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Celebrándome: Cómo fortalecer la autoconfianza en los jóvenes hispanos/latinx

Celebrándome: Cómo fortalecer la autoconfianza en los jóvenes hispanos/latinx

Presentamos Celebrándome, una nueva herramienta para fortalecer la confianza y la autoestima en los jóvenes hispanos/latinx y que la ofrece el Proyecto Autoestima de Dove. 

Cada joven merece crecer sintiéndose seguro de sí mismo. Pero muchas cosas pueden evitar que desarrollen su autoestima y muestren sus versiones más auténticas. Toma como ejemplo los estándares de belleza poco realistas. Difieren de un país a otro y están muy influenciados por las narrativas y normas culturales. En Brasil, muchos jóvenes están optando por no participar en actividades de empoderamiento (como deportes y oratoria) debido a problemas de autoestima causados por:

  • Presión por tener una determinada apariencia
  • Falta de representación diversa en los medios
  • La normalización de la cirugía estética para cumplir con los ideales corporales poco realistas*

A esto se suman los crecientes efectos negativos de las redes sociales a nivel global y la distorsión digital, y no es extraño que los jóvenes hispanos/latinx sufran de baja autoestima y confianza corporal.


Cómo fortalecer la autoestima en los jóvenes hispanos/latinx con Celebrándome 

Como el mayor proveedor de educación sobre autoestima del mundo, el proyecto Autoestima de Dove fortalece la autoestima y la imagen corporal positiva de los jóvenes de todo el mundo desde 2004. Ahora, hemos ampliado nuestras herramientas y recursos gratuitos para cubrir algunos de los problemas más importantes que enfrentan los jóvenes hispanos/latinx en torno a la poca confianza corporal y autoestima. 

Creado especialmente para padres, maestros y mentores, nuestro nuevo kit de herramientas explora maneras de fortalecer la autoestima en jóvenes de entre 11 y 17 años. Celebrándome crea un espacio inclusivo y de apoyo para que los jóvenes aprendan sobre los ideales de apariencia en la sociedad y la cultura. Los ayuda a comprender y explorar, entre otros: 

  • Los estándares de belleza poco realistas y las ideas de apariencia poco realistas son definiciones (actuales y en constante cambio) de la sociedad sobre cómo deben verse las personas
  • Enfocarse demasiado en cómo se ven puede hacer que se pierdan oportunidades importantes 
  • Las redes sociales y la autoestima van de la mano, y cómo los medios que consumen pueden perpetuar los ideales de apariencia 
  • Perseguir ideales poco realistas cuesta mucho tiempo, esfuerzo y dinero


Descarga la herramienta hoy mismo 

Durante la sesión de 70 minutos, podrás organizar una serie de actividades grupales interactivas que ayuden a los jóvenes en varios aspectos: 

  • Tener mayor confianza en ellos mismos y valorar su individualidad 
  • Tener mayor confianza en sus relaciones y elecciones de vida 
  • Enfocarse en lo que sus cuerpos les permiten hacer, en lugar de cómo se ven 
  • Lanzarse y participar en aventuras y desafíos

Juntos podemos ayudar a los jóvenes a reconocer las presiones que pueden evitar que desarrollen la autoconfianza y a que se sientan más seguros con sus cuerpos. Descarga la sesión ahora mismo. Incentivemos a los jóvenes hispanos/latinx a celebrarse todos los días.

* Informe de la Dove Youth Board 2020
 

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