Ateliere școlare pe tema imaginii corpului: Am încredere în mine
Credem că tinerii trebuie să crească încrezători în modul în care arată. Este motivul pentru care am dezvoltat "Am încredere în mine", un set de resurse bazat pe dovezi, destinate profesorilor și școlilor, având drept public țintă tinerii de 11-14 ani.
Concepute pentru a promova încrederea adolescenților în propriul corp, instrumentele ce se pot descărca gratuit sunt gândite pentru a le permite profesorilor și școlilor să organizeze ateliere pe tema încrederii în propriul corp. Atelierele le permit profesorilor și copiilor să exploreze impactul pe care idealurile de imagine portretizate de mass media îl au asupra stimei de sine a tinerilor.
Încrederea și stima de sine scăzute afectează procesul de învățare al tinerilor. Anxietatea privind aspectul fizic a fost corelată cu o concentrare mai scăzută și o implicare mai slabă în activitatea clasei, având ca efect o performanță școlară slabă. La nivel global, opt din zece fete admit că nu doresc să participe la activități zilnice importante, cum ar fi discuții cu prietenii sau persoanele dragi, deoarece își fac griji din pricina modului în care arată.
Există instrumente pentru o singură sesiune și pentru cinci sesiuni destinate adaptării la perioada de timp disponibilă. Ambele instrumente s-a dovedit că au un impact pozitiv asupra îmbunătățirii încrederii în propriul corp. Atelierele explorează modul în care societatea, mass media și rețelele de socializare promovează un corp ideal nerealist și te învață strategii de a proteja și de a construi încrederea în sine și în alții.
Educational materials looking at the media’s influence on body image and self-esteem, with videos, presentations and worksheets to help build young people’s body confidence
