Bliv en del af Dove-familien
  • 1
    Vælg et nemt signal

    Vælg et helt normalt og naturligt signal, som fx "Mor, kan du hjælpe mig med mit armbånd?" Nu kan I bruge sætningen som et signal, når I har behov for at tale sammen.

  • 2
    Fastlæg retningslinjer

    Skriv sammen de retningslinjer, der skal gælde for jeres signal og kommunikation, og aftal, at I overholder retningslinjerne.

  • 3
    To signaler er bedre end et

    Overveje at bruge to signaler – et hastesignal, når det drejer sig om noget akut, og et signal som indikerer, at der er noget galt, men at din datter ikke har lyst til at tale lige nu.

  • 4
    Find en anden fortrolig

    Det er en god idé at dele signalet med en anden fortrolig, som din datter kan kontakte, hvis du ikke er tilgængelig, eller hvis din datter ikke føler, at hun kan åbne op over for dig.

  • 5
    Tag signalet alvorligt

    Når din datter bruger signalet, så ros hende for at bede om hjælp. Vælg en tid og et sted, hvor I kan tale stille og roligt sammen.

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg har opnået resultater, som jeg er stolt af, og det giver mig selvtillid og tro på min egen skønhed."

Barbara

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Du skal ikke gå i ét med tapetet."

Jay Miranda

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Dit selvværd har intet at gøre med din vægt."

Kelly Uchida

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg fik først mere selvtillid, da jeg forstod at det, der gør dig anderledes og unik, er det, der gør dig smuk."

Rosie

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Min skønhedsrutine starter med, at jeg omfavner min naturlige skønhed og mine unikke træk."

Anna Deliza (She/Her)

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Ægte skønhed for mig er at udfordre mig selv til at gøre det, jeg ikke tror jeg kan, og være venlig over for mig selv på rejsen."

Cammy

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg prøver ikke længere at passe ind – min smukke personlighed står skrevet i mit ansigt, og det er alt, hvad jeg har brug for."

Luyanda

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg har lært, at skønhed kommer indefra, fra hjertet – det handler om venlighed."

Anissa

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Det ikke så tit, jeg ser mennesker med mørk hud i medierne, og mennesker med hudsygdomme vises endnu mere sjældent. Jeg ønsker, at vise alle mennesker, at det at være en sort kvinde med vitiligo er en kilde til styrke og stolthed."

Beatriz

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Som transkønnet kvinde blev jeg som yngre presset ud i at ændre min personlighed, så jeg passede ind i andres forestillinger om, hvad det vil sige at være en kvinde. Nu repræsenterer jeg mig selv på mine egne betingelser."

Elle Rose

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg vil nedbryde den stereotype forestilling om, at man skal have bryster for at være en kvinde. Valget om ikke at få lavet bryster efter min mastektomi har gjort mig stærkere og har givet mig mere selvtillid. Og det er virkelig smukt."

Juliet

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg har båret børn i min mave og har arbejdet hårdt for hvert eneste grå hår. Jeg vil vise alle mødre, at deres krop er perfekt, som den er."

Kimi

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Der bliver lagt meget pres på kvinder om, at de skal opføre sig efter deres alder. Jeg vil gerne vise, at det at blive ældre er det samme som hele tiden at udvikle sig og opleve alle livets smukke nuancer."

Leticia

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Femininitet bliver ofte fremstillet som en formel – klip dit hår sådan her, tag det her tøj på. For mig handler det om at elske sig selv for den, man er."

Marina

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Da jeg var barn, så jeg aldrig kvinder iført hijab i medierne eller i reklamer. Nu kan andre piger se mig opnå mine karrieredrømme og definere mit eget skønhedsideal."

Mehnaz

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg voksede op med et indskrænket skønhedsideal om, hvordan kvinder burde opføre sig og se ud. Jeg har overskredet den grænse og undskylder ikke for mine ambitioner og naturlige skønhed."

Cora

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Jeg bekymrer mig ikke om at leve op til andres skønhedsidealer. Som en multimediedesigner med mørk hud ønsker jeg at udvide skønhedsidealet til at inkludere alle os i pride-fælleskabet, der har mørkere hud."

Lleta

DAGENS KÆRLIGE TANKE FRA DOVE

"Kvinder med pletskaldethed føler ofte, at deres manglende hår afholder dem fra at udleve deres fulde potentiale i professionel sammenhæng. Når man viser skønheden ved skaldede kvinder, åbner man døre til muligheder for os, som alle andre tager for givet."

Liilya