Además de la salud física, los beneficios del deporte en la juventud incluyen una mayor autoestima, más seguridad sobre el cuerpo y el aprendizaje de habilidades cruciales para la vida, como el trabajo en equipo y el liderazgo.
#KeepHerConfident
1 de cada 2 niñas que dejan de practicar deportes reciben comentarios
negativos sobre su tipo de cuerpo. Pero cuando se trata de deportes, no existe un
tipo de cuerpo “correcto”. Tenemos la misión de desarrollar la confianza corporal y la
autoestima de las niñas, para asegurarnos de que se sientan imparables.
Campañas actuales
Como parte de nuestra misión de mantener a más niñas en el deporte, estamos llevando nuestro mensaje a los eventos deportivos más importantes del año.
More #KeepHerConfident partners
Unimos fuerzas con estas organizaciones para ayudar a difundir nuestra misión de mantener a más niñas en el deporte.
Descubre por qué la confianza corporal es un tema importante
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Programa Body Confident Sport
1 de cada 2 niñas que dejan de practicar deportes reciben comentarios negativos sobre su tipo de cuerpo. Por eso, nuestro programa Body Confident Sport contiene herramientas científicamente comprobadas que permiten a los entrenadores y las entrenadoras promover la confianza corporal en sus equipos. ¿Todo listo para inspirar a atletas jóvenes?
Login or Register to downloadPreguntas frecuentes
Buena pregunta. La realidad es que no existen los deportes para niñas. Las niñas pueden sobresalir en cualquier deporte que se propongan, ya sea un deporte de equipo como el fútbol americano o el baloncesto, o algo individual como carreras de velocidad y resistencia.
Si necesitas ayuda para sentir confianza con respecto a tu cuerpo, comienza por pensar en todas las cosas increíbles que puedes hacer con él. No te enfoques solo en su apariencia. Tus padres y maestros pueden brindarte apoyo para adquirir confianza en tu cuerpo revisando las herramientas y los recursos del Proyecto Para la Autoestima de Dove.
Si te preguntas cómo criar a tu hija de manera que se sienta segura de sí misma, hay muchos recursos disponibles para ayudarte. Echa un vistazo al Proyecto Para la Autoestima de Dove, que ofrece herramientas, consejos e información respaldados por evidencia sobre cómo criar niñas seguras de sí mismas desarrollando la confianza corporal y la autoestima.
Una de cada dos niñas deja de practicar deportes antes de los 14 años debido a comentarios negativos sobre su cuerpo, y muchas niñas sienten que no tienen el “tipo de cuerpo correcto” para practicar deportes. La acción positiva por parte de los entrenadores y las entrenadoras es un factor invaluable para evitar que las niñas abandonen los deportes que aman. Sabemos que los entrenadores y las entrenadoras pueden ser figuras clave para el desarrollo de la confianza corporal. Si eres entrenador o entrenadora, consulta el programa Body Confident Sport para ayudar a inspirar la confianza corporal en tus equipos.