Recursos para padres para fortalecer la autoestima de las jóvenes
Los recursos bien documentados de este sitio fueron diseñados específicamente para incentivar a las jóvenes a desarrollar y mantener una imagen corporal sana durante la transición a la adultez.
En un mundo con una definición limitada de belleza que suele decirles a las jóvenes cómo deben verse, ¿cómo podemos ayudarlos a valorar su belleza única y a ser ellas mismas?
En colaboración con especialistas en psicología, salud y medios de comunicación, Dove proyecto para la autoestima ha desarrollado una variedad de recursos que incluyen videos, actividades, casos de estudio y consejos profesionales para ayudar a guiar a padres y adolescentes.
Además de ayudarte a entender cómo se siente tu hija o hijo, nuestros materiales te van a permitir contrarrestar la influencia negativa de los medios y el bullying sobre la imagen corporal de los jóvenes.
Las investigaciones demuestran que dedicar apenas 30 minutos a los recursos de este sitio te va a permitir mejorar no sólo la autoestima y el estado de ánimo de la persona joven a la que querés ayudar, sino también tu imagen corporal. ¿Qué estás esperando?
Excepcionalmente yo: Para fomentar la imagen corporal positiva de tus hijos
Información sobre bullying y diferentes tipos de bullying, así como las razones por las cuales los acosadores se burlan de otras personas y las intimidan.
Artículos y actividades que ayudan a los padres a comunicarse con sus hijas y ofrecerles apoyo en problemas con amistades, en su relación con sus hermanos y en su imagen corporal.
Descubrí cómo la apariencia afecta la autoestima y ayuda al adolescente en tu familia a manejar los efectos nocivos de las redes sociales, la presión social, la idealización que presentan los medios, los prejuicios sobre el sobrepeso, entre otras cosas.
Para los jóvenes, desarrollar la autoestima y la confianza corporal es todo una odisea. Por eso creamos el Kit de Confianza, una guía para atravesar estas cuestiones juntos.
Siempre hay una nueva moda en apariencia física a la cual aspirar, desde "el espacio entre los muslos", hasta el "estómago de lavadero". Ayudá a tu hija a desafiar las tendencias corporales y mejorar su autoestima.
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Pareciera que cada tantos meses aparece una nueva e inquietante tendencia hacia la delgadez, ya sea la "talla 000", el "espacio entre los muslos" o el "estómago de lavadero". ¿Cómo puedes evitar que tu hija se deje llevar por las últimas obsesiones corporales que ve en las redes sociales y alentarla a poner su salud y bienestar por encima del perfeccionismo corporal?
Consejos para ayudar a tu hija a desarrollar una imagen positiva de su cuerpo y enseñarle a lidiar con la influencia de las tendencias de la moda juvenil
El Proyecto de Dove para la autoestima y la campaña Be Real en Reino Unido brindan apoyo a padres y profesores para aumentar la autoestima de adolescentes y mujeres jóvenes, y así ayudarlas a confiar más en sus cuerpos.
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En Dove, estamos comprometidos con convertir la belleza en una fuente de confianza y no de ansiedad. Por eso somos socio fundador de la campaña Be Real, un movimiento que surgió en Reino Unido en respuesta al informe "Reflexiones sobre imagen corporal" (Reflections on Body Image), elaborado por un grupo parlamentario en ese país enfocado a programas sobre autoestima e imagen corporal. Juntos hacemos campaña para cambiar las actitudes hacia la imagen corporal, valorar la salud por encima de la apariencia y ayudar a fortalecer la confianza en sí mismas de todas las personas.
¿Por qué los jóvenes adoran las redes sociales? ¿Pueden causar problemas de confianza corporal? Consejos para reducir el impacto negativo de las redes sociales
Enseñale a tu hija a evitar la presión de grupo y a celebrar la individualidad en sus elecciones de moda y belleza para desarrollar un sentido del estilo propio y singular.
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A medida que van creciendo, aumenta la presión de abandonar su estilo personal en favor de las opciones de moda aprobadas por sus pares. ¿Cómo podés ayudar a tu hija a resistir la presión social negativa y a mantenerse fiel a su propio sentido del estilo?
Información sobre cyberbullying, consejos sobre cómo prevenirlo, consejos para padres para lidiar con cyberbullies.
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Las nuevas tecnologías permiten a los bullies acercarse a sus víctimas con facilidad. Si creés que tu hija está siendo afectada, utilizá nuestra lista de verificación de acciones para recibir consejos sobre cómo darle apoyo y protección contra el cyberbullying.
Aprendan a reforzar la autoestima y la confianza, y enseñale a tu hija a amar su cuerpo con ayuda de nuestros consejos prácticos y actividades.
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Si sufrís de baja autoestima y poca confianza, tu negatividad podría afectar a tu hija como en efecto dominó. Usá nuestro listado de acciones para eliminar la autocrítica e impulsar la confianza de tu hija en su propio cuerpo.
Cómo construir una relación sólida con tu hija y mejorar tus estrategias de comunicación con él/ella para apoyarla durante su crecimiento.
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El hecho de que nunca hayas sido una niña no tiene por qué ser un obstáculo en la relación que quieras tener con tu hija. Querés que, al crecer, tu hija se convierta en una mujer segura de sí misma. Para lograrlo, va a necesitar tener a su padre a su lado.
