Quer aumentar a autoestima dos seus filhos? Utilize os nossos artigos e atividades práticas para ajudar os seus filhos a desenvolver uma imagem corporal positiva, e a preocuparem-se menos em comparar a sua aparência com a dos outros.
Os jovens mudam muito durante a adolescência e, por vezes, a sua autoestima sofre. Como pais, querem ajudar os seus filhos a sentirem-se bem consigo próprios, e ter conversas positivas sobre a aparência é uma parte importante.
Tem de estar atento às necessidades em constante mudança dos seus filhos, e ajudá-los a desenvolver uma atitude forte em relação à sua aparência. Também pode aumentar a confiança deles ao desencorajá-los a compararem-se com os outros, seja com amigos, colegas ou pessoas nos meios de comunicação.
Focarem-se em quem são como pessoas, nas suas relações em família e com os amigos, vai limitar as conversas negativas relacionadas com o corpo. Reunimos estes artigos e atividades para ajudar os seus filhos a fazer essa mudança - e para lhe dar ideias de como apoiá-los.
Comece a ler e a partilhar hoje - e ajude a aumentar a confiança dos seus filhos.
Ajude os seus filhos a desenvolverem uma imagem corporal positiva
Saiba como imagens retocadas de modelos alteram a percepção de beleza e como os media influenciam a autoestima através dos nossos conselhos e atividades.
Utilize o nosso vídeo "Decifrar elogios" e as nossas dicas para ajudar os seus filhos a aprender a lidar com os elogios, bem como a fazer elogios que não estejam relacionados com a aparência.
Ajude a sua filha a desafiar a forma de corpo "perfeito" e os estereótipos das mulheres que vêem nos vídeos de música - e estimule a confiança no seu corpo durante esse processo.
