¿Querés fortalecer la autoestima de tu hija? Nuestros artículos y actividades te van a ayudar a desarrollar una imagen corporal positiva y a preocuparte menos por comparar su apariencia con la de los demás.
Las jóvenes experimentan muchos cambios durante la adolescencia y, a veces, su autoestima se ve afectada. Como madre o padre, querés ayudar a tu hija a sentirse bien consigo misma y tener conversaciones positivas sobre la apariencia es esencial para lograrlo.
Necesitás entender las necesidades cambiantes de tu hija y ayudarla a desarrollar una actitud empoderada frente a su aspecto. También podés aumentar su confianza desalentando las comparaciones con otros, ya sean amigos, compañeros de clase o figuras públicas.
Hacer que se enfoque en quién es como persona y en sus relaciones familiares y de amistad va a disminuir los comentarios negativos sobre su cuerpo. Compilamos estos artículos y actividades para ayudar a tu hija a hacer el cambio, y para darte algunas ideas sobre cómo apoyarlo.
Comenzá a leerlos y a compartirlos con tu hija hoy mismo. Ayudale a aumentar su confianza.
imagen corporal
comparacion personal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 14 años
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comparacion personal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
Actualmente, las imágenes de las personas en los medios están tan modificadas que nos hacen sentir que la "belleza" es cada vez más inalcanzable. Ayudá a tus hijas a combatir la influencia de los medios y a ver la realidad.
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
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aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
Como padres, es natural desear lo mejor para nuestros hijos, para que sean felices, sanos y seguros de sí mismos. Pero a veces es más fácil decirlo que ponerlo en la práctica, especialmente durante los años de preadolescencia y adolescencia cuando sus cuerpos están cambiando, la confianza en sí mismos es vulnerable y experimentan la compleja transición de dejar la infancia.
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
En Dove, estamos comprometidos con convertir la belleza en una fuente de confianza y no de ansiedad. Por eso somos socio fundador de la campaña Be Real, un movimiento que surgió en Reino Unido en respuesta al informe "Reflexiones sobre imagen corporal" (Reflections on Body Image), elaborado por un grupo parlamentario en ese país enfocado a programas sobre autoestima e imagen corporal. Juntos hacemos campaña para cambiar las actitudes hacia la imagen corporal, valorar la salud por encima de la apariencia y ayudar a fortalecer la confianza en sí mismas de todas las personas.
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
11 a 16 años
Las nuevas tecnologías permiten a los bullies acercarse a sus víctimas con facilidad. Si creés que tu hija está siendo afectada, utilizá nuestra lista de verificación de acciones para recibir consejos sobre cómo darle apoyo y protección contra el cyberbullying.
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aspecto y apariencia
autoestima
11 a 16 años
Probablemente la diferencia más grande entre nuestra adolescencia y la de nuestras hijas sea la aparición de las redes sociales. ¿Cómo ayudamos a la juventud a usarlas de manera positiva?
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aspecto y apariencia
autoestima
8 a 16 años
La falta de confianza corporal puede ser difícil de identificar e incluso más difícil de abordar. Por eso, Dove tiene la misión de ayudar a apoyar a las jóvenes para que tengan más confianza en sí mismas.
imagen corporal
aspecto y apariencia
autoestima
11 a 16 años