I materiali concepiti nell'ambito del programma Sicuro di Me esplorano i possibili fattori che influenzano l'autostima e l'immagine che i giovani hanno del proprio corpo.
Durante il workshop vengono trattati gli argomenti fondamentali, compreso l'impatto che società e mezzi di comunicazione - sia professionali che social - hanno sugli ideali di bellezza, e si offrono agli studenti le strategie necessarie per essere più sicuri di sé.
Le 5 sessioni, di 45-60 minuti ciascuna, prevedono discussioni, attività in piccoli gruppi, attività scritte e proiezione di video sui seguenti argomenti:
• Ideali estetici irrealistici
• L'impatto di social media, personaggi famosi e pubblicità
• Come ridurre le conversazioni sull'aspetto fisico ed i confronti
• Essere più attivi e comportarsi in modo positivo
Le ricerche hanno dimostrato che gli studenti che hanno frequentato le cinque sessioni hanno migliorato l'immagine di sé, aumentato la propria autostima e la sicurezza quando si tratta di partecipare ad attività di qualsiasi tipo.
Se non avete tempo per tutte le cinque sessioni, abbiamo risorse che coprono gli stessi argomenti ma in modo meno approfondito. Vi consigliamo tuttavia vivamente di eseguire il programma in modo completo, se possibile, in quanto se l'impegno dello studente è maggiore anche il risultato sarà più duraturo.
Playlist video
Condividete questi brevi video con la classe per stimolare il dibattito.
