Nem hiszem, hogy le tudnám írni, milyen érzés ringbe szállni. Először vársz egy csukott ajtó mögött, odakint szól a zene... az egész egy szürreális, leírhatatlan élmény. Minden alkalommal végtelenül büszke vagyok arra, hogy olyat csinálok, amit szeretek, bármilyen félelmetes és felkavaró élmény. A jó meccsek, a rosszak, amikor nem eheted meg a sütit, amit kívánsz, a ringbe szállás – mind megéri.
Körülbelül tíz évig thai bokszoltam, mielőtt áttértem volna az MMA-ra, és közben lila öves brazil jiu-jitsu harcos is vagyok. A versenyzés mellett harcművészeteket tanítok gyerekeknek és nőknek. A küzdősportok rengeteget segítettek nekem tinikoromban. Belekeveredtem egy verekedésbe, és rájöttem, hogy fogalmam sincs, hogyan védjem meg magam. Ez az élmény indított el az MMA-hoz vezető úton. Szóval azt gondolom, alapvető fontosságú, hogy a lányoknak elég önbizalmuk legyen a konfliktusok kezeléséhez még akkor is, ha ez csak abban segít, hogy elmeneküljenek a veszély elől. Egyértelműen úgy gondolom, hogy a harcművészeti edzés segít a fiatal lányoknak abban, hogy magabiztosak legyenek saját testükkel kapcsolatban. A pozitív testkép együtt jár a magabiztos fellépéssel, és megtanít szeretni a testedet – ha nem vagy magabiztos, megvan benned az erő hogy ezen változtass.
Lanchana
Napi két-három edzésem van. Ez komoly hatással van a bőrömre: tele vagyok horzsolásokkal, lila foltokkal, sebhelyekkel, rengeteget izzadok, és néha még véres sebeim is vannak. Ha elkezdenék nem figyelni a bőrömre, más szempontból is elkezdenék leromlani. Ahhoz, hogy versenyezni tudjak, a testemnek a lehető legjobb teljesítményt kell nyújtania, ezért többféleképp is vigyázok magamra. Nem csak a bőrömet ápolom, igyekszem egészségesen táplálkozni, hogy jó üzemanyagom legyen az edzéshez, és meditációval tartom karban az idegrendszeremet, az érzéseimet és az érzelmeimet, különösen akkor, amikor versenyzek, ami egy ijesztő élmény.
Időnként alábecsülnek: egy férfiak által dominált sportot űzök, és fiatal, kistermetű lány vagyok. Nem látszom se nagynak, se erősnek, pedig az emberek általában ezeket a tulajdonságokat társítják a küzdősportokkal... bár a technikai tudás sokkal fontosabb. Az, hogy csak a sztorim alapján beválasztottak a kampányba, hatalmas erőt ad. Nincs ítélkezés, nincsenek sztereotípiák. Többek vagyunk a külsőnknél, de mindnyájunknak van bőre, amiben jól akarjuk érezni magunkat, így vigyáznunk kell rá.
Lanchana
Nézz a felszín mögé! Fedezd fel az új testápoló reklámunk hihetetlen háttértörténeteit!
