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( 18 artículos )
  • Confianza corporal positiva: las redes sociales y su efecto en la imagen corporal
    ¿Por qué los jóvenes adoran las redes sociales? ¿Pueden causar problemas de confianza corporal? Consejos para reducir el impacto negativo de las redes sociales
  • Ayudá a tu hija a desarrollar una imagen corporal positiva
    Consejos para ayudar a tu hija a desarrollar una imagen positiva de su cuerpo y enseñarle a lidiar con la influencia de las tendencias de la moda juvenil
  • Cómo fortalecer la confianza y la autoestima
    Aprendan a reforzar la autoestima y la confianza, y enseñale a tu hija a amar su cuerpo con ayuda de nuestros consejos prácticos y actividades.

    Si sufrís de baja autoestima y poca confianza, tu negatividad podría afectar a tu hija como en efecto dominó. Usá nuestro listado de acciones para eliminar la autocrítica e impulsar la confianza de tu hija  en su propio cuerpo.

  • ¿Cómo afectan las redes sociales a los adolescentes?
    ¿Cuál es el impacto de las redes sociales en la juventud? Averiguá qué piensan las adolescentes las redes sociales, y obtené consejos para usarlas positivamente
  • ¿Por qué son tan importantes las redes sociales para la gente joven?
    ¿Por qué son tan importantes las redes sociales para las jóvenes? Explora los efectos positivos y negativos de las redes sociales y por qué pueden causar estragos en la autoestima.

    Probablemente la diferencia más grande entre nuestra adolescencia y la de nuestras hijas sea la aparición de las redes sociales. ¿Cómo ayudamos a la juventud a usarlas de manera positiva?

  • Kit de Confianza: Para fomentar la imagen corporal positiva de tus hijos
    Empezá por aquí con nuestro recurso para padres Kit de Confianza para aumentar la autoestima de tu hija o tu hijo.

    Como padres, es natural desear lo mejor para nuestros hijos, para que sean felices, sanos y seguros de sí mismos. Pero a veces es más fácil decirlo que ponerlo en la práctica, especialmente durante los años de preadolescencia y adolescencia cuando sus cuerpos están cambiando, la confianza en sí mismos es vulnerable y experimentan la compleja transición de dejar la infancia. 

  • Chantelle Brown-Young y la imagen personal positiva: cómo enseñarles a las niñas sobre la belleza individual
    ¿Te frustra la representación de las mujeres en los medios? Buscá nuevos modelos a seguir para adolescentes y ayudá a tu hija a celebrar la diversidad
  • ¿Creés que la percepción de belleza de tu hija o hijo está distorsionada por la influencia de los medios?
    Con ayuda de nuestros consejos y actividades, explorá cómo las fotografías retocadas de modelos y celebridades alteran la percepción de belleza y cómo influyen los medios de comunicación en la autoestima.

    Actualmente, las imágenes de las personas en los medios están tan modificadas que nos hacen sentir que la "belleza" es cada vez más inalcanzable. Ayudá a tus hijas a combatir la influencia de los medios y a ver la realidad.

  • La cultura de las celebridades: descubrí la diferencia entre realidad e hiperrealidad
    ¿Tu hija está obsesionada con las celebridades o los reality shows? Con nuestro listado acciones para contrarrestar la influencia de las celebridades, ayudalo a desarrollar una imagen saludable de sí misma.

    Hoy en día, la gente joven está rodeada de una cultura de las celebridades con la cual es difícil competir y que puede tener un impacto negativo en su imagen personal. La influencia de las celebridades está en todas partes, desde las revistas de moda hasta Twitter, Snapchat, los reality shows y las imágenes retocadas. ¿Cómo lidiar con todo esto?