De effecten van social media op jonge mensen

Het kan moeilijk zijn om kinderen bij te houden op het gebied van social media – ze vervangen hun profielfoto net zo vaak als hun sokken. Wij hebben gesproken met experts, ouders en tieners en handige tips verzameld om meer inzicht te krijgen in het online universum van kinderen. Zo kan je ze, als het nodig is, weer even veilig terugbrengen op aarde.

Kinderen weerbaar maken op internet

Accepteer dat kinderen waarschijnlijk altijd meer zullen weten over de nieuwste digitale technologieën dan jij. Kijk met ze mee, en probeer te zien waarom hij of zij het leuk vindt. Onderzoek ondertussen ook de risico’s. Als het om die risico’s gaat, zijn de belangrijkste dingen die je een kind kunt leren dezelfde als altijd:

 • zelfvertrouwen 

• eigenwaarde 

• het inzicht dat de wereld niet alleen om hen draait; ze moeten bereid zijn om te geven en te nemen

Praat met elkaar

Praat met kinderen over wat er in zijn of haar leven gebeurt – online en offline. Vraag of ze ergens mee zitten. Luister goed en geef eerlijk antwoord.

Vertel over jouw ervaringen op social media

Praat over de rol van digitale technologie en social media in jullie leven. Wat vinden kinderen er zo leuk aan en wat vinden ze eng? Praat ook over de manier waarop jij deze technologie gebruikt. Als je zelf ooit het gevoel hebt gehad dat je geleefd werd door social media, vertel dan hoe dit voelde en wat je eraan hebt gedaan.

Help kinderen de balans te vinden tussen de virtuele wereld en de echte wereld

Help kinderen om, naast het drukke online leven, ook dingen te ondernemen in het echte leven. Als de rol van social media er ook één is van het versterken van het zelfvertrouwen, dan is het voor een kind moeilijk om er soms even los van te raken. Toch is juist ook dan die ervaring in het ‘offline leven’ zo belangrijk.

Leer kinderen om hun online gedrag privé te houden

Onderzoek laat zien dat tieners goed bezig zijn met het beschermen van hun online privacy. Toch is het goed om een vinger aan de pols te houden en na te gaan of een kind goed op de hoogte is van de privacy-instellingen en deze ook gebruikt. 

Help kinderen als het nodig is, zeker als hij of zij nog wat jonger is

Het is goed om kinderen soms even te adviseren, zeker als ze nog jong zijn. Je kunt bijvoorbeeld uitleggen dat de standaardinstelling meestal op 'openbaar' staat. En dat dit zo is, omdat het sociale netwerk dan meer inkomsten krijgt vanuit reclame. Het is veiliger als jullie samen de privacy-instellingen instellen en bepalen wie zijn foto's en posts wel en niet mogen zien. 

Zelfs wanneer iemand de privacy-instellingen gebruikt, is het belangrijk goed na te denken voordat je een foto of berichtje post. Zou je bijvoorbeeld willen dat opa en oma of de buren het kunnen zien? Of een leraar, een mogelijke werkgever of je toekomstige partner? Herinner hen eraan dat alles wat ze online zetten altijd online blijft, ook al lijkt het alsof het materiaal verwijderd is.

In plaats van direct op een post te reageren, is het vaak slimmer of eerst even goed na te denken. Wat kunnen de gevolgen zijn van je reactie? Door hier even de tijd voor te nemen, reageren kinderen vaak beter, of besluiten ze om helemaal niet te reageren. Ze kunnen beter niet reageren dan iets schrijven waar ze later misschien spijt van krijgen. 

Zijn jullie binnen het gezin allemaal vaak online en op social media? Dan zou het kunnen helpen om samen wat regels af te spreken over jullie gebruik van social media.