Skip to content
Vill du höra mer från oss
hudkräm

Hudkräm. Din kropp förtjänar det!

Vi alla behöver ta hand om vår hud, vare sig den är känslig eller inte. Hudkräm är ett effektivt sätt att skydda den mot de yttre påfrestningar som annars riskerar att torka ut och skada den. Att hålla en god och regelbunden hudvårdsrutin är därför oerhört viktigt. Här får du några värdefulla tips på vägen!

  • 1
    Torr hud

    Att drabbas av torr hud är väldigt vanligt och händer de allra flesta då och då. Särskilt under vinterhalvåret då kombinationen av rå, kall kyla utomhus och torr luft inomhus torkar ut vår hud ordentligt. Men även sol, vatten och extrem värme torkar ut. Förutom att det kan kännas obehagligt och besvärligt med torr hud som i värsta fall flagar, kliar och stramar, så medför det en stor risk att utveckla olika typer av hudsjukdomar. Till exempel eksem. Därför är det oerhört viktigt att ge huden bästa möjliga förutsättningar, allra helst året runt. Det kan vara så enkelt som att smörja in den med återfuktande hudkräm. Huden är nämligen livsviktig för vår hälsa.

  • 2
    Hudens funktion

    Förutom luften och miljön omkring oss finns det många olika faktorer som påverkar hur vår hud mår. Våra arvsanlag spelar definitivt en viktig roll men så gör även det vi äter, hur vi sover, om vi stressar mycket eller röker. Huden är kroppens största organ och bär således på en rad livsviktiga funktioner. Bland annat ska den:

    • Skydda oss från infektioner 
    • Reglera vår kroppstemperatur 
    • Hindra oss från uttorkning genom att bevara fukt och reglera vätskebalansen
    • Producera D-vitamin  
    • Agera känsel 

    Med andra ord en hel del komplexa processer som är avgörande för vårt totala välbefinnande. Även om våra olika hudar har samma grundläggande uppgifter kräver de med största sannolikhet ganska olika typer av omvårdnad för att må bra. 

  • 3
    Bra mjukgörare!

    Först och främst behöver du utgå från din hud och dess förutsättningar. Huden kan till exempel vara:

    • Väldigt torr
    • Väldigt fet
    • Problemfri
    • Extra känslig och allergibenägen
    • Motståndskraftig och tåla det mesta

    Hur huden mår kan också förändras över tid och med årstid så det gäller att vara lite uppmärksam. Tycker du att det är svårt att hitta produkter som passar dina specifika behov kan ett bra tips vara att testa en skonsam kräm som passar de allra flesta hudtyper. Som Dove Silky Kroppskräm. Tack vare sitt innehåll av naturliga näringsämnen är den snäll mot huden och uppskattad hos de allra flesta. Oavsett hudtyp. Med hjälp av eteriska oljor ser den till att snabbt göra torr hud mjuk, återfuktad och silkeslen. För bästa resultat får den gärna användas varje dag, helst direkt efter att du duschat. Då är nämligen porerna i huden som mest öppna och mottagliga för fukt- och mjukgörande kräm. För om det är något som de allra flesta hudar mår bra av så är det fukt! Men vänta inte tills den känns torr och stram utan var proaktiv och gör det till en vana att smörja in och återfukta huden dagligen. Den kommer att tacka dig. 

  • 4
    Kropp som ansikte?

    Att använda vanlig hudkräm i ansiktet brukar sällan vara en bra idé. Anledningarna är många men framför allt så är sammansättningen av oljor, eteriska oljor och extrakt inte densamma för kropp och ansikte. Dessutom är hyn i ansiktet mycket känsligare än huden på resten av kroppen. Vanlig hudkräm har därför ofta mycket starkare doft och saknar många gånger de lite exklusivare ingredienser som de flesta ansiktskrämer har. Helt enkelt då huden på kroppen är mycket grövre och har ett annat behov. Så vad du än gör. Investera i en kräm för kropp och en för ansikte. 

TAGS:

Relateradeartiklar

SE ALLA ARTIKLAR

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Jag har åstadkommit saker jag är stolt över och det är det som får mig att känna mig självsäker och vacker.”

Barbara

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Du är inte skapad för att smälta in i mängden.”

Jay Miranda

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Ditt värde har inget med din vikt att göra.”

Kelly Uchida

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Det var först när jag insåg att det som gör dig annorlunda och unik också gör dig vacker – det var då mitt självförtroende växte.”

Rosie

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Min skönhetsrutin börjar alltid med att jag fokuserar på min egen naturliga skönhet och det unika i den.”

Anna Deliza (She/Her)

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

För mig är äkta skönhet att utmana sig själv att göra saker man inte kan, och vara snäll mot sig själv längs vägen.”

Cammy

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Jag har slutat att kämpa så hårt för att passa in – min vackra personlighet speglas i mitt ansikte och det är den enda skönhet jag behöver.”

Luyanda

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Jag lärde mig att skönhet kommer från hjärtat – allt bygger på omtänksamhet.”

Anissa

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Det är inte ofta jag ser mörk hud i media, särskilt inte med hudåkommor. Jag vill att alla ska se att vara en svart kvinna med vitilogo är en källa till styrka och stolthet.”

Beatriz

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

När jag växte upp som transsexuell kvinna kände jag ständigt pressen att ändra på mig för att passa in i andras mall om hur en kvinna ska vara. Nu representerar jag mig själv och min skönhet på mina egna villkor.”

Elle Rose

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Jag vill krossa stereotypen att man behöver ha bröst för att se ut som en kvinna. Valet att förbli platt efter min mastektomi har gjort mig starkare och självsäkrare – och det är verkligen något vackert.”

Juliet

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Jag har burit tre barn i den här magen och förtjänat varje grått hårstrå. Jag vill att alla mammor ska känna att deras kroppar är perfekta precis som de är.”

Kimi

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Det finns en stor press på kvinnor att ’rätta sig efter sin ålder’. Jag vill visa att åldrande innebär att hela tiden utvecklas och leva livet på ett vackert sätt.”

Leticia

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Femininitet framställs ofta som en formel – klipp håret så här, ha på dig det där. För mig handlar det om att älska sig själv utan ängslan.”

Marina

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

När jag växte upp såg jag aldrig kvinnor som bar hijab i media och reklam. Nu kan unga tjejer se mig när jag gör karriär och definierar skönhet på mina egna villkor.”

Mehnaz

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

När jag växte upp hade folk snäva uppfattningar om hur en kvinna ska se ut och vad hon kan vara. Jag har övervunnit dessa begränsningar och ber inte om ursäkt för mina ambitioner och min naturliga skönhet.”

Cora

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Jag bryr mig inte om att försöka leva upp till andras skönhetsideal. Jag är en mörkhyad multimediakreatör och vill omdefiniera skönhetsbegreppet så att det inkluderar alla oss i melanin pride-communityn.”

Lleta

DIN DAGLIGA DOS AV DOVE-KÄRLEK

Kvinnor med alopeci upplever ofta att skalligheten hindrar dem från att förverkliga sin fulla personliga och yrkesmässiga potential. Att visa upp skönheten hos skalliga kvinnor hjälper oss att öppna dörrar till möjligheter som andra tar för givna.”

Liilya