Construir a autoestima

Saiba como imagens retocadas de modelos alteram a percepção de beleza e como os media influenciam a autoestima através dos nossos conselhos e atividades.

Porque é que o uso das redes sociais pode afetar a confiança corporal nos jovens? Conselhos sobre minimizar os impactos negativos destas plataformas.

Utilize o nosso vídeo "Decifrar elogios" e as nossas dicas para ajudar os seus filhos a aprender a lidar com os elogios, bem como a fazer elogios que não estejam relacionados com a aparência.

Ajude a sua filha a desafiar a forma de corpo "perfeito" e os estereótipos das mulheres que vêem nos vídeos de música - e estimule a confiança no seu corpo durante esse processo.

Frustrada com a representação das mulheres nos media? Saiba como ajude a sua filha a celebrar a diversidade e a reconhecer a sua beleza interior.

Dove ajuda pais e professores aumentar a confiança corporal dos jovens através de artigos, conselhos e dicas sobre imagem corporal e baixa autoestima.

Factos sobre cyberbullying, conselhos sobre como prevenir o cyberbullying, dicas para lidar com agressores online para pais

Ensine os seus filhos a evitar a pressão social e a celebrar a sua individualidade na maneira de vestir, desenvolvendo o seu estilo próprio.