¿Sobre qué te gustaría saber más?

Estoy buscando
por grupos de edad
( 8 artículos )
  • Enseña a tu hija los beneficios del ejercicio
    Además de mejorar el estado físico de cualquier persona, especialmente en las personas jóvenes el ejercicio es ideal para la salud mental, la confianza en sí mismas y su imagen corporal. Usa nuestros consejos y sugerencias para que tu hija o hijo se ponga en movimiento.
    Average read time: 4mins read

    Los beneficios del ejercicio van mucho más allá de lo físico. Conoce la explicación científica del vínculo positivo entre el ejercicio y la imagen corporal, y contágiales a tus hijas el amor por el ejercicio con ayuda de nuestra lista de acciones.

  • Cambios de ánimo: ¿cómo manejar los cambios emocionales durante la pubertad?
    ¿Observas indicios de la pubertad en tu hija? Nuestra asesoría profesional y nuestro listado de acciones te ayudarán a lidiar con los primeros signos de la pubertad, como los cambios anímicos.
    Average read time: 5mins read

    Había una vez una niñita despreocupada que les contaba todo a ti y a su oso de peluche. Ahora está atravesando la pubertad, por lo que es posible que notes algunos cambios. Por eso hemos diseñado una lista de acciones que les ayuden a recorrer juntas este camino.

  • La pubertad en las niñas: acompaña a tu hija en su transición hacia la madurez
    ¿Te preocupa cómo guiar a tu hija a través de los cambios corporales de la pubertad? Nuestros artículos, consejos y sugerencias relacionados con esta etapa la ayudarán a emprender la transición hacia la madurez.
    Average read time: 8mins read

    Los altibajos del crecimiento pueden confundir a los padres y desconcertar a sus hijas. Cada chica experimenta la pubertad de forma distinta, pero este periodo tumultuoso puede ser más sencillo si sabes qué está pasando debajo de la superficie.

  • Una palabra clave entre tu hija y tú
    Cómo una palabra clave puede mejorar la comunicación con tu hija adolescente, ayudarte a ofrecerle consejos sobre sus relaciones y fortalecer tu relación con ella.
    Average read time: 5mins read

    Para una adolescente puede ser difícil hablar con su mamá o con cualquier otra persona sobre problemas delicados. Tener una palabra clave entre madre e hija puede ayudarle a hablar cuando se sienta incómoda o triste.

  • Cómo fortalecer la confianza y la autoestima
    Aprendan a reforzar la autoestima y la confianza, y enséñale a tu hija a amar su cuerpo con ayuda de nuestros consejos prácticos y actividades.
    Average read time: 5mins read

    Si sufres de baja autoestima y poca confianza, tu negatividad podría afectar a tu hija como en efecto dominó. Usa nuestro listado de acciones para eliminar la autocrítica e impulsar la confianza de tu hija o hijo en su propio cuerpo.

  • Be Real: campaña por la confianza en ti mismo
    El Proyecto de Dove para la autoestima y la campaña Be Real en Reino Unido brindan apoyo a padres y profesores para aumentar la autoestima de adolescentes y mujeres jóvenes, y así ayudarlas a confiar más en sus cuerpos.
    Average read time: 3mins read

    En Dove, estamos comprometidos con convertir la belleza en una fuente de confianza y no de ansiedad. Por eso somos socio fundador de la campaña Be Real, un movimiento que surgió en Reino Unido en respuesta al informe "Reflexiones sobre imagen corporal" (Reflections on Body Image), elaborado por un grupo parlamentario en ese país enfocado a programas sobre autoestima e imagen corporal. Juntos hacemos campaña para cambiar las actitudes hacia la imagen corporal, valorar la salud por encima de la apariencia y ayudar a fortalecer la confianza en sí mismas de todas las personas. 

  • Las mujeres en los videos musicales: ponles pausa a los estereotipos femeninos
    Ayuda a tu hija a desafiar el estereotipo del cuerpo “perfecto” de las mujeres que aparecen en los videos musicales y a aumentar la confianza que tiene en su propio cuerpo.
    Average read time: 5mins read

    Los videos musicales tienden a sexualizar a las mujeres y a tratarlas como objetos, como lo demuestran investigaciones llevadas a cabo por instituciones como la American Psychological Association (Asociación Estadounidense de Psicología) y el Ministerio del Interior de Reino Unido.

  • Redes sociales, filtros y la "Selfie Talk"
    Con el crecimiento de las redes sociales, los filtros y la distorsión digital, nunca ha sido mejor momento para tener la "Selfie Talk".
    Average read time: 6mins read

Cuando se trata de tu cuerpo, ama el que tienes

la belleza se muestra en todas las edades

Todos los cuerpos son bellos