Consejos para madres y padres sobre cómo fortalecer la autoestima

¿Querés ayudar a tu hija a superar la baja autoestima y fortalecer su confianza corporal durante la adolescencia? Usá nuestros artículos y actividades para ayudarla a sentirse segura de sí misma, por dentro y por fuera.

La base de la confianza corporal positiva es cuidar bien de tu cuerpo y respetarte. Es importante tener en cuenta el impacto que los cambios físicos y emocionales pueden tener en la autoestima y la imagen corporal de tu hija.

Nuestros artículos exploran las investigaciones que vinculan la confianza corporal con conductas de salud positivas. Nuestras actividades los van a ayudar a tu hija y a vos a cuidar de su cuerpo, su mente y su espíritu durante una etapa que puede ser complicada.

Comenzá a leerlos y compartirlos con tu hija hoy mismo, y ayudale a que su confianza corporal florezca.

¿Cómo manejar los cambios emocionales en la pubertad?

Average read time: 5mins read

¿Cómo manejar los cambios emocionales en la pubertad? Lee más

{ "@context": "http://schema.org", "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/respecting-and-looking-after-yourself/how-to-handle-mood-swings.html", "name": "¿Cómo manejar los cambios emocionales en la pubertad?", "image": "" } } ] }

¿Sobre qué te gustaría saber más?

Show filter Hide filter

Estoy buscando

Por grupos de edad

( 9 artículos )

Redes sociales, filtros y la Selfie Talk
Con el crecimiento de las redes sociales, los filtros y la distorsión digital, nunca ha sido mejor momento para tener la "Selfie Talk".

Average read time: 6mins read

Lee más Redes sociales, filtros y la Selfie Talk
Enseñale a tu hija los beneficios del ejercicio
Además de mejorar el estado físico de cualquier persona, el ejercicio es ideal para la salud mental, la confianza en sí mismas y su imagen corporal

Average read time: 4mins read

Lee más Enseñale a tu hija los beneficios del ejercicio
La pubertad en las niñas: acompañá a tu hija en su transición hacia la madurez
¿Te preocupa cómo guiar a tu hija a través de los cambios corporales de la pubertad? Nuestros artículos, consejos y sugerencias relacionados con esta etapa la van a ayudar a emprender la transición hacia la madurez.

Average read time: 8mins read

Los altibajos del crecimiento pueden confundir a los padres y desconcertar a sus hijas. Cada chica experimenta la pubertad de forma distinta, pero este periodo muchas veces convulso puede ser más sencillo si sabés qué está pasando más allá de lo que está a simple vista.

Lee más La pubertad en las niñas: acompañá a tu hija en su transición hacia la madurez
Una palabra clave entre tu hija y vos
Cómo una palabra puede mejorar la comunicación con tu hija adolescente, ayudarte a ofrecerle consejos sobre sus relaciones y fortalecer tu relación con ella

Average read time: 5mins read

Lee más Una palabra clave entre tu hija y vos
Cómo fortalecer la confianza y la autoestima
Aprendan a reforzar la autoestima y la confianza, y enseñale a tu hija a amar su cuerpo con ayuda de nuestros consejos prácticos y actividades.

Average read time: 5mins read

Si sufrís de baja autoestima y poca confianza, tu negatividad podría afectar a tu hija como en efecto dominó. Usá nuestro listado de acciones para eliminar la autocrítica e impulsar la confianza de tu hija en su propio cuerpo.

Lee más Cómo fortalecer la confianza y la autoestima
Las mujeres en los videos musicales: poneles pausa a los estereotipos femeninos
Ayudá a tu hija a desafiar el estereotipo del cuerpo “perfecto” de las mujeres que aparecen en los videos musicales y aumentar la confianza en su propio cuerpo

Average read time: 5mins read

Lee más Las mujeres en los videos musicales: poneles pausa a los estereotipos femeninos
¿Creés que la percepción de belleza de tu hijos está distorsionada por la influencia de los medios?
Con ayuda de nuestros consejos y actividades, explorá cómo las fotografías retocadas de modelos y celebridades alteran la percepción de belleza y cómo influyen los medios de comunicación en la autoestima.

Average read time: 5mins read

Actualmente, las imágenes de las personas en los medios están tan modificadas que nos hacen sentir que la "belleza" es cada vez más inalcanzable. Ayudá a tus hijas a combatir la influencia de los medios y a ver la realidad.

Lee más ¿Creés que la percepción de belleza de tu hijos está distorsionada por la influencia de los medios?
¿Cómo manejar los cambios emocionales en la pubertad?

Average read time: 5mins read

¿Ves indicios de la pubertad en tu hija? Nuestra asesoría profesional y nuestro listado de acciones te van a ayudar[...]

Lee más ¿Cómo manejar los cambios emocionales en la pubertad?
Be Real: campaña por la confianza en vos mismo
El Proyecto de Dove para la autoestima y la campaña Be Real en Reino Unido brindan apoyo a padres y profesores para aumentar la autoestima de adolescentes y mujeres jóvenes, y así ayudarlas a confiar más en sus cuerpos.

Average read time: 3mins read

En Dove, estamos comprometidos con convertir la belleza en una fuente de confianza y no de ansiedad. Por eso somos socio fundador de la campaña Be Real, un movimiento que surgió en Reino Unido en respuesta al informe "Reflexiones sobre imagen corporal" (Reflections on Body Image), elaborado por un grupo parlamentario en ese país enfocado a programas sobre autoestima e imagen corporal. Juntos hacemos campaña para cambiar las actitudes hacia la imagen corporal, valorar la salud por encima de la apariencia y ayudar a fortalecer la confianza en sí mismas de todas las personas.

Lee más Be Real: campaña por la confianza en vos mismo

{ "@context": "http://schema.org", "@type": "ItemList", "itemListElement": [ { "@type": "ListItem", "position": 1, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/media-and-celebrities/social-media-filters.html", "name": "Redes sociales, filtros y la Selfie Talk", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 2, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/respecting-and-looking-after-yourself/show-your-child-the-benefits-of-exercise.html", "name": "Enseñale a tu hija los beneficios del ejercicio", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 3, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/respecting-and-looking-after-yourself/puberty-in-girls-help-your-daughter.html", "name": "La pubertad en las niñas: acompañá a tu hija en su transición hacia la madurez", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 4, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/family-friends-and-relationships/a-secret-code-for-your-mother-daughter-relationship.html", "name": "Una palabra clave entre tu hija y vos", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 5, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/talking-about-appearance/how-to-build-confidence-and-self-esteem.html", "name": "Cómo fortalecer la confianza y la autoestima", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 6, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/media-and-celebrities/women-in-music-videos.html", "name": "Las mujeres en los videos musicales: poneles pausa a los estereotipos femeninos", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 7, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/media-and-celebrities/beauty-distorted-by-media.html", "name": "¿Creés que la percepción de belleza de tu hijos está distorsionada por la influencia de los medios?", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 8, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/respecting-and-looking-after-yourself/how-to-handle-mood-swings.html", "name": "¿Cómo manejar los cambios emocionales en la pubertad?", "image": "" } }, { "@type": "ListItem", "position": 9, "item": { "url": "https://www.dove.com/uy/dove-self-esteem-project/help-for-parents/talking-about-appearance/be-real-the-campaign-for-body-confidence.html", "name": "Be Real: campaña por la confianza en vos mismo", "image": "" } } ] }

Hola belleza

Cuando se trata de tu cuerpo, ama el que tienes contigo

La belleza es un espectáculo para todas las edades

Todos los cuerpos son hermosos

Sé tu propia belleza

Encuentra algo para tu piel

Encuentra algo para tu cabello

Lavado y ducha

Lavado y ducha

Cuidado de la piel

Cuidado de la piel

Ver todo Humectación

Antitranspirantes

Antitranspirantes

Cuidado del pelo

Cuidado del pelo

Limpieza para hombres

Limpieza para hombres

Antitranspirantes para hombres

Antitranspirantes para hombres

Cuidado del pelo para el hombre

Cuidado del pelo para el hombre

Dove Campaña

Dove Campaña

Consejos y guías de cómo hacerlo

Consejos y guías de cómo hacerlo

Recursos para padres y mentores

Recursos para padres y mentores

Consejos para madres y padres sobre cómo fortalecer la autoestima

¿Sobre qué te gustaría saber más?