• 1
    Reconheça as mudanças que os seus filhos estão a sofrer

    Seja sincero quanto às mudanças pelas quais o corpo dos seus filhos está a passar. Lembre-os de que ainda vão passar por muitas mudanças, inclusive após a adolescência, e que o que vêem agora ao espelho será diferente no futuro.    

  • 2
    Coloque as coisas em perspectiva

    Vejam, em conjunto, os estilos que eram tendência alguns anos antes e pergunte-lhes se gostariam de ter aquela aparência. Mostre-lhes a rapidez com que as tendências mudam.    

  • 3
    Partilhe os erros de moda que cometeu na adolescência

    Conte-lhes como se parecia e vestia com a idade deles, e mostre-lhes algumas das suas fotografias antigas. Será divertido!    

  • 4
    Ajude-os a aceitar esta fase de mudanças

    A beleza tem diferentes formas e tamanhos. Os seus filhos devem querer descobrir como será a deles. Incentive-os a experimentar diferentes estilos de roupas e cortes de cabelo, para que possam desenvolver o seu próprio estilo e aprender com os erros.    


artigos relacionados

  • Família, amigos e relações
    Família, amigos e relações
    Artigos e atividades que ajudam os pais a comunicar com os filhos e a oferecer apoio para problemas de amizade, relações com irmãos e imagem corporal
  • Dove Media e celebridades
    Media e celebridades
    Conselhos para os pais sobre como os media, a publicidade e os exemplos das celebridades influenciam a imagem corporal e a auto-confiança dos jovens
  • Construir a autoestima
    Construir a autoestima
    Saiba como a aparência afeta a autoestima e ajude os seus filhos a lidar com as redes sociais, pressão social, ideais dos media, insultos físicos, entre outros.
  • Dove Provocação e bullying
    Provocação e bullying
    Informação sobre bullying e os diferentes tipos (na escola e cyberbullying), bem como razões para fazer bullying e como ajudar a combatê-lo.

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Já cruzei metas de que me orgulho e é daí que vem a minha confiança e beleza."

Barbara

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Não estás destinada a desaparecer no plano de fundo."

Jay Miranda

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

O teu valor não tem nada a ver com o teu peso."

Kelly Uchida

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Só quando percebi que o que nos torna diferentes e únicos é  também o que nos torna bonitos, foi nesse momento que a minha confiança cresceu."

Rosie

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

A minha rotina de beleza passa por aceitar a minha beleza natural e a sua singularidade."

Anna Deliza (She/Her)

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Para mim, beleza real significa desafiar-se a fazer as coisas que não consegue e ser bondosa consigo ao longo do caminho."

Cammy

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Deixei de me esforçar para encaixar - a minha personalidade é linda, vê-se no meu rosto e eu não preciso de mais nada."

Luyanda

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Eu aprendi que a beleza vem do coração, tem a ver com bondade."

Anissa

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Eu não costumo ver peles escuras nos media e ainda menos  questões específicas  sobre dessas peles. Quero que toda a gente veja que ser uma mulher Negra com vitiligo é uma fonte de resiliência e orgulho."

Beatriz

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Cresci na pele de uma mulher transgénero e fui pressionada a mudar quem eu era para encaixar naquilo que os outros consideravam que uma mulher devia ser. Agora represento-me a mim e à minha beleza nas minhas próprias condições."

Elle Rose

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Quero acabar com o estereótipo de que para ser mulher é preciso ter mamas. Depois da mastectomia, escolhi viver com o peito liso e isso fez de mim uma mulher mais forte e confiante, e beleza é isso mesmo."

Juliet

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Carreguei três bebés nesta barriga e conquistei cada cabelo branco. Quero que todas as mães compreendam que os seus corpos são perfeitos tal e qual como são."

Kimi

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Há uma enorme pressão para que as mulheres se comportem "de acordo com a idade". Quero mostrar que envelhecer é continuar a crescer e a viver de forma bela."

Leticia

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

A feminilidade é representada muitas vezes como uma fórmula - cortar o cabelo assim, vestir aquilo. Para mim, é amarmo-nos por aquilo que somos."

Marina

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Quando era pequena, nunca via mulheres a usar hijabs nos anúncios ou nos media. Agora, as raparigas podem ver-me a mim, com uma carreira de sucesso  a definir o que é a beleza nos meus próprios termos."

Mehnaz

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Eu cresci rodeada de ideias limitadoras sobre como uma mulher se devia apresentar e o que podia ser. Ultrapassei esses limites e não tenho problemas em abraçar a minha ambição e a beleza natural."

Cora

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

Não estou preocupada em encaixar nos ideais de beleza de ninguém. Sou uma criadora de conteúdos de pele escura e vou redefinir a beleza de forma a incluir toda a comunidade das pessoas que têm orgulho na sua melanina."

Lleta

A SUA DOSE DIÁRIA DE AMOR DOVE

As mulheres com Alopecia costumam sentir que não vão conseguir atingir todo o seu potencial pessoal e profissional por causa da falta de cabelo. Mostrar a beleza das mulheres sem cabelo vai ajudar a abrir-nos as portas para oportunidades que outros tomam por garantidas."

Liilya