Consejos para madres y padres sobre cómo fortalecer la autoestima
¿Querés ayudar a tu hija a superar la baja autoestima y fortalecer su confianza corporal durante la adolescencia? Usá nuestros artículos y actividades para ayudarla a sentirse segura de sí misma, por dentro y por fuera.
La base de la confianza corporal positiva es cuidar bien de tu cuerpo y respetarte. Es importante tener en cuenta el impacto que los cambios físicos y emocionales pueden tener en la autoestima y la imagen corporal de tu hija.
Nuestros artículos exploran las investigaciones que vinculan la confianza corporal con conductas de salud positivas. Nuestras actividades los van a ayudar a tu hija y a vos a cuidar de su cuerpo, su mente y su espíritu durante una etapa que puede ser complicada.
Comenzá a leerlos y compartirlos con tu hija hoy mismo, y ayudale a que su confianza corporal florezca.
Cómo una palabra puede mejorar la comunicación con tu hija adolescente, ayudarte a ofrecerle consejos sobre sus relaciones y fortalecer tu relación con ella
Ayudá a tu hija a desafiar el estereotipo del cuerpo “perfecto” de las mujeres que aparecen en los videos musicales y aumentar la confianza en su propio cuerpo
Con ayuda de nuestros consejos y actividades, explorá cómo las fotografías retocadas de modelos y celebridades alteran la percepción de belleza y cómo influyen los medios de comunicación en la autoestima.
¿Te preocupa cómo guiar a tu hija a través de los cambios corporales de la pubertad? Nuestros artículos, consejos y sugerencias relacionados con esta etapa la van a ayudar a emprender la transición hacia la madurez.
