Construir a autoestima

Os jovens mudam muito durante a adolescência e, por vezes, a sua autoestima sofre. Como pais, querem ajudar os seus filhos a sentirem-se bem consigo próprios, e ter conversas positivas sobre a aparência é uma parte importante.

Tem de estar atento às necessidades em constante mudança dos seus filhos, e ajudá-los a desenvolver uma atitude forte em relação à sua aparência. Também pode aumentar a confiança deles ao desencorajá-los a compararem-se com os outros, seja com amigos, colegas ou pessoas nos meios de comunicação.

Focarem-se em quem são como pessoas, nas suas relações em família e com os amigos, vai limitar as conversas negativas relacionadas com o corpo. Reunimos estes artigos e atividades para ajudar os seus filhos a fazer essa mudança - e para lhe dar ideias de como apoiá-los.

Comece a ler e a partilhar hoje - e ajude a aumentar a confiança dos seus filhos.