Resurse primite de la experți pentru părinți și mentori destinate creșterii stimei de sine a tinerilor
Resursele bazate pe dovezi de pe acest site au fost concepute special pentru a-i încuraja pe tineri să dezvolte și să mențină o imagine sănătoasă asupra propriului corp pe durata tranziției spre maturitate.
Într-o lume care le spune constant tinerilor cum ar trebui să arate și care are o definiție îngustă a frumuseții, cum îi putem ajuta să își prețuiască frumusețea unică și să rămână cu adevărat ei înșiși?
Colaborând cu experți din domeniul psihologiei, al sănătății și media, Programul Dove "Ai încredere în tine" a dezvoltat o gamă de resurse - incluzând videoclipuri, activități, studii de caz și consiliere profesională - pentru a ajuta la ghidarea părinților și a adolescenților.
Pe lângă ajutorul pentru a înțelege cum se simte fiica sau fiul tău, materialele noastre te vor ajuta să contracarezi influența mass media și a bullyingului asupra tinerilor cu privire la aspectul lor fizic.
Cercetările arată că dacă petreci doar 30 de minute urmărind resursele de pe acest site te vei simți motivat să sporești încrederea de sine și starea de spirit a tânărului pe care îl îndrăgești și îți vei îmbunătăți, de asemenea, propria imagine asupra corpului. Deci, ce mai aștepți?
Suntem unici: O resursă ce te ajută să clădești încrederea copilului tău în propriul său corp
Ca părinte, e normal să îți dorești ce e mai bun pentru copilul tău - să fie fericit, sănătos și încrezător în el însuși.
Recomandări privind modul în care influențează modelele din mass media, publicitate și celebritățile imaginea de sine și încrederea în sine a tinerilor
Copilul tău este influențat de celebritățile prezente în mass media? Folosește recomandările noastre pentru a-l ajuta să dezvolte o imagine de sine sănătoasă.
Există întotdeauna o nouă formă ideală de corp la care să aspiri. Ajută-ți copilul să ignore tendințele privind corpul și să își crească stima de sine.
Exercițiile fizice sunt bune pentru sănătatea fizică, dar și mintală a adolescenților, încrederea în sine și pentru o imagine pozitivă despre propriul corp.