olarak taahhüt ediyoruz. Daha fazlası için keşfedin!

      %100 gerçek güzellik: Sizi Dove’un ‘Fotoğraf Hilesi Yoktur’ Damgası ile Tanıştıralım
  • İpuçları & tavsiyeler

    Hepsini göster
    • Cilt Bakımı İpuçları
      • 10 Adımda Kore Cilt Bakımı: Kore Güzellik Sırları
      • 9 Adımda Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak Öneriler
      • Ayak Bakımı İçin Profesyonel Öneriler
      • Ayak Terlemesi
      • Hepsini göster Cilt Bakımı İpuçları
    • Saç Bakımı İpuçları
      • Kuru saçlar için saç kremi
      • Yağlı saç bakımı nasıl yapılır
      • Saç bakımı ipuçları
      • Yumuşak saçlar için ipuçları
      • Hepsini göster Saç Bakımı İpuçları
    • Terleme ile İlgili İpuçları
      • Deodorant nasıl uygulanır
      • Beyaz deodorant izleriyle nasıl başa çıkarsınız
      • Hepsini göster Terleme ile İlgili İpuçları
    • Peeling Nasıl Yapılır

      Peeling nasıl yapılır konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Peeling Nasıl Yapılır?
    • Dove men+care homepage

      Cilt nasil temizlenir ve kuruluk nasil önlenir konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!

      Cilt nasil temizlenir ve kuruluk nasil önlenir?

Çocuğunuzu Destekleyen Bir Ebeveyn Olabilirsiniz

01/11/2016
|
5
dakika bilgi

Çocuklar ergenlik döneminde kendilerini çok yalnız hissedebilirler.  Kızınıza veya oğlunuza ergenlik dönemi ile ilgili bir destek mesajı yazmayı hiç düşündünüz mü? Kendi deneyimlerinizi paylaşmanız, tavsiyelerde bulunmanız ve onları cesaretlendirmeniz, onlarla empati kurmanıza yardımcı olacak ve aranızdaki iletişimi geliştirecektir.

Kızım için destek mesajı

Benim ergenliğimin üzerinden çok uzun bir zaman geçmiş gibi geliyor. Geçenlerde, anneannenin eski resimlerine bakıyordum ve bu resimler hafızamı tazeledi.  Senin şimdi olduğun yaştaki bir resmimi gördüm ve o anda senin neler yaşadığını anladım.  Kendi kızımın gözlerine baktım ve benim de zamanında yaşadığım tüm o belirsizlikleri, kafa karışıklıklarını, emin olmadığım ve hatta utandığım şeyleri hatırladım.  İşte sana bu destek mesajını yazmamın nedeni de bu.  Ergenlik büyük bir değişim dönemidir. Sana benim bu dönemi nasıl geçirdiğimi anlatmak istiyorum çünkü benim deneyimlerimin kendi yolunu bulmanda sana ışık tutabileceğini düşünüyorum. 

Ergenlik yıllarımda bir süre, önemli olan tek şey dış görünüş gibi geliyordu ve asla etrafımdaki diğer kızlar kadar iyi görünemediğimi düşünüyordum. Ama zamanla, beni ben yapan (hala ben olmamı sağlayan) içgüdülerime güvenmeyi öğrendim.  Akademik becerilerimden faydalanmayı öğrendim.  Asla basketbol takımına giremeyecek olsam da, bisiklete binmek ve fitness gibi diğer aktivitelerden zevk alabileceğimi fark ettim. 

En önemli olanın, aslında gerçek ben olan, beni ben yapan o iç sesimi dinlemek olduğunu keşfettim.  Bu sese güvenebileceğimi, bu sesi dinlememin en iyi "bene" ulaşma yolunda bana yardımcı olabileceğini fark ettim.  Başarmaya çalıştığım şeyde en iyi olmam gerekmiyordu, ama elimden gelenin en iyisini yapmam gerekiyordu.  Bu iki şey arasındaki farkı görmek güvenimi gerçekten artırdı. 

Hayatımdaki diğer kızlarla olan arkadaşlıklarımın önemini anlamam uzun zaman aldı, senin bu arkadaşlıkların önemini benden daha erken anladığını fark ediyorum.  Bir dolu arkadaşa ihtiyacın yok, ama güvenebileceğin en azından birkaç yakın arkadaşa ihtiyacın var. Arkadaşlarını iyi ve kötü yanlarıyla kabullenmeyi öğrenmelisin ve sana zor gelen noktalar üzerinde biraz emek harcamalısın.  Kimse mükemmel değil, ama arkadaşların senin iyiliğini düşünecekler, sen de onların iyiliklerini düşüneceksin.

Erkek arkadaşlar ise (veya kız arkadaşlar), yeni bir dönem anlamına geliyor.  Bu yeni yakınlığın bana kendimi ne kadar garip hissettirdiğini iyi hatırlıyorum.  Yatağımda oturup saatlerce aşık olduğum kişiyi düşünürdüm, muhtemelen sen de aynısını yapmak isteyeceksin.  Bu gibi şeyleri annemle paylaşmak istemezdim, sanırım sen de öyle hissedeceksin.  Hayatındaki yeni şeyler üzerinde kafa yorman önemli, çünkü sindirmen gereken çok şey olacak. Üstelik bu sadece erkek ve kız arkadaşlarla da ilgili değil, sana bu dönemde çok önemli gelen başka şeyler de olacak. Örneğin, "dış görünüşün", ne kadar yemek yediğin, ne kadar egzersiz yaptığın, bir elbisenin içinde nasıl göründüğün, sınav sonuçların veya büyüdüğünde ne olmak istediğin gibi...

Ben de genç kızken birkaç hata yaptım, eminim sen de yapacaksın. Buna şüphe yok.  Ancak, benim daha ileriki yaşlarda öğrendiğim bir şeyi, senin şimdi öğrenmeni istiyorum.  Hepimiz hayatta hatalar yapıyoruz, ancak önemli olan hata yaptığını fark ettikten sonra ne yaptığın ve nasıl çözüme ulaştığın.  Hatalarınla yüzleşmek ve bunları aşmak cesaret gerektiriyor, ancak bunu yapabilmek de insana kendini bir o kadar güçlü hissettiriyor.  Özgüvenin artıyor, çünkü ne olursa olsun hayatındaki kararları kendi kendine verdiğini ve istersen her şeyi değiştirebileceğini fark ediyorsun. 

Seni hep çok sevdiğimi unutma

Sevgiler, Annen

Sonraki adımlar

  • Oğlunuza veya kızınıza, kendi bakış açılarından yola çıkarak olayları nasıl gördüklerini sorun ve onları gerçekten DİNLEYİN. Anılarınızı anlatmak veya tavsiye vermek için acele etmeyin
  • Yargılamayın. Çocuğunuzun ergenlik döneminde özgüvenini desteklemek için, ona güvendiğinizi ve fikirlerine saygı duyduğunuzu göstermelisiniz. Bazen, fazla bir şey söylemenize de  gerek olmaz; sadece "Evet, nasıl hissettiğini anlıyorum" demeniz bile yeterlidir
  • Haberlerde veya çevrenizde gördüğünüz gençlerin yaşadıklarını konuşun ve çocuğunuza "Bu durumda sen olsaydın ne yapardın?" diye sorun. Böylece, zorbalık, içki veya karşı cinsle ilişkiler gibi zorlu sorunlarda çocuğunuzun yapıcı problem çözme becerisini geliştirebilirsiniz
  • Kendi gençlik fotoğraflarınıza veya o dönemden kalma anılarınıza bakın ve bir güçlükle karşılaşıp, kendinizi huzursuz veya kafası karışık hissettiğiniz dönemleri hatırlayın. Duygular, istekler ve korkular evrenseldir ve bu konularda nesiller arasında keskin sınırlar yoktur; dolayısıyla sizin o dönemde kendinizi nasıl hissettiğiniz, ergenlik döneminde olan çocuğunuzun bugün yaşadığı endişeleri daha iyi anlamanıza yardımcı olacaktır
  • Kızınıza veya oğlunuza, büyürken edindiğiniz deneyimleriniz ile ilgili cesaretlendirici bir mektup yazmaya çalışın. Bu mektubu çocuğunuza vermek zorunda da değilsiniz; sadece hayatınızın o dönemini düşünmek bile, çocuğunuzla ve onun yaşadıklarıyla kendinizi özdeşleştirmenize yardımcı olacaktır

TAGS:

  • 11 ila 16 yaslari
  • anne kiz iliskileri
  • ebeveyinlik
  • ebeveyn
  • kisak farki

ilgili makaleler

  • Müzik kliplerindeki kadınlar: kadın stereotiplerine geçit vermeyin
    Müzik kliplerindeki kadınlar konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!
  • Çocuğunuzun güzellik anlayışı medyadan etkileniyor mu?
    Ünlülerin rötuşlanmış resimlerinin güzellik algısını nasıl değiştirdiğini ve medyanın özgüvene olan etkisini ipuçlarımız ve aktivitelerimiz ile keşfedin.
  • Ünlü kültürü: gerçeği hiper-gerçekten ayırın
    Ünlülerin yarattığı etkiyi azaltmak ve çocuğunuzun sağlıklı bir öz-imaj geliştirmesine yardımcı olmak için aksiyon listemizi kullanın.
  • Anne-kız ilişkinizi geliştirecek gizli bir kod
    Anne-kız ilişkinizi geliştirecek gizli bir kod
    Anne - kız i̇lişkinizi güven üzerine i̇nşa edin konusu hakkında detaylı bilgiye Dove uzmanlığıyla ulaşabilirsin! Daha fazlası için şimdi siz de keşfedin!
BÜTÜN MAKALELERI GÖR
Sık sorulan Sorular
Bize ulaşın
Site haritası
Çerezler Hakkında Bildirim
Gizlilik Bildirimi
Kullanım Koşulları
Sorumluluk Reddi
Yasal Uyarı
Kişisel Verilerin Korunması
Cilt Temizliği
Saç Bakımı
Antiperspirant Deodorantlar
Erişilebilirlik

FOLLOW US ON

facebook
twitter
instagram
youtube
  • LOCATION

    tr Turkey
Dove logo
unilever logo

© {{dynamicYear}} Unilever