• 1
    Uppmuntra ditt barn till att värdesätta vad som är äkta och vad som faktiskt har betydelse

    Påminn om att sociala medier ofta är som en sammanfattning av de bästa bitarna i livet – uppmärksamhetsväckande och omsorgsfullt redigerat. Så ser inte det verkliga livet ut.

  • 2
    Prata med ditt barn om skillnaden mellan vänner i det verkliga livet och ”vänner” på sociala medier

    Fråga dem:

    • Vad skulle en sann vän göra för dig?
    • Hur många sanna nära vänner har du?
    • Vad får en vänskap att fungera?
    • Vilka är kännetecknen för sann vänskap?
    • Vilken är skillnaden mellan en vän och en bekant – och hur många av de du ”känner” genom sociala medier tillhör den senare kategorin och inte den första?
  • 3
    Uppmuntra till att tänka igenom ordentligt vad de väljer att dela på sociala nätverk

    Hjälp ditt barn att inse att ”vänner” och ”följare” inte nödvändigtvis är sanna vänner eller till och med bekanta, och därför bör hen vara försiktiga med vad hen publicerar.

  • 4
    Prioritera bra vänskaper i ditt eget liv

    Ha en positiv attityd mot de vänner du har i ditt liv. Se till att ditt barn vet hur mycket du uppskattar dina egna närmaste vänner – ett bredare nätverk är bra, men inte samma sak som en pålitlig inre krets.

  • 5
    Gå regelbundet igenom ditt barns internetsäkerhet

    Kontrollera dessutom integritetsinställningarna på alla sociala nätverksprofiler. Påminn om att inte dela sitt namn och adress eller några provokativa foton, skoluppgifter, föräldrars kontaktuppgifter eller något annat som bidra till att okända kan identifiera dem. Varför inte skapa ett kontrakt för hur sociala medier får användas i hemmet som ni båda undertecknar?

  • 6

    Diskutera internet och dess långsiktiga natur

    Hjälp dem att inse att online innebär för evigt och att de inte kan ändra något som de delat även om det vid den tidpunkten verkar som om det raderats.