W dzisiejszym świecie bycie mamą lub tatą zdobywającymi pierwsze doświadczenia nie jest proste. Czujesz niepokój ze względu na natłok sprzecznych informacji pochodzących od rodziny, znajomych czy książek i stron parentingowych. Z kolorowych czasopism i mediów społecznościowych uśmiechają się do Ciebie perfekcyjni rodzice. To może pozbawić wiary we własne możliwości nawet najbardziej pewną siebie osobę.
Z naszych badań wynika, że ponad połowa mam postrzega się jako niewystarczająco dobrą, a 9 na 10 czuje presję, aby być idealną. Dowiedzieliśmy się też, że ojcowie mają podobne odczucia. Pragniemy odwrócić te statystyki i przyczynić się do celebrowania bycia rodzicem na swój własny sposób.
Tracey, pielęgniarka dziecięca i mama dwójki dzieci, przypomniała nam, że “nikt nigdy nie będzie znał dziecka lepiej niż rodzic. Twoje dziecko, Twój wybór”.
Zapytaliśmy też innych rodziców, w jaki sposób radzą sobie ze stresem związanym z byciem rodzicem oraz jak pracują nad pewnością w robieniu pewnych rzeczy na swój sposób:
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Uwielbiam kąpiele z moim synem, ponieważ po zabieganym dniu jest to okazja, aby nadrobić zaległości i spędzić trochę czasu razem, a także zadbać o jego czystość i skórę."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Ilość wskazówek, jak być dobrym rodzicem, może przytłoczyć, ale tak długo, jak dziecko jest bezpieczne i zdrowe, po prostu rób to, co sprawdza się w Waszym przypadku."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Skóra dziecka jest cieńsza i bardziej wrażliwa, dlatego najlepiej pielęgnować ją używając specjalnych produktów. Mydło powinno być delikatne, a mleczko hipoalergiczne."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Macierzyństwo było dla mnie wspaniałym doświadczeniem, jednak miałam potrzebę znormalizowania odczuwanych emocji, dlatego społeczność matek była dla mnie niezwykle ważna."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Rozmowa z inną osobą o swoich uczuciach daje pewność, że otrzymujesz wsparcie, którego potrzebujesz. Jeśli tak jest, łatwiej stawić czoła wielu wyzwaniom sfery emocjonalnej w trakcie macierzyństwa."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Najważniejsza jest świadomość, że jeśli chodzi o Twoją równowagę emocjonalną, nie jesteś sama."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Choć może to brzmieć dziwnie, ale dziecko trzeba kąpać dwa do trzech razy w tygodniu, jeżeli obszar pieluszki za każdym razem zostaje dokładnie oczyszczony w trakcie ich zmiany."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Nie należy się do nikogo porównywać, trzeba zaufać instynktowi i robić to, co najlepsze dla Ciebie i dla dziecka."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Jeśli nic nie pomaga, można porządnie się wypłakać. To nie oznaka słabości, albo że sobie nie radzę. Bycie mamą bywa trudne, a to pomaga mi trochę odreagować".
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
To normalne, że czasem czujemy się osamotnieni w rodzicielstwie, dlatego próbujcie się wspierać. Każdego wieczoru dzielimy się ze sobą przemyśleniami z danego dnia, w ten sposób uczymy się, aby następnym razem zrobić coś lepiej."
TWOJA CODZIENNA DAWKA MIŁOŚCI OD DOVE
Jeśli Twoje dziecko daje Ci popalić, postaraj się pamiętać, że to tylko etap, a Twoim zadaniem jest pomóc mu przez niego przejść, dając mu możliwie najwięcej cierpliwości i zrozumienia!"